مشاوره آنلاین پزشکی ارتوپدی

سلام خسته نباشید.خالم حدود ۶۵ سال سنشه و پوکی استخوان داره.متاسفانه دو روز پیش افتاد بردیم عکس گرفتیم گفتن ک در قسمت L3 بادی کمر شکستگی جزیی دیده میشه.البته مهره ای جابجا نشده.دکتر گفت ک برای این شکستگی فقط باید کمربند زد و نزدیک ۲ الی ۳ ماه فقط استراحت مطلق کنه.میخواستم ببینم نظرشون درسته یا خیر؟

با سلام در این مواقع برای سن ایشان کمربند طبی سخت آتل دار کد 146 مناسب است

با سلام و عرض ادب... ببخشید من دیسک دارم و مهره چهار و پنجم مشکل دارند... یک جسم ۵کیلیویی که بلند میکنم تا دو روز درد دارم... دکتر بهم گفته کمربند طبی ببندم.. خواستم راهنماییم کنید که چه کمربندی ببندم ؟ ضمن اینکه هم.قوز دارم و هم گودیه کمر ممنون

با سلام با توجه به مشکل دیسک خود مدت 4 هفته کمربند طبی پددار کد 141 را استفاده نمایید پد پشتی آن گودی کمر را پر می کند

بادر د کمر هنگام بستن قوز بند چه کنیم

بستن قوزبند سبب کمردرد نمی شود مگر اینکه وضعیت ستون فقرات شما مدت زیادی در حالت قوز بوده و آن سبب ضعف و کشیدگی عضلات کمر هم شده است. با اصلاح وضعیت قوز کم کم درد در پشت و کمر شما رفع می شود البته اگر مشکل خاصی در کمر مثل فتق دیسک نداشته باشید.

سلام ۳۲ساله هستم وچندسال پیش فشارزیادی ب کمرم اومدو اخرین مهره پایین کمرم ازجاش بیرون زدوپیش شکسته بندرفتم ومهره کمرم روجاانداخت وچندسالی خوب شده بودالان۲ساله ک دوباره گاهی اوقات ب قدری دردمیگیره ک دیگرتوان هیچ کاری روندارم میخواستم بدونم چ کمربندی استفاده کنم ک دردش کمتربشه ممنون

با سلام. بهتر است برای معاینه به پزشک ارتوپد مراجعه نمایید و برای استفاده از کمربند، کمربند طبی نرم آتل دار منفذدار کد 147 مناسب است.

سلام هانیه ۲۶ ساله هستم تنگی کانال نخایی دارم بین مهره ۴ و ۵ خفیف هستش دکتر گفت ورزش باید کنم خواستم ببینم برای این مشکل کدوم کمربند مناسب هست من کارم جوریه که نشستن زیاد دارم بعد می خوام کمربند گودی کمر پر کنه که تکیه میدم اذیت نشم بعدش زیادم بزرگ مباشه تا معلوم شه کدوم کمربند مناسبه برای من؟ با تشکر از شما

با سلام. حتما ورزش های تجویزی دکتر را ادامه دهید. کمرند طبی پد دار کد 141 با داشتن پد در پشت گودی کمر شما را نیز پر می کند . سعی کنید بیش از 6 ساعت در روز کمربند بسته نشود.

سلام من ۳۷ سالمه و چند وقتیه تو ناحیه بالای پشت شونه هام احساس قولنج و تو همون زمان پائین کمرم احساس ضعف شدید دارم البته کارم خیلی زیاده و زمانی که خیلی خسته میشم این حالتو دارم وقتی که کمرمو می بندم و استراحت می کنم اروم میشه لطفا راهنمایی کنید که کمربند طبی لازم و موثر هست ممنون

با سلام برای شما بهترین درمان برای کاهش قولنج و کاهش کمردرد فیزیوتراپی می باشد ورزش های زیر را برای کاهش قوز و کمردرد انجلم دهید اگر مشکلی در کمر مثل فتق دیسک آرتروز و غیره دارید کمربند طبی کد 147 برای زمان درد پیشنهاد می شود اگرچه باید حداقل زمان ممکن بسته شود

