مشاوره آنلاین پزشکی ارتوپدی

طرح سوال در صورت نیاز به مشاوره علمی تیم پزشکی پاک سمن لطفاً با تکمیل فرم روبرو پرسش خود را برای ما ارسال کنید. در اسرع وقت پاسخ برای شما ایمیل میشود و در همین صفحه نیز نمایش داده خواهد شد. كليه اطلاعات شما به صورت محرمانه نزد ما خواهد ماند و دراختيار هيچ شخص ، ارگان ويا سازمانی قرار نخواهد گرفت.
ارسال
پرسش شما با موفقیت ثبت شد.

در زیر سوال های رایج را مشاهده می نمایید كه پیش تر توسط مخاطبان محصولات ما مطرح شده اند. توجه فرمایید كه پاسخ به سوالات به صورت عمومی صورت پذیرفته و ممكن است برای تمام افراد یكسان نباشد.

برای مشاوره و پاسخ تخصصی تر می توانید با قسمت مشاوره ارتوپدی شماره 24887-021 داخلی 1 تماس حاصل فرماييد.

31 شهریور

سلام من دوهفته دیگه ب زایمانم مونده میخواستم یگ شکم بند برای بعد از زایمانم معرفی کنید که شکمم رو واقعا جمع بکنه.زایمان طبیعی هستم نه سزارین . با تشکر

با سلام شكم بند طبي تمام كش كد 014 مناسب است. بعد از زايمان براي 2 ماه مي توانيد آن را ببنديد. با توجه به اينكه زايمان طبيعي هستيد ورزش و دراز نشست اگر بخيه اي نداشتيد براي كوچك شدن شكم انجام دهيد روزي 3 بار و هر بار 20 دراز نشست مفيد است.

31 شهریور

سلام وقت بخیر بنده 9 سال پیش فیوزن قسمت T10 تا L1 انجام دادم که مشکلم تا حدودی بر طرف شد . اما حدود سه ماهه که دوباره درد در قسمت کمر و پا دارم. پس از MRI مشخض شد در چند سطح از جمله دو سطح کمری ( L4 , L5 , S1 ) یک سطح کمری ( L1 , L2 ) و چند سطح گردنی ( C3 تا C7 ) دچار بیرون زدگی سطح یک تا سه هستم. نظر پزشک معالج در مرحله اول اصلاح ساختاری ستون فقرات به وسیله آب درمانی و ورزش بود. از اونجایی که من هم قوس کمر و هم قوز پشتی از قسمت T9 پیدا کردم و با توجه به وضعیت دیسک ها برای اصلاح ساختار ستون فقرات کدوم محصولتون رو پیشنهاد میکنید.

با سلام. مي توانيد براي 40 روز از قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 استفاده نماييد براي 40 روز آن را بپوشيد و براي 6 الي 8 ساعت در روز آن را ببنديد در كنار آن انجام ورزش ها و حركات اصلاحي بايد طبق دستور درمانگر شما باشد تا مشكلي براي ديسك شما فراهم نشود.

30 شهریور

سلام. انگشت میانی دستم دررفته همون موقع آتلش نکردم سه هفته بعد آتل بندی کردم دو هفته آتل بود الان6روزه بازش کردم ولی هنوز ورم ودرد داره آیا خوب میشه. ممنون

با سلام با توجه به اينكه سابقه در رفتگي داريد بايد توسط پزشك متخصص معاينه و ارزيابي گردد. از وارد كردن فشار بيش از حد به انگشتان پرهيز نماييد.

29 شهریور

سلام‌ من در روز ۸ ساعت پست کامپیوتر هستم و بعد از کار هم کلاس زبان میرم و کتاب میخونم چند روز پیش به طور ناگهانی دچار گرفتگی عضلات گردن شدم و یک مقدار رگ گردنم متورم شده که با داروهای شل کننده و استراحت الان بهترم ولی بسیار ناراحت مبتلا شدن به ارتروز گردن هست میخواستم شما منو راهنمایی کنید که از چه گردن بند طبی استفاده کنم؟ ممنونم

با سلام اگر درد شديد و حاد ندداريد نيازي به بستن گردن بند براي طول روز نيست فقط در موقع خواب گردن بند طبي نرم كد 040 را ببنديد و در بقيه موارد در طول روز بهتر است با تقويت عضلات گردن و پشتي فوقاني ستون فقرات درد خود را كاهش دهيد. در زير لينك مقاله ورزش ها را ملاحظه مي كنيد روزي 3 بار تكرار نماييد

