مشاوره آنلاین پزشکی ارتوپدی

طرح سوال در صورت نیاز به مشاوره علمی تیم پزشکی پاک سمن لطفاً با تکمیل فرم روبرو پرسش خود را برای ما ارسال کنید. در اسرع وقت پاسخ برای شما ایمیل میشود و در همین صفحه نیز نمایش داده خواهد شد. كليه اطلاعات شما به صورت محرمانه نزد ما خواهد ماند و دراختيار هيچ شخص ، ارگان ويا سازمانی قرار نخواهد گرفت.
ارسال
پرسش شما با موفقیت ثبت شد.

در زیر سوال های رایج را مشاهده می نمایید كه پیش تر توسط مخاطبان محصولات ما مطرح شده اند. توجه فرمایید كه پاسخ به سوالات به صورت عمومی صورت پذیرفته و ممكن است برای تمام افراد یكسان نباشد.

برای مشاوره و پاسخ تخصصی تر می توانید با قسمت مشاوره ارتوپدی شماره 24887-021 داخلی 1 تماس حاصل فرماييد.

19 شهریور

نزدیک به دوسال از عمل رباط صلیبی میگذره این چند روزه احساس درد شدیدی تو زانو میکنم از جایی که پیچ رباطو بستن به نظرتون چیه؟

با سلام. امكان دارد فشار زيادي به زانو مجدد وارد شده و در واقع يا آسيب به پا وارد شده باشد يا احتمالا براي مدتي ايستادن و راه رفتن هاي طولاني مدت داشته ايد و الان به زانو فشار آمده . در هر صورت مدتي فشار كم تري به پا وارد كنيد و اگر اصلاح نشد براي ارزيابي به پزشك متخصص مراجعه نماييد.

18 شهریور

سلام من ۲۰سال دارم یه خورده قوز دارم ورزشم کردم ولی فایده نداره باید چیکار کنم

با سلام ورزش كردن بايد با صبر و پيگيرانه باشد بايد حركات اصلاحي صحيح و موثر در كاهش قوز را براي مدت 4 ماهه ادامه دهيد اگر باز حواستان نيست و قوز مي كنيد مي توانيد براي مدت 40 روز براي 6 ساعت در روز قوزبند طبي پاكسمن كد 156 را جه ياداوري از نحوه صحيح ايستادن و نشستن استفاده نماييد. در زير لينك ورزش ها براي كاهش قوز را ملاحظه مي كنيد.

لینک مطلب مرتبط
18 شهریور

سلام خانمی 33 ساله هستم. من خیلی پشت میز می شینم. گودی کمر هم دارم. یک قوزبند می خواستم هم برای اصلاح ستون فقرات و هم مدیریت صحیح نشستن.

با سلام براي كاهش قوز حتما بايد حركات اصلاحي ورزش هاي مناسب را انجام دهيد. روزي 3 مرتبه ورزش ها ي صحيح كه در لينك زير ملاحظه مي كنيد را انجام دهيد. علاوه بر آن براي 40 روز قوزبند طبي پاكسمن كد 156 را ببنديد . روزي حداكثر 8 ساعت بسته و در بقيه ساعت، خواب و ورزش كردن آن را دربياوريد.

لینک مطلب مرتبط
17 شهریور

سلام روزتون بخير من ٣٧!سالمه و كالريست هستم مدت زمان طولاني سرپا هستم و هميشه خيلي دقت دارم كه قوز نكنم اما جديدا بعضي وقتا برام پيش مياد كه قوز ميكنم موقع كار و خيلي هم رو اين موضوع حساسم مي خواستم ازتون بپرسم براي من كدوم قوزبند مناسبه كه بتونم پيشگيري كنم و در ضمن من ورزش هم ميكنم ممنون از راهنماييتون

با سلام. خيلي خوب است كه ورزش مي كنيد بنابراين سعي كنيد در حين انجام ورزش هاي خود، حركات اصلاحي را كه در لينك زير ملاحظه مي كنيد، انجام دهيد. براي 40 روز از قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار پاكسمن كد 156 جهت يادآوري حركات صحيح و نشستن صحيح استفاده نماييد و براي بيش از 6 ساعت در روز نيازي به بستن قوزبند نداريد. در هنگام ورزش كردن قوزبند را دربياوريد.

لینک مطلب مرتبط
17 شهریور

سلام وقت بخیر دکتر برای من گردبند طبی ساده بزرگسال سخت با ارتفاع کوتاه یا متوسط نوشتن .من نمیدونم بزرگسال چه سایزیه ؟ دورگردن من 32 سانته. دکتر گفته طور ببندنم ک گردنم آزاد باشه و تحت فشار نباشه .ممکنه راهنمایی کنید .ممنون میشم

با سلام اگر از داروخانه تهيه مي كنيد همانجا تست بفرماييد ولي براي محيط دور گردن شما احتمالا سايز m متوسط از محصولات پاكسمن مناسب است.