دوهفته پیش بشدت با باسن زمین خوردم وکمرم درد میکند دکتر پس از ام ار ای تشخیص شکستگی چند مهره کمر را داده وگفته زیاد حرکت نکن واز کمربند ضخیم ومحکم لمبر ساکرال ۸ هفته استفاده کن چه کمربندی توصیه میکنید تشکر

با سلام کمربند طبی سخت آتل دار کد 146 مناسب است

با سلام برای اسپاسم عضلانی کمر (درد غضروف بین دو مهره) که بر اثر بلند کردن وسیله سنگین بوجود امده چه پیشنهادی دارید(از چه نوع کمربند استفاده شود) البته دیسک کمر نیست چون هیچ دردی در پاها وجود ندارد ممنون

با سلام برای محیط کار و برداشتن اجسام می توانید کمربند طبی کار استفاده کنید اما روزی حداکثر 6 ساعت.

با سلام به فرموده شما من به متخصص ارتوپد ستون فقرات مراجعه کردم و در مورد حالت S شکل بودن استیل بدنم و خمیدگی ان صحبت کردم که با معاینه ایشون من از نظر ستون فقرات فاقد مشگل بودم و نیاز به بستن بریس نداشتم اما من خودم از حالت خمودگی که از نمای بغل مشخصه ناراحتم میشه لطفا راهنمایی کنید که ایا استیل بدن من شکل گرفته؟یا قابل درمان هستش ...از چه وسیله طبی ارتوپدی استفاده کنم؟

با سلام ستون فقرات از بغل قوس کایفوز یا محدب در بالا و لوردوز یا مقعر در کمر را دارد و با توجه به اینکه پزشک شما را ارزیابی کردند پس جای نگرانی وجود ندارد و انحرافات ستون فقرات نرمال بوده است.

سلام. من بدنسازی کاز میکنم ایا از کمربند طبی پدر دار می توان در حین تمرین استفاده کرد؟

با سلام اگر مشکل کمر ندارید و آسیب قبلی وجود ندارد می توانید از کمربند طبی کار استفاده نمایید اما اگر قبلا کمردرد و آسیب وجود داشته کمربند پد دار مناسب است

با عرض سلام بنده به گودی کمر مبتلا هستم و اگر ممکنه حرکات اصلاحی ان را بیان فرامایید

با سلام در لینک زیر ورزش ها را ملاحظه می کنید https://www.paksaman.ir/fa/Blog/sports/%DA%AF%D9%88%D8%AF%D9%89-%D9%83%D9%85%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86

سلام خسته نباشيد ٣٦ساله هستم دوسال پيش عمل سزارين داشتم ومتاسفانه دچار افتادگي شكم شدم ،و به تازگي هم دردهايي ازداخل نشيمنگاه تا ساق پا دارم ميخواستم راهنمايي بفرماييد از كدام محصولاتتون ميتونم استفاده كنم؟

با سلام باتوجه به دردی که از پشت تا پاها احساس می کند جهت بررسی و معاینه مهره های کمری به متخصص ارتوپد مراجعه کنید.

با سلام. برای درد پایین کمر (خشکی کمر) که به سمت باسن نیز کشیده می‌شود، کدام کمربند رو پیشنهاد میدهید. گودی کمر هم دارم سپاسگزار

درد كمر ناشي از خشكي كمر به دلايل مختلف ايجاد مي شود. خشكي كمر دليل دارد مي تواند مربوط به بي تحركي، ضعف عضلات، آرتروز مهره ، فتق ديسك و غيره باشد. با توجه به اينكه درد در باسن نيز مي باشد و فقط در كمر نيست بهتر است براي ارزيابي به پزشك مراجعه كنيد. با اين حال كمربند طبي پددار پاكسمن كد 141 مناسب است اما فقط براي زماني كه درد حاد وجود دارد و بستن دائم در شبانه روز توصيه نمي شود.