لینک مطلب مرتبط
لینک مطلب مرتبط بیشتر
28 شهریور

سلام انگشت پام ترک خورده بود عکس گرفتم گفتن جوش خورده تازه دوروزه راه افتادم اما انگشتم هنو درد میکنه سوالم انیکه ایا انگشتم دوباره به حالت اولیه برمیگرده

با سلام. بله نگران نباشيد و صبر داشته باشيد مدت زماني براي برگشت به وضعيت اوليه مفصل نياز است . تا 3 هفته احتياط نماييد و از وارد كردن فشار بيش از حد پرهيز نماييد. از دويدن و پريدن نيز تا مدتي كه درد رفع نشده اجتناب نماييد.

27 شهریور

سلام من 23 سالمه... شونه هام بشدت به سمت جلو خم شده ‌طوری که بعضیا بهم میگن وقتی داری میای انگار میخوای بیفتی رو صورتت.از ناحیه کمر هم قوس زیادی داره . استفاده از چه قوزبندی رو بهم پیشنهاد میکنین؟

با سلام . استفاده از قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 مناسب است براي 2 ماه روزي 8 ساعت آن را ببنديد و در بقيه ساعات روز در آورده شود موقع خواب و استراحت كردن نيازي به بستن قوزبند نيست . در اين مدت حتما ورزش هاي مناسب براي اصلاح قوز پشتي را انجام دهيد در زير لينك مقاله مربوطه را ملاحظه مي كنيد روزي 3 بار تكرار نماييد.

لینک مطلب مرتبط
27 شهریور

سلام و عرض ادب برای ورزش های رزمی و جهت پیشگیری از آسیب به مچ پا کدام محصول را پیشنهاد می دهید؟ سپاس

با سلام. دقت نماييد محصول طبي سبب پيشگيري از آسيب هاي جدي نمي شود. بايد احتياط رعايت شود در كساني كه سابقه پيچ خوردگي مچ پا دارند استفاده از قوزك بند طبي كد 088 در هنگام ورزش و دويدن توصيه مي شود در عين حال انجام ورزش ها و تمرين هاي تقويت عضلات مچ پا در كاهش آسيب تاثيرگزار است. در زير لينك مقاله مربوطه را ملاحظه مي كنيد.

لینک مطلب مرتبط
27 شهریور

دختر 12 ساله ای دارم بعلت بد نشستن پشت کمرش به حالت قوز دراومده دکتر بردمش گفتن فعلا فقط ورزش کنند و نیازی به کمربند ندارند ولی اصلا نمی تونه درست بنشینه درد کمر شدید می گیره وقتی به حالت صحیح می نشینه بشدت نگران هستم خواهش می کنم راهنماییم کنید با تشکر

با سلام . طبق تجويز پزشك در اين سنين ورزش كردن بهترين گزينه است . در زير لينك مقاله مربوطه را ملاحظه مي كنيد. روزي سه بار انجام دهيد. بهترين انگيزه انجام حركات ورزشي توسط والدين جهت الگوبرداري فرزندان است. در صورتي كه ادامه ندادند استفاده از قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار براي 4 ساعت در روز و فقط براي 40 روز توصيه مي شود. در دوراني كه قوزبند بسته مي شود بايد ورزش هاي طبي صورت گيرد.

لینک مطلب مرتبط
27 شهریور

سلام و درود من ورزش رزمی می رفتم و به زانوی راستم ضربه خورد دچار پارگی رباط acl, mcl و مینیسک شدم خدا را شکر بدون عمل جراحی و با فیزیوتراپی و آب درمانی به حد خیلی خوبی رسیدم (راه رفتن عادی، دویدن، پرش تک پا و ...) الان بعد از گذشت تقریبا 3 ماه هنوز رباط mcl دارای 40 درصد پارگی هست 1- میخوام بدونم برای برگشت به فعالیت ورزشی چه زانو بندی مناسب هست تا استفاده کنم؟ 2- آیا محصولی هست که برای پای سالم هم استفاده کنم تا در صورت ضربه خوردن جلوی آسیب دیدگی شدید به رباط ها و ... را بگیره؟ سپاس فراوان

با سلام بهتر است بعد از آسيب تا مدت 6 ماه از آسيب مجدد و فشار آمدن بيش از حد به زانو پرهيز شود. زانويي كه پارگي دارد بسيار مستعد آسيب و پارگي بيش تر است . زانوبند كشكك باز منفذدار كد 149 مناسب است . دقت كنيد براي پاسخ سوال دوم، زانوبند مانع آسيب نمي شود و بايد احتياط كافي را رعايت كنيد . آسيب به رباط هاي زانو در صورت وارد شدن نيروهاي بيش از حد و چرخشي به زانو وارد مي شود .