17 شهریور

سلام من 21 سالمه هفته پیش یه ظرف غذا یهو سنگین افتاد رو انگشت دوم پا که خودم نفهمیدم خیلی دردداشتم رفتم عکس گرفتم ورفتم دکتر که گفتن یه کوچلو ترک برداشته امپول قرص دادن وبعد یه اتل ساده بستن بعد 4روز پام خیلی خون مرده شده بودکه بازش کرذم سوالم اینه که ایاتواین 4روزجوش خورده یا دوباره اتل کنم

با سلام. دوست عزيز حتما به پزشك خودتان مراجعه كنيد تا ايشان مجدد شما را ارزيابي نمايند. تصميم بر اينكه جوش خوردگي رخ داده يا نه به معاينه حضوري نياز هست.

17 شهریور

سلام مادرم آرتروز گردن دارد کدام گردن بند را پیشنهاد میکنید بندر بوشهر نمایندگی دارید ؟

با سلام براي آگاهي از نمايندگي ها در بوشهر مي تواند با شماره اصلي شركت 02124887 تماس بگيريد براي بستن گردن بند طبي براي مادرتان بستگي به تجويز پزشك ايشان دارد آيا گردن بند نرم و يا نيمه سخت برايشان تجويز شده است يا نه ؟ اگر گردن بند نرم مي باشد كد 040 مناسب است و در صورتي كه پزشك گردن بند سخت تجويز نمودند كد 002 مناسب است.

17 شهریور

با سلام در زمان بارداری دچار سندرم تونل کارپال شدم که شروع علائم با گز گز دست مخصوصا شب ها بود و الان که بچه ام 3 ماهش هست هنوز درد ادامه داره .پیش متخصص دست رفتم و دگزامتازون در کپسول مفصلی تزریق کردن ولی خوب نشد میخواستم لطف کنید راهنماییم کنید که آیا حتما باید همین مچ بندی که پیشنهاد دادید رو استفاده کنم یا مچ بند نوع الاستیکتون هم میتونه بهم کمک کنه ؟ چون دائم به خاطر کار خونه و بچه دستم تو آبه سخته بستن و باز کردن این مچ بند مخصوصا اینکه هر دو دستم هم هست. با تشکر

با سلام. مچ بند الاستيكي تاثيري براي شما ندارد. و بايد مچ بند آتل دار كه استفاده مي كرديد را ادامه دهيد اگر مشكل زيادي در پوشيدن دائم آن داريد حتما در موقع خواب بسته باشد

15 شهریور

با سلام و عرض ادب من از ارتفاع حدودی یک متر به زمین پریدم زیر پام یک خشت بود و پای چپم به گوشه خشت برخورد کرد و بند انگشت کوچیک پای چپم شکست ، بعدا عکس مشخص کرد که شکستگی خطی هست و دکتر گفت گچ گرفتن لازم نیس و با یک کاور پام رو بست گفت باید ۱ ماه کامل استراحت کنی بعد یک ماه کاور برداشت گفت میتونی کم کم راه بری ولی فقط ۵ درصد وزنتو روی پا چپت باشه من توصیه های دکتر مو ب مو انجام دادم ولی الان همون قسمت شکستگی برآمدگی داره ،سوال من اینه که اون برآمدگی علتش چیه ، ایا استخوان شکسته بعد ترمیم شدت ب حالت اولیه برنمیگرده؟؟ یا این برآمدگی میتونه علتش این باشه ک استخوان کج ترمیم شده ، درد خیلی کمی داره ولی این برآمدگی دلیلش چیه؟؟ لطفا جواب بدین 💐💐

با سلام و ممنون از شرح حال كاملتون دقت كنيد برآمدگي مي تواند به دليل ورم و النهاب در محل آسيب باشد درعين حال اگر درد زياد نداريد تا حتي دو الي سه ماه بعد آسيب درد اندك در طي راه رفتن طبيعي است. اگر درد و ورم شدت گرفت حتما به پزشك قبلي خودتان مراجعه كنيد تا ارزيابي و معاينه حضوري صورت گيرد.

13 شهریور

باسلام و خسته نباشید. من یکماهه سزارین شدم بدلیل مشکلاتی که داشتم وقت نکردم شکم بند استفاده کنم.امروز شکم بند طبی پاک سمن خریدم ازداروخانه. سوالم اینه که اگه از الان شروع به بستن کنم ایا در جمع شدن شکم تاثیر داره؟ یا دیره؟ و چه مدت ببندم نتیجه میگیرم. باتشکر

با سلام. بله مي تواننيد استفاده كنيد . به مدت دو ماه آن را ببنديد تا شكم و پهلو را جمع كند ولي در نظر داشته باشيد بايد ورزش و تغذيه صحيح نيز همراه شود در كنار آن بهتر است، ورز شهايي كه در لينك زير ملاحظه مي كنيد و براي تقويت عضلات كمر و شكم مي باشد را انجام دهيد.