باسلام مدت چند ماه است که در انتهای کمر دچار درد شدهام پس از ام ار ای دکتر گفت دوتا از مهرهای جابجا شده دچار تنگی کانال وارتروز بین دیسک شدهام 20 جلسه فیزیو تراپی وکشش کمر انجام دادم دردم کمتر شد ولی ازبین نرفته وهنوز هم گاهی دچار درد شدید میشوم ایا استفاده از کمربند میتواند مفید باشد

با سلام. بله مي توانيد براي مدتي كه درد و بي ثباتي در كمر وجود دارد براي تسكين درد از كمربندهاي طبي آتل دار استفاده نماييد البته دقت نماييد كمربند اگر تجويز پزشك نداريد نبايد دائم كمربند را ببنديد فقط در زمان هايي كه زياد ايستاده يا نشسته ايد كمربند را ببنديد. و در بقيه ساعات كمربند را در بياوريد ورزش و فيزيوتراپي را ادامه بدهيد

سلام من بر اثر تصادف طبق نظر دکترای پزشکی قانونی دچار شکستگی مهره ی یک کمر شدم و کمربند طبی پاک سمن رو طبق تجویز دکتر خریداری کردم ، سوالم این هست که کمربند رو حتی به هنگام خواب هم باید استفاده کنم؟ در صورتی که جواب بله هست در حالت به پهلو خوابیدن با کمربند مشکلی پیش نمیاد ؟ در صورت نبستن کمربند حین خواب مشکلاتی ممنکه بعدها برام پیش بیاد ؟ و سوال دیگه اینکه من ۲۴سال سن دارم و باتوجه به سنم چه مدت زمان باید از این کمربند استفاده کنم و استراحت کنم ؟ ممنون میشم جواب بدید

با سلام. بله بعد از آسيب و شكستگي مهره بايد تا مدت ها كمربند در حين خواب نيز بسته شود. با توجه به اينكه پزشك خودتان از شدت آسيب وارده به كمر شما آگاه هستند بهتر از در ارتباط با مدت زمان بستن كمربند از ايشان جويا شويد عموما بين 40 روز تا 90 روز بعد آسيب پوشيدن تمام مدت كمربند در شكستگي ها با شدت متوسط توصيه مي شود . مشكلي با پهلو خوابيدن با كمربند طبي نيست ولي اصلا نبايد به شكم بخوابيد. با توجه به اينكه جوان هستيد دقت نماييد بستن طولاني مدت كمربند توصيه نمي شود و بعد از يك ماه از بستن كمربند مجدد براي ارزيابي به پزشك مراجعه كنيد

سلام من مهره های پایین کمرم دیسکش متورم شده و شغلم هم پشت میز نشینی هست و دکتر توصیه کرده حتما صاف بشینم اما موقع نشستن بی اختیار قوز میکنم و دکتر هم گفتن از کمربند طبی استفاده نکنم چون خودم پیشنهاد دادم. الان کدوم محصول برای قوز نکردن و صاف نشستن مناسبتره؟ راهنمایی بفرمایید لطفا

با سلام. دكتر صحيح گفتند شما نياز به كمربند طبي نداريد و بايد خودتان سعي كنيد كه صاف بايستيد و بنشينيد . قوز پشتي مي تواند هم سبب درد در كمر و نيز گردن شود. در زير لينك مقاله ورزش هاي مناسب در محيط كار مخصوص كساني كه كارهاي اداري و يا پشت ميز دارند را ملاحظه مي كنيد سعي كنيد حداقل هر يك ساعت از جاي خود بلند شويد چند قدم بزنيد و اين نرمش ها كه وقت زيادي را از شما نمي گيرد چند بار در روز انجام دهيد. اما براي مدتي براي عادت به صاف ايستادن و نشستن مي توانيد براي 40 روز از قوزبندهاي طبي آتل دار كد 156 استفاده نماييد ولي فقط 8 ساعت در روز و نه بيش تر. در ساعاتي كه زياد ايستاده و نشسته مشغول كاري هستيد آن را ببنديد و در ساير مواقع خواب استراحت و انجام ورزش ها آن را باز كنيد. همچنين يكسري نرمش ها و حركات اصلاحي براي كاهش قوز پشتي است كه انجام آن را در طول روز به شما توصيه مي كنم در زير لينك مقاله مربوطه را ملاحظه مي كنيد.