26 شهریور

سلام پسری دارم۵سال هنوز راه نمیره، پاهاشم ضربدری برمی داره

با سلام. بايد حتما غربالگري پا ها و ستون فقرات براي پسر شما نجام شود زانو ضربدري نياز به بررسي و درمان مناسب در اين سنين دارد. مي توانيد به كلنيك هاي وابسته به پاكسمن براي ارزيابي و معاينه حضوري مراجعه نماييد. براي اطلاعات تماس و رزرو وقت با شماره 22891954 - 021 تماس بگيريد.

25 شهریور

زانو بند برای پای پرانتزی میخوام نه برای اصلاح بلکه برای کمتر دیده شدن فقط وقتی پام جفت میکنم مشخص میشه به طوریکه زیر شلوار هم بتونم ببندم لطفن راهنمایی بفرمایید

سلام بسته به سن و شدت انحراف زانو نوع زانوبند و يا درمان شما متفاوت است گاهي فقط زانوبند يا ورزش هاي طبي و يا كفي با اصلاحات مخصوص تجويز مي شود .و در موارد خيلي شديد جراحي كاربرد دارد. براي شما اگر نياز به زانوبند سه نقطه فشار باشد در زانوبندهاي پيش ساخته موجود در بازار نيست و بهتر است براي شما اندازه گيري و ساخته شود. براي اين منظور بايد به كلينيك هاي ارتوپدي فني يا ارتز و پروتز مراجعه كنيد. براي آگاهي از اطلاعات تماس كلينيك ارتوپدي فني مرتبط با پاكسمن مي توانيد با شماره 021 - 22953218 تماس حاصل نماييد.

25 شهریور

سلام من حدوده چندساله قوز دارم که امسال خیلی بدتر شده بحدی که صبحا از خواب بلند میشم گردن درد کمر درد دارم حتی حس میکنم کج شدم استخون قسمت گردنم برامده شده ورزش های کششی مخصوص قوز کمر شروع کردم اما چون عادت دارم همیشه حالت قوز دار میشینم شما کدوم کمربندقوز بندتتونو بهم پیشنهاد میکنید فقط بگم که قوزم خیلی بد شده کاملا مشخص و برامده شده قسمت گردنم ممنون میشم راهنماییم کنید

با سلام قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 مناسب است. قوزبند را براي 2 ماه براي 8 ساعت در روز در روزهايي كه زياد ايستاده و يا نشسته ايد براي اصلاح و ياداوري عادت صحيح استفاده نماييد. در كنار آن حتما ورزش ها و حركات اصلاحي براي قوز پشتي را انجام دهيد البته در زير لينك مقاله مربوطه را ملاحظه مي كنيد.

لینک مطلب مرتبط
25 شهریور

انگشت کنار شست پای منبصورت چکشی شده وحالت میخچه داره روی بند انگشت انگشت شست همیشه روی انگشت کناری قرار میگیره چکار باید بکنم از همین محصولاتی که معرفی کردید باید استفاده بشه ؟

اگر منظور شما انگشت چكشي است و نه هالوكس والگوس ، درمان متفاوت است. اگر انگشت شست پاي شما كج شده و به سمت ساير انگشتان منحرف شده مي توانيد از لاانگشتي سيليكوني پاكسمن و اسپلنت هالوكس والگوس استفاده نماييد. اما اگر حالت چكشي پيدا كرده است. بهترين اقدام استفاده از كفش هاي طبي با رويه پارچه مي باشد تا كم كم فشار روي انگشتان را كاهش دهد.

24 شهریور

سلام خسته نباشید من ۲۰ سالمه خیلی حالت قوز دار میشینم و راه میرم و نمیتونم زیاد صاف بشینم ‌و خیلی کمر درد میگیرم بیشتر قسمت بالای کمر میخواستم بدونم کدوم محصولتون بهتر برای کمک

با سلام. قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 مناسب است براي 2 ماه و روزي 8 ساعت در روز و نه بيش تر آن را ببنديد و در كنار بستن قوزبند در اين مدت ورزش هاي مناسب و حركات اصلاحي براي كاهش قوز و تقويت عضلات را انجام دهيد. در لينك زير مقاله مربوط به ورزش ها را ملاحظه مي كنيد.