13 شهریور

سلام وقت بخیر. من سی و سه ساله هستم و خیلی ساله که کمی قوز دارم که تو چشم میاد .پیشنهاد شما چیه و اینکه چند ماه باید استفاده کنم . با تشکر

با سلام . قوزبند براي كساني كه در حد متوسط قوزدارند كد محصول 156 و يا قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار پاكسمن مي باشد. روزي 8 ساعت در زمان هايي كه زياد ايستاده و نشسته ايد و حواستان نيست قوز مي كنيد آن را ببنديد. براي 40 الي 60 روز حداكثر استفاده شود ولي در اين مدت براي تكميل درمان حتما بايد ورزش ها و حركات اصلاحي براي كاهش قوز را انجام دهيد. در زير لينك مقاله مربوطه به ورزش ها را ملاحظه مي كنيد. در زمان خواب و استراحت و انجام ورزش ها قوزبند را در بياوريد.

لینک مطلب مرتبط
13 شهریور

با سلام من شانزده سال دارم و در حال نشستن قوز میکنم قدم هم صدو هفتاد و وزنم نیز پنجاه و هفت میباشد گردنم نیز کمی رو به جلوست خواستم بدانم از چه قوزبندی میتوانم استفاده کنم

با سلام. قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار پاكسمن براي كساني كه قوز دارتد مناسب است. اين قوز با داشتن دو آتل در پشت و بندهاي شانه اي ، كتف و شانه ها را به عقب هدايت مي كند و به اين طريق به كاهش قوز كمك مي كند . روزي 8 ساعت براي 40 روز آن را ببنديد و در زمان استراحت خواب و انجام ورزش ها آن را دربياوريد.

لینک مطلب مرتبط
13 شهریور

ببخشید من پیغام گذاشتم مشاوره بگیرم چه نوع قوزبندی واسم مناسب تره؟ قوز من تقریبا زیاده و شونه هام رو به جلوست 29 ساملمم هست

با سلام. قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار پاكسمن مناسب مي باشد ( كد 156). روزي 8 ساعت در زمان هايي از روز كه زياد ايستاده و يا نشسته ايد و حواستان نيست و قوز مي كنيد آن را ببنديد . براي 40 روز آن را ببنديد . اما اين به تنهايي كافي نيست حتما بايد حركات اصلاحي و ورزش هاي پشت را انجام دهيد. در زير لينك مقاله ورزش ها را ملاحظه مي كنيد روزي سه مرتبه تمرين ها را تكرار نماييد. در زمان استراحت و خوابيدن و انجام ورزش ها قوزبند را در بياوريد.

لینک مطلب مرتبط
13 شهریور

دیشب سوال پرسیدم همچنان منتظر جوابم چرا جوابم نمیاد چطور دنبال جواب باشم

با سلام. دوست عزيز پاسخ سوال شما ديروز 13 شهريور ماه داده شده است و در لينك زير ملاحظه خواهيد كرد. به طور كلي پاسخ سوالات در مدت زمان 24 الي 48 ساعت بعد از طرح سوال انجام خواهد شد و در صفحه مشاوره سايت پيگير جواب خود باشيد. https://www.paksaman.ir/fa/Consultation

12 شهریور

با سلام وعرض ادب حدود یک ماه پیش انگشت کوچک پام به در گیر کرد وعکس مشخص کرد که ترک خورده انگشت کوچکم ودکتر چیزی از در رفتگی ورگ به رگ شدن نگفت ودکتر انگشتم را با چسب به انگشت دیگر بست وتمام حالا انگشتم بعد این مدت درد ندارد اما زیر همان انگشت به اندازه البالویی متوسط برامده شده بود وورم کمی از زیر وبغل داشت اما ماساژ میدادم به طور مرتب با انواع پماد مسکن وروغنهای حیوانی درد ندارم اما اون برامدگی به اندازه یک نخوچی کوچک شده ووقتی خیلی ماساژش میدم کمی دردشو حس میکنم کمی هم بد راه میرم نمیدونم میترسم یا واقعا مشگلی هستش الان کمی ورم داره وگاهی اوقات توی راه رفتن حس میکنم رگه یا استخون ترق ترق جابجا میشه اما بدونه درد راهنمایی کنید چکار کنم مرسی

با سلام. دوست عزيز شرح حال بسيار كاملي داديد ولي ارزيابي اون برآمدگي كه در زير انكشت پا به وجود آمده نياز به مراجعه حضوري دارد تا با ارزيابي مشخص گردد كه اين برآمدگي مربوط به چيست. با اين حال بعد از آسيبي كه براي انگشت پا به وجود آمده اين برامدگي مي تواند به اين مسئله مربوط باشد . چون زير انگشت مي باشد كمي درمان سخت و زمان بر دارد. حتما بايد كفش مناسب طبي بپوشيد و از ايستادن و را ه رفتن طولاني مدت دوري نماييد. با اين حال به مظر نمي رسد مشكل خاصي باشد. براي كاهش فشار مي توانيد از كفي طبي سيليكوني نيز استفاده نماييد.