سلام پزشک من بیرون زدگی دیسک مهره های 4و5 تشخیص دادن، لطفا راهنمایی کنید چه محصولی رو بخرم. و اینکه اگر بخوام قوزبند هم تهیه کنم ایا قوزبندکمربند پل دار انتخاب خوبی هست برای هر دو مورد?

با سلام با توجه به بيرون زدگي ديسك بهتر است ابتدا براي مدتي كه پزشك تجويز كردند از كمربند طبي سخت آتل دار كد 146 استفاده نماييد زماني كه مشكل و علائم رفع شد قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 را براي 40 روز استفاده نماييد. راه رفتن در آب براي رفع درد كمر شما پيشنهاد مي شود .

سلام من کمر قوز داره خیلی زیاد میخواستم ببینم قوزبند خوبه بخرم اگه خوبه چه مدلی بهتره اخه تو اینتر نت مدل های زیاد با تفاوت زیاد دیدم

با سلام. مهمترين اقدام براي شما انجام منظم حركات اصلاحي براي كاهش قوز پشتي مي باشد. در زير لينك مقاله ورزش ها را ملاحظه مي كنيد روزي 3 بار تمربن ها را تكرار كنيد. در كنار آن براي مدت 40 روز مي توانيد از قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار استفاده نماييد. روزي 8 ساعت در زمان هايي كه براي مدت طولاني نشسته يا ايستاده ايد، آن را ببنديد و در موقع خواب ورزش و و استراحت آن را در بياوريد.

سلام ما یک بیمار داریم که سکته مغزی کرده و امکان اینکه این فرد بر روی پای خودش قرار بگیرد وجود ندارد و وزن بیمار حدود 40 کیلو می باشد حالا درخواست بنده اینه که چه کرستی تهیه کنیم که ایشون رو با این کرست برای تایم حدود 5 دقیقه آویزان نگه داریم از سقف برای شستشو ممنون

با سلام بيماران سكته بهتر است توسط متخصصين يا كارشناسان توانبخشي ارزيابي شود. در اين دسته افراد كه ثبات ندارند و نياز به ارتز هاي سخت دارند بايد براي خود ايشان كمريند طبي سخت ساخته شود تا ثبات ايستايي براي ايشان فراهم شود. به كلينك هاي ارتوپدي فني يا ارتوز پروتز مراجعه كنيد.

با سلام واحترام درمورد شکم بندهای بعد ازعمل سزارین کدام محصول رو شما پیشنهاد میدین؟و به چه مدت استفاده بشه؟متشکرم

با سلام شكم بند تمام كش پل دار كد 015 مناسب است. براي بعد عمل جراحي شكم را در بر مي گيرد و از افتادگي شكم جلوگيري مي كند اگرچه كه بايد ورزش هاي مناسب براي تقويت عضلات كمر انجام داد در زير لينك مقاله ورزش ها را ملاحظه مي كنيد

سلام ببخشید برای گودی کمر چه محصولی رو پیشنهاد میکنید ممنونم

با سلام . براي اصلاح گودي كمر بهترين اقدام انجام مكرر ورزش هاي طبي مي باشد در زير لينك مقاله حركات اصلاحي براي كاهش گودي كمر را ملاحظه مي كنيد اگر درد نداريد نيازي به بستن محصولات طبي و كمربندها نيست. اما اگر به دليل گودي كمر درد كمر در حالت نشسته يا ايستاده داريد در كنار ورزش ها بهتر است كمربند طبيپددار كد 141 براي حداكثر 8 ساعت در روز استفاده نماييد.