لینک مطلب مرتبط
24 شهریور

باسلام ورزشهای مناسب برای بیرون زدگی دیسک کمر چیست؟باتشکرازشما

با سلام. دوست عزيز ورزش هاي مناسب براي درد سياتيك ناشي از فتق ديسك در حال آماده سازي توسط گروه علمي پژوهشي شركت است . در روزهاي آينده در سايت شركت در قسمت ورزش هاي درماني قرار خواهد گرفت. البته دقت داشته باشيد فردي كه به تازگي دچار فتق ديسك با درد حاد شده است تمرينات ورزشي خود را زير نظر درمانگر و يا فيزيوتراپ خود انجام دهد و از انجام بسياري از ورزش ها منع مي باشد.

24 شهریور

سلام علیکم سالی دو سه بار قسمت راست شانه ام درد شدیدی ایجاد میشه که بعدن به گردن و چپ شانه ام کشیده میشه این درد موقع خوابیدن خیلی اذیت میکنه که متاسفانه دارو و سوزن هم خیلی تاثیر نداره میخواستم راهنمایی کنید محصولات پاکسمن استفاده بکنم تاثی داره اگه تاثیر داره از چه نوعش استفاده کنم

با سلام. بهتر است براي معاينه دقيق شانه و مهره هاي گردن به پزشك متخصص مراجعه نماييد ممكن است آرتروز در يكي از اين نقاط سبب اين درد شده باشد. علت درد شانه و گردن مهم است. بعضي مواقع نياز هست كه شانه خودر اگرم نگه داشته تا درد ايجاد شده كاهش يابد در اين صورت شانه بازوبند يكطرفه كد 111 مي تواند موثر باشد.

23 شهریور

سلام خسته نباشید من 18 سالمه و چند سالی هست که شونه هام رو به جلو رفته وحتی موقع راه رفتن هم مشخص میشه من چند ماهی هم هست به خاطر شغلم همش بی تحرک یه جا نشستم و بدتر شده گودی کمر شدید هم دارم

با سلام بايد سعي نماييد در محل كار خود تحرك و ورزش هاي اصلاحي را انجام دهيد. هر 40 دقيقه براي چند دقيقه بلند شويد چند قدمي در محل كار بزننيد و مجدد بنشينيد و در اين مدت حتي مي توانيد چندين حركات كششي با زمان كوتاه اما بسيار مفيد را انجام دهيد . در زير لينك مقاله ورزش ها در محل كار را ملاحظه مي كنيد سعي نماييد براي روزي 3 مرتبه اين تمرين ها را تكرار نماييد.

لینک مطلب مرتبط
22 شهریور

سلام .قوزبند پاک سمن استفاده میکنم ولی اصلا شانه هام عقب نمیاد فقط کمرم قفل میشع دیگه

با سلام. اگر قوز شما انعطاف پذير نيست استفاده از قوزبند تاثيري نخواهد داشت در واقع اگر شما زماني كه حواستان هست و صاف مي ايستيد يا مي نشينيد مي توانيد در وضعيت بدون قوز قرار بگيريد ولي تا زماني كه يادتان مي رود دوباره قوز مي كنيد، احتمالا قوز شما انعطاف پذير است اما اگر قوز شما حالت سخت و ريجيد دارد و شانه ها به عقب نمي رود بهتر است براي ارزيابي دقيق ستون فقرات به پزشك متخصص ارتوپد مراجعه نماييد.

22 شهریور

سلام. خانمی 25 ساله هستم که مبتلا به اسکولیوز s شکل می باشم و به همین خاطر شانه راستم دچار افتادگی است و در حال حاضر حرکات کششی برای جلوگیری از افزایش قوس ستون فقرات خود انجام می دهم. می خواستم سوال کنم برای اصلاح افتادگی شانه و هم ترازی آنها موقع انجام فعالیت های روزمره و مثلا پشت میز مطالعه از کدامیک از محصولات شما می توانم استفاده کنم؟

با سلام. براي پيگيري اصلاح و درمان اسكليوز به پزشك مربوطه مراجعه كنيد. افتادگي و عدم هم ترازي شانه ها مربوط به انحراف اسكليوز در ستون فقرات مي باشد و بايد درمان خود اگر حركات اصلاحي و ورزش بوده است را پيگيرانه انجام دهيد. قوزبند تاثيري بر هم سطح نمودن شانه هاي شما ندارد. اگر كيفوز يا حالت قوز پشتي داريد مي تواند براي به عقب كشيدن شانه ها از قوزبند استفاده نماييد.