12 شهریور

با سلام. برای درد پایین کمر (خشکی کمر) که به سمت باسن نیز کشیده می‌شود، کدام کمربند رو پیشنهاد میدهید. گودی کمر هم دارم سپاسگزار

درد كمر ناشي از خشكي كمر به دلايل مختلف ايجاد مي شود. خشكي كمر دليل دارد مي تواند مربوط به بي تحركي، ضعف عضلات، آرتروز مهره ، فتق ديسك و غيره باشد. با توجه به اينكه درد در باسن نيز مي باشد و فقط در كمر نيست بهتر است براي ارزيابي به پزشك مراجعه كنيد. با اين حال كمربند طبي پددار پاكسمن كد 141 مناسب است اما فقط براي زماني كه درد حاد وجود دارد و بستن دائم در شبانه روز توصيه نمي شود.

11 شهریور

سلام دختر 16 ساله من با 164سانت قد و 55 کیلو وزن دچار افتادگی شانه به سمت جلو و کمی قوز هست و شکمش را جلو می دهد برای اصلاح وضع او چه محصولی پیشنهاد می دهید ممنون

با سلام. قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار پاكسمن كد 156 پيشنهاد مي شود. دقت نماييد بستن به تنهايي قوزبند كفايت نمي كند و ورزش هاي طبي براي تكميل درمان و اصلاح قوز پشتي ضروري است روزي 3 مرتبه ورزش هايي كه در لينك زير ملاحظه مي كنيد ، انجام دهيد. علاوه بر اين قوزبند را براي 8 ساعت در روز به مدت 40 روز بپوشيد و در موقع خواب استراحت و ورزش كردن آن را در بياوريد

لینک مطلب مرتبط
11 شهریور

سلام حدود 50روز پیش بر اثر برخورد در حیاط به پشت پای چپم پام آسیب دیده اول که مراجعه کردم گفتن قوزک پام در رفته و درستش کردن بعد چند هفته خوب شد ولی باز دیدم نمیتونم راه برم و ورم داشت مراجعه کردم به پزشک معاینه کردن و گفتن تاندون آشیلم ضربه خورده و 10جلسه فیزیوتراپی برام نوشتن و دارو و پماد که همشو انجام دادم اما هنوز نمیتونم راه برم فقط با دو تا عصام میتونم بذارم زمین درد هم دیگه نداره ورمم خیلی کم داره اما با یه عصا نمیتونم راه برم و حس میکنم انرژی نداره ب نظرتون پام مشکلی داره؟چقدر زمان میبره تا خوب بشه و بتونم دوباره روش راه برم؟احتیاج هست مجددا ب پزشک مراجعه کنم؟الان 11روزه که جلسات فیزیوتراپیم تمام شده.

با سلام توانبخشي نياز به پيگيري و صبر دارد بايد حتما درمان خود را تكميل نماييد. بي حالي كه مي فرماييد مربوط به ضعف عضلات پاي شما است و بايد با انجام تمرينات و فيزيوتتراپي آن را تقويت نماييد. در زير لينك مقالات براي تقويت عضلات مچ پا را ملاحظه مي كنيد. فيزيوتراپي را فعلا ادامه بدهيد و براي راه رفتن از كفش با كفي طبي استفاده نماييد.

لینک مطلب مرتبط
11 شهریور

سلام خسته نباشید دوسال پیش مینیسک زانو من در فوتبال آسیب دید و بعد گرفتن نتیجه ام ار آی دیگه به پزشک مراجعه نکردم خود به خود یکم بهبود یافت چون قبل ام ار آی دکترا برام قرص و آمپول نوشتن . امسال هم بخاطر مسابقات قبلش رفتم به دکتر گفتم یکم درد میکنه گفتن باید بری ام ار آی تا جواب قطعی بدم منم رفتم جواب ام ار آی رو گرفتم دکتر به من دارو و قرص تجویز کردن که من همشو مصرف کردم و بهم گفتن نمیتونی تا یه سال ورزش کتی مثل فوتبال اینا و اینکه گفتن مینیسکت ورم کردا و تاندوم هات کشیده شده منم چند هفته دیگه مسابقه دارم و خیلی سبک تمرین میکنم با زانو بند و کنزو میشه راه درمان سریع تر بهم پیشنهاد کنید چون باید به مسابقه برسم یا میتونم با زانوبند بازی کنم؟

با سلام. دوست عزيز درمان زانو و رفع كشيدگي مربوط به مينيسك نياز به زمان دارد و نبايد انتظار درمان فوري داشته باشيد. براي رفع درد و تقويت زانو حتما فيزيوتراپي را پيگير شويد. بنده عكش شما را نديدم اما قطعا پزشك آسيبي را كه ملاحظه كردند. دقت نماييد اگر نبايد ورزش سنگين انجام شود لطفا توصيه هار ا جدي بگيريد. آسيب مجدد در فوتبال مي تواند حتي منجر به جراحي در پاي شما شود. در زير لينك مقاله مربوط به تقويت عضلات زانو را ملاحظه مي كنيد.