باسلام خدمت من دوساله تنگی کانال نخاع دارم وعصلاتم فقط سفت وخشک میشن وقتی میخوابم این درد اثرش روی تا ران پام مبکشید البته بعضی وقتها وقتی شب ها بخواب صبح خشکی غذاب میکشم ایز درمانی کردم ولی بازم تاثیر نکرد پس خواهش میکنم منو راهمنایی کنید با سپاس فراوان از سما

با سلام . خشكي و سفتي مربوط به علايم تنگي كانال مي باشد اگر نياز به جراحي نيست و دكتر روش هاي محافظه كارانه را پيشنهاد دادند بهتر است در طول روز براي ساعاتي كه زياد مي ايستيد و راه مي رويد و درد داريد از كمربند طبي سخت استفاده نماييد. در موقع خواب حتما به پهلو و با زانو خم بخوابيد تا در صبح درد كم تري داشته باشيد

قسمت پایین کمرم خیلی درد می کنه اگر روی کمرم بخوابم قفل میشه صدای تق تق هم میده شاید قولنج باشه ام آر ای هم رفتم گفته هیچ مشکلی نداره فقط سزارین با بی حسی انجام دادن میشه کمر دردم علتش همین باشه اصلا نمیتونم بیشتر از ده دقیقه سر پا بایستم.

با سلام. عمل سزارين شما اخيرا بوده است؟ چون در شرح حال خود بيان نكرديد. به طور كلي در دوران بارداري و بعد عمل زايمان كمر درد به خصوص در قسمت پاييني كمر بسيار مشاهده مي شود. اگر به تازگي عمل داشته ايد تا حدود سه ماه اين دردها در حد ملايم طبيعي است و با توجه به اينكه در عكس برداري شما مشكلي ديده نشده است جاي نگراني نيست ولي اگر درد ماندگار شد و در مدت بيان شده رفع نشد مجدد به پزشك مراجعه نماييد. در ضمن در مدتي كه درد وجود دارد مي توانيد از شكم بند تمام كش پل دار كد 145 براي مواقعي از روز كه زياد مي ايستيد و درد داريد استفاده نماييد. اين شكم بند هم شكم را جمع مي كند و هم با توجه به آتلي كه در پشت دارد مي تواند كمر درد را رفع نمايد. دقت نماييد نيازي به استفاده بيش از 8 ساعت در روز نيست.

با سلام خدمت پاک سمن عزیز. بنده مردی 35 ساله هستم، دارای گودی کمر و البته شکم دارم. نسبتا استخوان بندی ریزی دارم و این باعث شده شکم بنده بیشتر به چشم بیاید. همچنین به فراخور شغلم که طراحیست، میبایست روزانه بیش از 9 ساعت پشت کامپیوتر بنشینم. گودی کمر و داشتن شکم گاهی موجب کمردرد میشود. از شما دوستان بابت محصول مناسب خویش راهنمایی و کمک میخواستم. قد 167 وزن 64 تحرک خیلی کم.

با سلام يكي از دلايل اصلي گودي كمر، داشتن شكم و ضعف عضلات شكم به دليل بي تحركي طولاني مدت مي باشد. در واقع بهتر است با ورزش هاي مناسب كمر و شكم عضلات را تقويت نماييد تا درد كمر بهبود يابد. در زير لينك مقاله ورزش هاي مناسب براي كمر و تقويت شكم را ملاحظه مي فرماييد. به علاوه با توجه به شغلي كه داريد بايد سعي كنيد هر يك ساعت تمرينات مناسب در محيط كار را تكرار نماييد لينك مقاله ورزش هاي مناسب براي افراد كه مشاغل اداري يا كار با كامپيوتر را دارند، ملاحظه مي فرماييد. اما اگر درد كمر شما شديد است مي توانيد براي مدتي حداكثر 3 هفته از كمربند طبي پد دار كد 141 استفاده نماييد. پوشيدن روزي 8 ساعت پيشنهاد مي شود و بيش تر از آن سفارش نمي شود.