21 شهریور

سلام پسرم ۸ ساله هستش ولی شانه هاش افتاده شده و کمرش موقع نشستن و راه رفتن خمیده میشه. از قوز بند و کتف بند تو این سن استفاده کنه جواب میده؟

با سلام . در اين سن انجام منظم حركات اصلاحي بسيار بسيار مفيدتر از بستن قوزبند است. البته اگر مشكل فقط قوز است و مشكل خاص ديگر مثل اسكليوز در ستون فقرات وجود ندارد. سعي نماييد كه به طور منظم حركات اصلاحي براي كاهش قوز را كه در لينك زير مقاله مربوطه را ملاحظه مي كنيد، انجام دهد. علاوه بر اين والدين كودك نسبت به طرز صحيح ايستادن و راه رفتن كودكان مقيد باشند.براي اثربخشي ورزش ها بهتر است همراه كودك اين ورزش ها را انجام دهيد .

لینک مطلب مرتبط
21 شهریور

سلام من استخوان شست یکی از پاهام کمی بیرون زده باید کدوم محصول شما رو استفاده کنم فعلا لا انگشتی میذارم ممنون میشم راهنمایی کنید

با سلام لا انگشتي براي استفاده در داخل كفش موثر است البته دقت شود لا انگشتي بايد سيليكون نرم باشد و مواد مشابه مانند پي وي سي مي تواند براي انگشتان آسيب زننده باشد. براي اثر بخشي بهتر ، اسپلنت هالوكس والگوس كد 058 براي استفاده در منزل و هنگام خواب مناسب است. علاوه بر آن انجام حركات كششي براي كاهش انحراف شست پا كه در زير مقاله مربوطه را ملاحظه مي كنيد، در جلوگيري از بدتر شدن بدشكلي و كاهش درد موثر است.

لینک مطلب مرتبط
20 شهریور

سلام من یک مدت قوز می کنم برای همین قوز بند می بندم می ترسم قوز م خوب بشه ولی باز قوز کنم برای عادت کردن صاف وایستادن چکار کنم

با سلام. اگر به طور منظم طي دوماه قوزبند را براي 8 ساعت در روز در زمان هايي كه زياد ايستاده و يا نشسته ايد، آن را ببنديد قوز كم كم رفع مي گردد. عادت به صاف ايستادن و نشستن را بايد خودتان نيز ايجاد نماييد و علاوه بر اين ورزش هاي مناسب و حركات كششي براي كاهش قوز را در اين مدت انجام دهيد. در زير لينك مقاله مربوطه را ملاحظه مي كنيد. در هنگام خواب و ورزش كردن، قوزبند را دربياوريد.

لینک مطلب مرتبط
20 شهریور

سلام من ۱۵ ساله هستم و قوز شست پا دارم چگونه خیلی سریع بدون عمل جراحی دمانش کنم شست پام خیلی کجه طوری که میوفته روی انگشت میانیم

با سلام. با توجه به اينكه سن شما كم است درمان را به طور جدي پيگير باشيد چون در اين سنين شانس اصلاح بيش تر است. حتما يك متخصص يا كارشناس ارتوپدي فني يا فيزيوتراپ پاي شما را از لحاظ صافي كف پا بررسي كند. چون صافي كف پا مي تواند سبب بدتر شدن انحراف انگشت شست پا شود. در هنگام استفاده از كفش لا انگشتي سيليكوني را قرار دهيد و در زماني كه در منزل هستيد اسپلنت هالوكس والگوس پا كسمن كد 058 براي استفاده در هنگام خواب مناسب است. در ضمن حركات كششي براي اصلاح و كاهش انحراف انگشت شست پا را به طور مكرر انجام دهيد در زير مقاله مربوطه را ملاحظه مي كنيد

لینک مطلب مرتبط
20 شهریور

سلام صبح از خواب بیدار شدم کمر درد گرفتم وقتی سر پا کاری میکنم کمرم شدیدا درد داره، تا حالا سابقه درد کمر نداشتم،بنظرتون چیکار کنم،راستی دکتر رفتم آمپول شل کننده عضلات و قرض پماد داد اصلا اثر نکرد.الان چیکار کنم؟

با سلام. سن خود را بيان مي كرديد بهتر ميتونستم راهنمايي كنم و اينكه آيا مشكلي در كمر مثل ديسك آرتروز ضربه يا پوكي استخوان داريد و آيا قبلا و يا هم اكنون از مهره هاي خود عكس تهيه كرديد؟ و اينكه كمر شما در هنگام صبح حالت سفتي و خشك دارد و يا نه ؟ توضيحاتي از نوع درد خود ارائه شود مي توانم راهنمايي بهتري به شما دهم .