لینک مطلب مرتبط
11 شهریور

سلام من ۱۸ سالمه وقوز پشت و گردن دارم لطفا راهنمایي کنید

با سلام براي رفع قوز پشتي اولين اقدام ياداوري نحوه صحيح ايستادن و نشستن به خود شما است. براي مدت 40 روز قوزبند طبي منفذدار پاكسمن كد 156 را ببنديد. در ساعاتي كه زياد ايستاده و نشسته ايد براي 8 ساعت در روز استفاده نماييد. و در كنار آن حركات اصلاحي براي كاهش قوز را كه در مقاله لينك زير ملاحظه مي كنيد براي 3 مرتبه در روز تكرار نماييد. در هنگام خواب ، استراحت و ورزش كردن ، قوزبند را در بياوريد. ،

لینک مطلب مرتبط
11 شهریور

مچ بند را درچه زمانهایی باید بست

با سلام منظور شما كدام نوع مچ بند مي باشد؟ مچ بند ساده، مچ بند آتل دار يا مچ بند CTS ؟ به طور كلي زماني كه گزگز و بي حسي در انگشتان هست بستن مچ بند شب تا صبح موقع خواب توصيه مي شود اما ممكن است پزشك بستن آن را بيش تر توصيه كند. بنابراين بستگي به نوع مچ بند و آسيب شما دارد

11 شهریور

سلام ، من 26 سالمه و حدود یک سال و نیم مشکل راه رفتن پیدا کردم ، زیر انگشت های پای چپم انگار بخواد گرفتگی بشه یا تیر بکشه یا بیحس مثلا ، واقعا نمیدونم چطوری بگم چه حسیه😐، کفش که دیگه اصلا به پام نمیخوره سایز پام نیست کفش ) 40 بود ولی بعد از مشکل ایجاد شده ، 41 شده به هر کی میگم میگن نه نمیشه تو این سن سایز پا زیاد بشه ، خلاصه ما رفتیم دکتر ، انحراف مچ پا به داخل ( همون پایی که مشکل دار شده ) مال پای چپم کمتر است، صافی کف پا ، برام کفش طبی با کفی درست کرده ولی اینقدر کفشه زشته که اصلا روم نمیشه برم بیرون داخل خونه میپوشم شون ، بعد حس میکنم زانوی پای چپم هم داره میچرخه ، انحراف لگن هم دارم ، ستون مهره ها کمرمم هم کج شده ، کلا واقعا نمیدونم چیکار کنم الان بزرگترین مشکلم پام هست که کفش گیرم نمیاد😔 و نمیتونم برم بیرون چه کنم من؟ قدم 170 و وزنم هم 62

با سلام براي ساخت كفش طبي به مراكز ارتوز و پروتز يا كلينيك هاي ارتوپدي فني مراجعه كنيد. همه كفش هاي طبي زشت نيستند شايد نياز نباشد كه كفش شما طبي باشد و يك كفي طبي مخصوص پاي شما كفايت كند.براتي ستون فقرات و بررسي ميزان انحراف شما بايد حتما معاينه و ارزيابي صورزت گيرد و بدون بررسي نمي توان راهنمايي صحيح انجام دارد . لطفا به پزشك ارتوپد و يا متخصص ستون فقرات مراجعه كنيد.

11 شهریور

سلام من دست راستم ضربه خورده رفتم به پزشک و با دیدن عکس گف درقسمتی دررفتگی و شکستگی که استخوان جدا نشده و اتل بندی کرد که گاهن درد میکند میخام راه درمان درد و ایا بعد باز کردن اتل بدانم میتوانم به حالت عادی برگردم یا بازم دستم ضعیفه

با سلام. من متوجه نشدم کجای دستتان آسیب دیده . مچ دست یا ساعد؟ تا زمانی که پزشک شما توصیه کردند باید آتل را ببندید و بعد از آن حتما تا مدت 3 هفته مچ بند طبی پل دار کد 011 توصیه می شود. دست شما تا حدود یک ماه باید فشار زیادی به آن وارد نشود ولی در کل پزشک شما بعد از باز کردن آتل حتما به شما توصیه هایی می کنند . از بلند کردن بار یک کیلوگرم تا جوش خوردگی کامل پرهیز کنید.

11 شهریور

سلام من 41 سالمه و کارمندم در اثر نشستن زیاد شونه هام خم شده کلا هم مدل شونه ام خمیده است و همش بد مینشینم و یادم میره صاف بشینم که این روی برآمدگی شکمم هم تاثیر گذاشته چه محصولی رو پیشنهاد میدید ؟و ورزش خاصی اگه هست لطفا بگید .ممنون ار توجهتون

با سلام می توانید از قوزبند طبی آتل دار پاکسمن کد 156 استفاده نمایید. روزی 6 الی 8 ساعت در روز آن را ببندید و در زمان هایی که ناخواسته قوز می کنید آن را ببندید. برای 40 روز آن را ببندید اما این به تنهایی کافی نیست و باید ورزش های مناسب برای قوز پشتی را جهت تکمیل درمان انجام دهید . در زیر لینک مقاله مربوطه حرکات اصلاحی را مششاهده می کنید.در موقع خواب و استراحت و ورزش کردن آن را در بیاورید.