سلام و عرض ادب من سی ساله هستم و توی طول روز بیشتر اوقات نشسته روی صندلی هستم و متاسفانه ورزش نمی کنم تقریبا سالی یکی دوبار به طور ناگهانی بالای کمرم میگیره مخصوصا اگه باد بخوره به طوری که تا چند روز تقریبا با درد شدید فعالیت میکنم آیا محصول 042 مناسبه برای من یا نه؟ پیشنهاد دیگه ای دارید؟

با سلام نشستن هاي طولاني مدت و در واقع كارهاي اداري و بي حركتي با افزايش سن مشكلات متعددي از جمله ديسك كمر را مي تواند ايجاد كند. الان كه جوان مي باشيد مشكلات كم تر به چشم مي آيد و همانطور كه مي فرماييد هر از گاهي درد ايجاد و از بين مي روند. اين دردها عموما به دليل ضعف عضلات و گرفتگي عضلات ايجاد مي شود. دقت نماييد ضعف عضلاني يكي از مشكلات شايع در افراد با مشاغل اداري مي باشد بنابراين تقويت عضلات توسط ورزش هاي بسيار ساده مي تواند نقش زيادي در كاهش و جلوگيري از درد براي شما داشته باشد. در زير لينك ورزش هاي مناسب براي كمر براي شما گذاشته مي شود. در ضمن مي توانيد در زماني كه درد حاد براي چند روز به سراغ شما مي آيد، از كمربندهاي طبي پد دار كد 141 استفاده نماييد اگرچه كه بيش از 7 الي 10 روز نيازي به بستن آن نيست و موقتا براي كاهش درد استفاده و ورزش هاي طبي مناسب آغاز گردد. پيشنهاد مي شود ورزش هاي مناسب در محيط كار كه 10 نرمش ساده مي باشند را هر روز انجام دهيد. اين ورزش ها بسيار ساده و انجام آن كم تر از 10 دقيقه زمان مي برد.

با عرض سلام و خسته نباشید من دیسک کمر و گردن دارم درد شدید سیاتیک نیز دارم که تاساق پای راستم ادامه دارد گودی کمرم نیز زیاد است ایا باید از قوزبند کمربند استفاده کنم ؟ و چه نوعی ؟

با سلام بهتر است از کمربند طبی پددار منفذدار کد 148 استفاده نمایید . این کمربند به ثبات کمر شما و جلوگیری از خم کردن و حرکات درشت در کمر که می تواند سبب تشدید درد و آسیب به کمر شود، جلوگیری می کند از طرفی دارای پد سه گوش برای پر نمودن گودی کمر شما است مدت یک ماه در ساعاتی که درد زیاد است استفاده نمایید ولی به طور کلی اصول صحیح نشستن و ایستادن را رعایت کنید سعی کنید از کمر خم نشوید و زانوها را برای برداشتن جسم از زمین یا سطوح پایین تر خم نمایید. اگر قوز ندارید نیازی به استفاده از قوزبند نیست اما اگر درد گردن ناشی از مشکل دیسک در گردن می باشد استفاده از گردن بند طبی نرم کد 040 برای حمایت سر و جلوگیری از خم کردن سر می تواند استفاده گردد.

ایا کفی طبی قوس دار مناسب پای همه افراد هست یا نه ؟مناسب کسایی که دیسک کمر دارن هست یا نه اخه دیسک کمر دردش به پایم میزند کفش طبی قوس دار دیدم میخوام بخرم ایا خوبه ؟قوس طولی دارد

با سلام درديا گز گز و سوزن سوزن در كف پا با توجه به سابقه فتق ديسك شما ناشي از مشكل در كمر مي باشد و عموما به پا ربطي ندارد در واقع بايد از كمربند طبي استفاده نماييد تا بتواند درد شما را كم تر كند. اما اگر كفي طبي مدنظر شما است دقت نماييد استفاده از كفي طبي قوس دار يا در واقع كفي طبي با قوس حمايتي داخلي براي تمام افراد حتي افراد سالم قابل استفاده و مفيد است بنابراين شما در هر صورت مي توانيد از كفي طبي داخل كفش استفاده نماييد.