20 شهریور

برای لاغری شکم بعد از زایمان (سزارین) چه گنی باید استفاده کنم؟

با سلام پاكسمن در حال حاضر گن توليد نمي كند و براي جمع نمودن شكم بعد از عمل جراحي استفاده از شكم طبي تمام كش پس از جراحي كد 014 مناسب است.

19 شهریور

سلام.رباط صلیبیم پاره شده تو ورزش نمیخوام عمل کنم میتونم از زانوبند استفاده کنم؟

با سلام . تصميم گيري در ارتباط با عمل يا هر اقدام ديگر با پزشكي هست كه شما و عكس شمار ا ملاحظه كردند و به صورت غير حضوري نمي توان تصميم صحيح گرفت . بايد دقت كنيد پارگي رباط هاي زانو و آسيب جدي به زانو شمار ا ازانجام فعاليت هاي ورزشي حرفه اي منع خواهد كرد بنابراين راه درمان صحيح را پيش بگيريد

19 شهریور

باسلام من حدود دوسال پاها از زانو يكم انحراف پيدا كرده ايا زانو بندي وجود داره مه انحراف پامو درمان كنه با تشكر

با سلام اگر منظورتان زانو ضربدري و يا پرانتزي مي باشد براي درمان صحيح به پزشك متخصص مراجعه نماييد. تا با معاينه شدت انحراف درمان مناسب براي شما آغاز شود. در محصولات از پيش ساخته موجود در بازار اين زانوبند موجود نمي باشد. و در صورت نياز به استفاده از زانوبند طبق دستور پزشكتان بايد به كلينيك هاي ارتوپدي فني مراجعه نماييد.

19 شهریور

سلام من سی ویک سال دارم و اطرافیانم میگن قوز میکنم و درست راه نمیرم،میگن چرا شونه هات افتاده ودرست راه نمیری،موقع استفاده ازکامپیوتر بد مینشینم و این کاربه صورت غیرارادی هست.گودی کمر و اضافه وزن دارم.قدم 153 وزنم 72کیلوگرم،کم کاری تیروئید دارم.کدام محصول شما برای من مناسب هست؟

با سلام . قوزبند آتل دار با كش منفذدار كد 156 مناسب است روزي حداكثر 8 ساعت در روز در زمان هايي كه زياد نشسته و حواستان نيست آن را ببنديد و در بقيه ساعات آن را دربياوريد. در موقع خواب و ورزش كردن و غذاخوردن قوزبند را در بياوريد اما در كنار آن بايد ورزش هاي مناسب براي قوز پشتي را انجام دهيد روزي سه مرتبه ورزش ها و حركات اصلاحي كه در لينك زير ملاحظه مي كنيد را انجام دهيد.

لینک مطلب مرتبط
19 شهریور

سلام من یک برنامه نویس هستم که بیشتر اوقات کمی قوز میکنه بدنم . و البته شکم و رون بزرگی دارم .

با سلام. براي اصلاح قوز پشتي خود مي تواند از قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 استفاده نماييد براي 40 روز آن را براي 8 ساعت در ساعاتي كه زياد مي نشينيد ببنديد و در اين مدت ورزش هاي مناسب براي اصلاح قوز كه در لينك زير مشاهده مي كنيد را انجام دهيد.

لینک مطلب مرتبط
19 شهریور

نزدیک به دوسال از عمل رباط صلیبی میگذره این چند روزه احساس درد شدیدی تو زانو میکنم از جایی که پیچ رباطو بستن به نظرتون چیه؟

با سلام. امكان دارد فشار زيادي به زانو مجدد وارد شده و در واقع يا آسيب به پا وارد شده باشد يا احتمالا براي مدتي ايستادن و راه رفتن هاي طولاني مدت داشته ايد و الان به زانو فشار آمده . در هر صورت مدتي فشار كم تري به پا وارد كنيد و اگر اصلاح نشد براي ارزيابي به پزشك متخصص مراجعه نماييد.