لینک مطلب مرتبط
10 شهریور

با عرض سلام من آقایی هستم 20 ساله. مچ پای راستم پیچ خرد و به دکتر رفتم که گفت شکسته و آتل بست و گفت دوهفته بعد مجدد بیا. آیا اگر دوهفته بعد مراجعه کردم و جوش خرده بود دیگه نیازی به گچ گرفتن نیست ؟

با سلام. اگر روند بهبودي و جوش خوردگي رخ داده باشد ، ديگر نيازي به گچ گرفتن نيست. در اين مدت از وارد نمودن فشار بيش از حد به پا جلوگيري كنيد . از دويدن و پريدن براي مدت 3 هفته تا رفع كامل درد پرهيز نماييد. در ضمن نياز به تقويت عضلات مچ پا بعد از پيچ خوردگي هاي مكرر است بعد از جوش خوردگي مچ پا ورزش هاي زير را براي تقويت مچ پا انجام دهيد.

لینک مطلب مرتبط
10 شهریور

سلام برای سر روبه جلو چه مدل گردنبند طبی بگیرم ممنون از راهنمایی تون

با سلام. براي اصلاح شانه افتاده و خم بودن سر به جلو نياز به استفاده از گردن بند نيست. بايد ورزش ها و حركات اصلاحي مناسب انجام شود. بسياري از مواقع وضعيت ناصحيح ستون فقرات و قوز پشتي مي تواند سبب انحناي نا مناسب در پشت شود. بنابراين بستن قوزبند طبي و ورزش هاي قسمت فوقاني پشت مي تواند مفيد باشد.

لینک مطلب مرتبط
10 شهریور

سلام ، من 26 سالمه و حدود یک سال و نیم مشکل راه رفتن پیدا کردم ، زیر انگشت های پای چپم انگار بخواد گرفتگی بشه یا تیر بکشه یا بیحس مثلا ، واقعا نمیدونم چطوری بگم چه حسیه، کفش که دیگه اصلا به پام نمیخوره سایز پام نیست کفش ) 40 بود ولی بعد از مشکل ایجاد شده ، 41 شده به هر کی میگم میگن نه نمیشه تو این سن سایز پا زیاد بشه ، خلاصه ما رفتیم دکتر ، انحراف مچ پا به داخل ( همون پایی که مشکل دار شده ) مال پای چپم کمتر است، صافی کف پا ، برام کفش طبی با کفی درست کرده ولی اینقدر کفشه زشته که اصلا روم نمیشه برم بیرون داخل خونه میپوشم شون ، بعد حس میکنم زانوی پای چپم هم داره میچرخه ، انحراف لگن هم دارم ، ستون مهره ها کمرمم هم کج شده ، کلا واقعا نمیدونم چیکار کنم الان بزرگترین مشکلم پام هست که کفش گیرم نمیادچه کنم من؟

با سلام. دوست عزيز بهترين كار ارزيابي ساختار قامتي شما شامل ستون فقرات و اندام تحتاني مي باشد. بدون معاينه و ارزيابي مشكلاتي را كه فرموديد، نمي توان تصميم درمان مناسب گرفت. احتمالا صافي كف پاي شما شديد است و پا به سمت داخل منحرف شده است. امروزه كفش هاي طبي مناسب با ظاهر شيك در كلنيك هاي ارتوپدي فني براي افرادي كه نياز به كفش طبي دارند، ساخته مي شود. براي ارزيابي ستون فقرات نياز به مراجعه حضوري به متخصصين ارتوپدي مي باشد.

10 شهریور

سلام معذرت میخوام من تاندوم‌ مچ دستم کش اومد بعدش ورم کرد و درد گرفت اما با تزریق امپول دپومدرول خوب شد و گچ گرفتم فقط خواستم بدونم چقد باید تو گچ باشه ۳ هفته یا کمتر هم‌میشه مثلا ۱۰ روز چون باید برم مسابقات ممنون

با سلام. مدت زمان گچ گرفتن به شدت آسيب وارده مرتبط است و همچنين حتما بايد توسط پزشك معالج شما تعيين گردد. اگر 3 هفته نياز هست كم كردن زمان آن مي تواند سبب مشكلات و آسيب مجدد گردد. در ضمن بعد از بازشدن گچ تا يك ماه از فعاليت هاي سنگين پرهيز كنيد.