سلام من 45 سالمه در اسفند 96 تصادف کردم یکی از مهره های گردنم شکست و عمل کردم و مهر 7 ستون فقراتم نیز ترک برداشته و دو وچ مهره های نزدیک اونجام نیز در رفته اند از ناحیه پشت گردنم تا وسط شانه هایم درد حفیفی موقع راه رفتن و نشستن و بلند شدن دارم البته نزدیک 50 روزه درازکشیدم تا بتوانم بلند شوم کمربند و گردنبند سفتی برام تجویز کرده اند اما باهاش راحت نیستم مقداری در ساختش عجله شده انداره من نیست الان موقع نشستن و بلند شدن در ناحیه پشت باسن اونجا که ادم دیسک میگیره درد دلرم قبلا نداشتم این درد رو میشه راهنمایی کنید چه کمربتد پاک سمنی برام خوبه درد گردنم 90 درصد خوب شده اما زیاد نمیتونم به راست یا چپ سرم رو بچرخانم البته اینو بگم این کمربتد مدت 40 روزه بیتمش ممنون

با سلام. مدت زمان زيادي از شكستگي در ستون فقرات گردني شما نمي گذرد و هنوز زمان براي ترميم كامل آسيب نياز است پس اگر پس از 50 روز همچنان هر از گاهي درد خفيف وجود دارد كاملا طبيعي است و نبايد عجله داشته باشيد. شكستگي در گردن بسيار مهم بوده و بايد دوره درمان به طور كامل طبق نظر پزشك معالج شما صورت گيرد. اينكه گردن بند و كمربند خاصي براي شما آماده شده و استفاده مي كنيد بايد اين وسايل طبي همچنان مورد استفاده شما قرار گيرد احتمالا در كلينيك هاي ارتز و پروتز يا ارتوپدي فني براي شما تهيه و ساخته شده است هرگونه مشكل در اين وسايل را با رجوع به كلينيك رفع نمايي. ولي اين وسايل جهت ايجاد ثبات در ستون فقرات شما بعد از شكستگي تجويز شده و نبايد بدون دستور پزشك كنار گذاشته شود . بستن كمربندهاي طبي نرم تر اگر پزشك شما موردي براي آن نمي بينند جايز است. شما مي تواند كمربند طبي سخت منفذدار كد 146 را با نظر پزشك خود جايگزين محصول قبلي نماييد.

سلام من دچار ديسك كمر شدم جواب ام ار اي رو گرفتم به دكتر نشون دادم شغل من نصاب كابينتم ورزش هم ميكنم شنيدم كه كمربند هاي پاك سمن مي تواند مفيد باشد.

با سلام. در مواقعي كه فتق ديسك كمر براي شما تشخيص داده مي شود بسته به شدت آسيب عموما پزشك راهكارهاي درماني متفاوتي را پيشنهاد مي كند بستن كمربند طبي مي تواند با افزايش حس عمقي و فشردن كمر در كاهش درد موثر باشد اگرچه مدت زمان بستن كمربند طبي به نظر پزشك شما بستگي دارد ولي نبايد دائمي باشد عموما 2 تا 4 هفته بعد درد شديد ناشي از فتق ديسك تجويز مي شود. كمربند طبي سخت منفذدار كد 146 مي تواند براي اين مدت در كاهش درد شما موثر واقع شود. ورزش هاي لازم براي ديسك كمر با تجويز پزشك يا درمانگر شما انجام شود زيرا حركات ورزشي نادرست مي تواند سبب آسيب بيش تر به كمر شود. در زير لينك مقالاتي كه مي تواند براي شما مفيد باشد را قرار مي دهم. اميدوارم مورد استفاده قرار گيرد.

با سلام و عرض ادب من دیسک کمر دارم.ّ مهره چهار و پنج کمرم ،،، ده دقیقه میمونم سرپا دیگه باید بنشینم... حالا دکتر گفته که باید کمربند طبی هم استفاده کنم.... خواستم ببینم کدوم کمربند برای من خوبه ؟ ممنون

با سلام . كمربند طبي سخت منفذدار كد 146 براي شما مناسب است طبق نظر پزشك تا زماني كه بستن كمربند را براي شما سفارش نمودند استفاده نماييد و از حركات شديد و خم نمودن هاي كمر جلوگيري نماييد. سعي نمايد كه با زانو خم و كمر خود را صاف نگه داريد. لينك مقاله اي كه براي شما مي تواند مفيد باشد را ارسال مي كنم.