18 شهریور

سلام من ۲۰سال دارم یه خورده قوز دارم ورزشم کردم ولی فایده نداره باید چیکار کنم

با سلام ورزش كردن بايد با صبر و پيگيرانه باشد بايد حركات اصلاحي صحيح و موثر در كاهش قوز را براي مدت 4 ماهه ادامه دهيد اگر باز حواستان نيست و قوز مي كنيد مي توانيد براي مدت 40 روز براي 6 ساعت در روز قوزبند طبي پاكسمن كد 156 را جه ياداوري از نحوه صحيح ايستادن و نشستن استفاده نماييد. در زير لينك ورزش ها براي كاهش قوز را ملاحظه مي كنيد.

لینک مطلب مرتبط
18 شهریور

سلام خانمی 33 ساله هستم. من خیلی پشت میز می شینم. گودی کمر هم دارم. یک قوزبند می خواستم هم برای اصلاح ستون فقرات و هم مدیریت صحیح نشستن.

با سلام براي كاهش قوز حتما بايد حركات اصلاحي ورزش هاي مناسب را انجام دهيد. روزي 3 مرتبه ورزش ها ي صحيح كه در لينك زير ملاحظه مي كنيد را انجام دهيد. علاوه بر آن براي 40 روز قوزبند طبي پاكسمن كد 156 را ببنديد . روزي حداكثر 8 ساعت بسته و در بقيه ساعت، خواب و ورزش كردن آن را دربياوريد.

لینک مطلب مرتبط
17 شهریور

سلام روزتون بخير من ٣٧!سالمه و كالريست هستم مدت زمان طولاني سرپا هستم و هميشه خيلي دقت دارم كه قوز نكنم اما جديدا بعضي وقتا برام پيش مياد كه قوز ميكنم موقع كار و خيلي هم رو اين موضوع حساسم مي خواستم ازتون بپرسم براي من كدوم قوزبند مناسبه كه بتونم پيشگيري كنم و در ضمن من ورزش هم ميكنم ممنون از راهنماييتون

با سلام. خيلي خوب است كه ورزش مي كنيد بنابراين سعي كنيد در حين انجام ورزش هاي خود، حركات اصلاحي را كه در لينك زير ملاحظه مي كنيد، انجام دهيد. براي 40 روز از قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار پاكسمن كد 156 جهت يادآوري حركات صحيح و نشستن صحيح استفاده نماييد و براي بيش از 6 ساعت در روز نيازي به بستن قوزبند نداريد. در هنگام ورزش كردن قوزبند را دربياوريد.

لینک مطلب مرتبط
17 شهریور

سلام وقت بخیر دکتر برای من گردبند طبی ساده بزرگسال سخت با ارتفاع کوتاه یا متوسط نوشتن .من نمیدونم بزرگسال چه سایزیه ؟ دورگردن من 32 سانته. دکتر گفته طور ببندنم ک گردنم آزاد باشه و تحت فشار نباشه .ممکنه راهنمایی کنید .ممنون میشم

با سلام اگر از داروخانه تهيه مي كنيد همانجا تست بفرماييد ولي براي محيط دور گردن شما احتمالا سايز m متوسط از محصولات پاكسمن مناسب است.

17 شهریور

سلام من 21 سالمه هفته پیش یه ظرف غذا یهو سنگین افتاد رو انگشت دوم پا که خودم نفهمیدم خیلی دردداشتم رفتم عکس گرفتم ورفتم دکتر که گفتن یه کوچلو ترک برداشته امپول قرص دادن وبعد یه اتل ساده بستن بعد 4روز پام خیلی خون مرده شده بودکه بازش کرذم سوالم اینه که ایاتواین 4روزجوش خورده یا دوباره اتل کنم

با سلام. دوست عزيز حتما به پزشك خودتان مراجعه كنيد تا ايشان مجدد شما را ارزيابي نمايند. تصميم بر اينكه جوش خوردگي رخ داده يا نه به معاينه حضوري نياز هست.

17 شهریور

سلام مادرم آرتروز گردن دارد کدام گردن بند را پیشنهاد میکنید بندر بوشهر نمایندگی دارید ؟

با سلام براي آگاهي از نمايندگي ها در بوشهر مي تواند با شماره اصلي شركت 02124887 تماس بگيريد براي بستن گردن بند طبي براي مادرتان بستگي به تجويز پزشك ايشان دارد آيا گردن بند نرم و يا نيمه سخت برايشان تجويز شده است يا نه ؟ اگر گردن بند نرم مي باشد كد 040 مناسب است و در صورتي كه پزشك گردن بند سخت تجويز نمودند كد 002 مناسب است.