10 شهریور

با سلام من دختری ٢١سالم و قوزی پشت دارم و سرم افتادست چجور قوزبندی خوبه و تا چه مدت

با سلام. قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار پاكسمن كد 156 مناسب است . روزي 8 ساعت و براي 40 روز آن را ببنديد و در ساير مواقع آن را باز كنيد. در موقع خواب و استراحت و ورزش كردن درآورده شود. در مدت زمان پوشيدن قوزبند حتما ورزش هاي مربوط براي كاهش قوز را انجام دهيد. در زير لينك مقاله مربوطه را ملاحظه مي كنيد.

لینک مطلب مرتبط
10 شهریور

سلام من ۲۳ سالمه و قوز دارم و گودی کمر از چه نوع قوز بندی باید استفاده کنم و تا چه مدت زمان ممنونم از پاسخگوییتون

با سلام. قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار پاكسمن كد 156 مناسب مي باشد. روزي 8 ساعت و براي 40 روز آن را ببنديد. قوزبند با بندهاي شانه اي و دو آتل پشتي به شما كمك مي كند كه صاف بايستيد و بنشينيد. البته كه بستن به تنهايي قوزبند كافي نيست و بايد در كنار آن ورزش هاي مناسب براي اصلاح قوز را كه در لينك زير ملاحظه مي كنيد، انجام دهيد. در موقع خواب استراحت و ورزش كردن قوزبند را در بياوريد. ورزش ها رابراي 3 بار در روز انجام دهيد.

لینک مطلب مرتبط
10 شهریور

سلام‌من‌‌۳۰سال‌سن‌دارم‌وتااونجای‌که‌یاددارم‌قوزداشتم‌‌‌وگودی‌کمرهم‌دارم‌‌یه‌‌بارهم‌دکتررفتم‌گفتن‌که‌شماپشتتون‌گردبایدورزش‌کنی‌ تاخوب‌بشی‌‌‌ولی‌من‌مرتب‌ورزش‌نکردم‌ الان‌هم‌خیلی‌گرده‌‌بیشتروقتی‌میشینم‌معلومه‌‌‌حالا‌خواستم‌ببینم‌چیکارکنم‌‌ازچه‌نوعی‌استفاده‌کنم‌‌بعدشکم‌هم‌داره‌‌می‌خوام‌ چیزی‌‌می‌خوام‌که‌روی‌شکم‌وپهلوم‌روهم‌بگیره‌باتشکر

با سلام. قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 براي شما مناسب است . روزي 8 ساعت و براي 60 روز آن را ببنديد تا به عنوان ياداوري كننده با داشتن بندهاي شانه اي و آتل هاي پشتي به شما كمك كند تا صاف بايستيد و بنشينيد. در كنار آن انجام منظم ورزش هاي قوز پشتي كه در لينك زير مفاله آن را ملاحظه مي كنيد، روزي 3 مرتبه براي شما بسيار كمك كننده است

لینک مطلب مرتبط
8 شهریور

مچ دستم توپ خورده و میتونم تکون بدم مچ دستمو ولی ی کم بالاتر از مچم باد داره و درد میکنه میخوام بدونم در رفتگی نیست؟ دکترم رفتم

با سلام اگر پزشك شما را معاينه كردند و مشكل خاصي نبوده پس جاي نگراني نيست و تورم ايجاد شده مربوط به ضرب ديدگي بوده و رفع مي شود مي توانيد از كف بند طبي پاكسمن كد 120 استفاده كنيد و يا با بانداژ آن را ببنديد تا ورم كاهش يابد . در ضمن از وارد كردن فشار زياد به دست پرهيز شود.

7 شهریور

سلام استخوان جونز پای راست من شکسته است و من بعد از باز کردن گچ نیاز به یک وسیله ی محکمی جهت پوشیدن دارم از کدام یک از محصولات شما میتونم استفاده کنم؟

با سلام در شكستگي جونز تا زماني كه پزشك توصيه نكردند نبايد گچ باز شود چون بيش تر ترميم و جوش خوردگي در طي گچ گرفتن بايد صورت گيرد. وسيله كمكي از پيش ساخته موجود در بازار براي اين شكستگي عموما نيست و اگر نياز به آتل يا وسيله كمكي بعد باز شدن گچ بود بايد براي شما ساخته شود . به كلينيك هاي ارتوپدي فني مراجعه كنيد.

7 شهریور

با سلام بنده زانوی چپم را به منظور ترمیم MPFL بود عمل کرده بودم و از دو روز پیش احساس خشکی در کاسه زانوم بعد از ورزش خم کردن زانو حس میکردم میخوام بدونم این حالت طبیعی است یا خیر؟؟

با سلام. خشكي و كم شدن محدوده حركتي زانو تا مدت ها بعد عمل طبيعي است و البته كه بايد طبق دستور پزشك فيزيوتراپي آغاز شود تا بازتواني مجدد صورت گيرد. و اين حالت سفتي باقي نماند

6 شهریور

با سلام. ارسال محصولات چه مدت زمان می برد؟ برای شهر تهران

با سلام. سفارش محصولات براي تهران 24 ساعت بعد آماده تحويل مي شود.