17 شهریور

با سلام در زمان بارداری دچار سندرم تونل کارپال شدم که شروع علائم با گز گز دست مخصوصا شب ها بود و الان که بچه ام 3 ماهش هست هنوز درد ادامه داره .پیش متخصص دست رفتم و دگزامتازون در کپسول مفصلی تزریق کردن ولی خوب نشد میخواستم لطف کنید راهنماییم کنید که آیا حتما باید همین مچ بندی که پیشنهاد دادید رو استفاده کنم یا مچ بند نوع الاستیکتون هم میتونه بهم کمک کنه ؟ چون دائم به خاطر کار خونه و بچه دستم تو آبه سخته بستن و باز کردن این مچ بند مخصوصا اینکه هر دو دستم هم هست. با تشکر

با سلام. مچ بند الاستيكي تاثيري براي شما ندارد. و بايد مچ بند آتل دار كه استفاده مي كرديد را ادامه دهيد اگر مشكل زيادي در پوشيدن دائم آن داريد حتما در موقع خواب بسته باشد

15 شهریور

با سلام و عرض ادب من از ارتفاع حدودی یک متر به زمین پریدم زیر پام یک خشت بود و پای چپم به گوشه خشت برخورد کرد و بند انگشت کوچیک پای چپم شکست ، بعدا عکس مشخص کرد که شکستگی خطی هست و دکتر گفت گچ گرفتن لازم نیس و با یک کاور پام رو بست گفت باید ۱ ماه کامل استراحت کنی بعد یک ماه کاور برداشت گفت میتونی کم کم راه بری ولی فقط ۵ درصد وزنتو روی پا چپت باشه من توصیه های دکتر مو ب مو انجام دادم ولی الان همون قسمت شکستگی برآمدگی داره ،سوال من اینه که اون برآمدگی علتش چیه ، ایا استخوان شکسته بعد ترمیم شدت ب حالت اولیه برنمیگرده؟؟ یا این برآمدگی میتونه علتش این باشه ک استخوان کج ترمیم شده ، درد خیلی کمی داره ولی این برآمدگی دلیلش چیه؟؟ لطفا جواب بدین 💐💐

با سلام و ممنون از شرح حال كاملتون دقت كنيد برآمدگي مي تواند به دليل ورم و النهاب در محل آسيب باشد درعين حال اگر درد زياد نداريد تا حتي دو الي سه ماه بعد آسيب درد اندك در طي راه رفتن طبيعي است. اگر درد و ورم شدت گرفت حتما به پزشك قبلي خودتان مراجعه كنيد تا ارزيابي و معاينه حضوري صورت گيرد.

13 شهریور

باسلام و خسته نباشید. من یکماهه سزارین شدم بدلیل مشکلاتی که داشتم وقت نکردم شکم بند استفاده کنم.امروز شکم بند طبی پاک سمن خریدم ازداروخانه. سوالم اینه که اگه از الان شروع به بستن کنم ایا در جمع شدن شکم تاثیر داره؟ یا دیره؟ و چه مدت ببندم نتیجه میگیرم. باتشکر

با سلام. بله مي تواننيد استفاده كنيد . به مدت دو ماه آن را ببنديد تا شكم و پهلو را جمع كند ولي در نظر داشته باشيد بايد ورزش و تغذيه صحيح نيز همراه شود در كنار آن بهتر است، ورز شهايي كه در لينك زير ملاحظه مي كنيد و براي تقويت عضلات كمر و شكم مي باشد را انجام دهيد.

13 شهریور

سلام وقت بخیر. من سی و سه ساله هستم و خیلی ساله که کمی قوز دارم که تو چشم میاد .پیشنهاد شما چیه و اینکه چند ماه باید استفاده کنم . با تشکر

با سلام . قوزبند براي كساني كه در حد متوسط قوزدارند كد محصول 156 و يا قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار پاكسمن مي باشد. روزي 8 ساعت در زمان هايي كه زياد ايستاده و نشسته ايد و حواستان نيست قوز مي كنيد آن را ببنديد. براي 40 الي 60 روز حداكثر استفاده شود ولي در اين مدت براي تكميل درمان حتما بايد ورزش ها و حركات اصلاحي براي كاهش قوز را انجام دهيد. در زير لينك مقاله مربوطه به ورزش ها را ملاحظه مي كنيد. در زمان خواب و استراحت و انجام ورزش ها قوزبند را در بياوريد.

لینک مطلب مرتبط
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
عضو جدید هستم!گذرواژه را فراموش کرده ام