6 شهریور

خانمی 40 ساله ام فتق دیسک دارم و مهره ها 4 و 5 فاصله دارد درد جلوی ران راستم لحظه ای مرا رها نمیکند تقریبن دوسال است دردی شبیه به در رفتگی و کمرم هم به شدت به سمت راست کج شده است و من نمیخواهم پیچ و مهره در کمرم گذاشته شود یا جراحی بشوم با تو جه به اینکه شهر ما امکانات ندارد چه درمانی را برای درمان کج شدن کمرم پیش بگیرم ؟

با سلام. حتما بايد معاينه و ارزيابي شويد بدون بررسي عكس ها و ام آی آي شما قضاوت صحيح نمي باشد. كج شدن كمر شما به راست يا به دليل درد مي باشد و يا مشكل ساختار ي وجود دارد كه براي اين موضوع نيز بررسي باليني مورد نياز است

5 شهریور

سلام من یک جوان ۲۷ ساله ام ارتروز گردن گرفتم و هیچ وقت نتونستم بدونه اینکه قوز نکنم بنشینم یا بایستم و همیشه قلنج هم میکنم اما شانه هایم بیشتر اوقات رگش میگیره و مثله سنگ میشه شانه ام درد زیادی همراه داره میخوام برای جلوگیری از قوز کردن یه قوزبند مناسب بخرم میشه راهنماییم کنید

با سلام . قوزيند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 پيشنهاد مي شه روزي 8 ساعت در زمان هايي كه زياد مي ايستيد يا مي نشينيد آن را ببنديد تا 2 ماه استفاده شود در كنار آن ورزش هاي مناسب براي كاهش قوز پشتي را انجام دهيد در زير لينك مقاله ورزش ها را ملاحظه مي كنيد حتما روزي سه مرتبه ورزش ها را تكرار كنيد . در خواب استراحت و ورزش كردن قوزبند را درياوريد. علاوه بر آن اگر گرفتگي و درد زياد در شانه ها داريد فيزيوتراپي جهت كاهش درد و رفع قولنج شانه ها پيشنهاد مي شود.

لینک مطلب مرتبط
4 شهریور

سلام.من 22 سال سن دارم.از بعد سزارینم قسمت پایین کمرم پایین ترین مهره درد وحشتناکی میکرد حالا بعد از چند وقت قسمت گودی کمرم ورم کرده اما هنوز دکتر نرفتم.به نظر شما مشکلم من چیست؟

با سلام كمردرد هاي تحتاني بعد از عمل هاي سزارين شايع مي باشد و مجبور به ضعف و كشيدگي عضلات مي باشد . بايد وزن خود را كنترل نماييد و عضلات خود را بعد از زايمان تقويت نماييد. با اين حال اگر درد زياد است براي معاينه به پزشك مراجعه نماييد. اگر مشكل خاصي در كمر وجود نداشت براي تقويت عضلات حركات اصلاحي زير را انجام دهيد.

لینک مطلب مرتبط
4 شهریور

من متاکارپ انگشت کوچيک دست چپم شکست و امروز 4هفته اس تو آتل بود باز کردم پشت دستم متورم بود گذاشتم تو اب گرم ونمک ...اما الان انگشت کوچيکو يه کم خم ميکنم درد ميگيره نميدونم علتش چيه چکار کنم،

با سلام بهتر است بعد از باز كردن آتل مجدد به پزشك مراجعه كنيد تا ميزان جوش خوردگي متاكارپ بررسي شود . در ضمن دامنه حركتي انگشت آسيب ديده تا زماني كه جوش خوردگي كامل نشود محدود است و تورمي كه در پشت دستتان هست مانع از حركت طبيعي انگشت مي شود. حتما به پزشك جهت بررسي مراجعه نماييد.

4 شهریور

سلام من چن روز پیش وقتی پریدم مچ پام پیچ خورد . همون شب ورم زیادی کرد و نمیتونستم راه برم . اما الان بعد از چند روز ورمش کم شده و یکم کبودی داره . ب نظر شما داره بهبود پیدا میکنه ؟

با سلام. ممكن است بافت آسيب ببيند اما ورم نداشته باشد ولي در عين حال اگر درد زيادي نداريد و با توجه به اينكه ورم نيز وجود ندارد احتمالا مشكل خاصي رخ نداده . اما دقت نماييد پيچ خوردگي مچ پا مي تواند سبب آسيب به بافت اطراف مچ پا و تاندون يا رباط ها شود در نتيجه تا چند روز فشار زيادي به پا وارد نكنيد تا درد كاملا از بين رود. براي تقويت بافت اطراف مچ پا در پيچ خوردگي ها بهتر است زماني كه درد كاهش يافت ورزش هاي تقويتي زير را انجام دهيد.

لینک مطلب مرتبط
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
عضو جدید هستم!گذرواژه را فراموش کرده ام