لطفن کمکم کنید. من کویت هستم ۲ بار رفتم دکتر اینجا عکس اشعه ایکس گرفت گفت چیزی نیست اما خوب نشدم. من از ۴ سال پیش گردن درد داشتم که لغزندگی یکی از مهره ها بود . اما تازگی حدود ۵ ماه میشه در پی نشستن مداوم و نقاشی کشیدن دچار کمر درد و همزمان یبوست خیلی شدید شدم طوری که پایینی ترین مهره کمردم سوزش و درد و احساس زخم داشت در طرف چپ مهره .و به پای چپم حالت سرما سرما و داغ شدن کف پا و انگشتای پا میداد بدون درد. این علایم زمانی که یبوست شدید دارم بدتره و وقتی اجابت مزاج درد کمر بهتر میشه.و دکتر گفت توی عکس التهاب و اسپاسم کمر نشون داده و دیسک نیست و نیازی به ام ار ای نیست.اما من بهتر نشدم با داروهای ضد التهاب. الان چند روزه سمت چپ بدنم دست و پای چپم خیلی سست و ضعیف شده و چشم راستم تار شده. خیلی میترسم ام اس باشه لطفن بگید آیا از ام اس میتونه باشه یا دیسک کمر.ممنونم دکتر

با سلام . از آنجا كه دكتر متخصص عكس شما را مشاهده نمودند و علايمي كه مي فرماييد احتمال التهاب و اسپاسم در كمر زياد است و حتما بايد طبق تجويز پزشك مربوطه اقدام نماييد و قرص هاي ضدالتهاب را تازماني كه تجويز گرديده مصرف نماييد. در مورد علائم ام اس كه اشاره فرموديدجهت ارزيابي آن مي توانيد به پزشك مغز و اعصاب مراجعهنماييد تا با ارزيابي و چكاپ خيال شما آسوده گردد. بي حسي پاها و ضعف پاي شما مي تواند به دليل التهاب كمر و آسيب كمر باشد و احتمال دارد به دليل فشار عصبي زيادي كه داريد و احيانا استرس بيماري هاي ديگر علايم شما تشديد شده باشد. بنابراين در صورتي كه تاري ديد شما تكرار گرديد پزشك متخصص مغز و اعصاب مي تواند به شما كمك كند . دقت نماييد بسياري از دردهاي ستون فقرات به دلايل روحي و رواني تشديد و بدتر مي شود. در زمان هايي كه زياد مي نشينيد و يا مي ايستيد بستن كمربند طبي جهت حمايت كمر و افزايش حس عمقي و كاهش درد ، نيز موثر است.

با سلام من حدود یک ماه پیش درد کمرم شروع شد و در در باشگاه تنیس پای راستم لیز خورد و شدت دردم خیلی زیاد شد.ام ار لی انجام دادم دو دیسک پایینی ستون فقرات مشکل پیدا کردن.الان درد در گردنم هن شروع شده و من در اثر یک حادثه پدرم را چند روز پیش از دست دادم و شدت دردها این مدت خیلی بیشتر شده.پزشک به هم استراحت مطلق15 روزه دادن.و لستفاده از کمربندطبی.شما چه کمر بندی را بهم پیشنهاد میکنید؟ سی سال دارم.قدم173 و در ازمایشگاه مار میکنم که فشار ساعت و حجم کاری روی کمر و قوزم کردنم تاثریر گذاشته. ممنون میشم راهنماییم کنید

با سلام. با توجه به شرح حال شما يك سري دردها در اين مدت به خاطر مسائل روحي و عاطفي شدت مي گيرند ولي با توجه به اينكه شما در دو ديسك پايين كمر مشكل داريد استفاده از كمربند طبي براي مدتي جهت محدود كردن حركات درشت و به خصوص خم شدن شما موثر است استفاده از كمربند طبي سخت منفذدار كد 146 براي مدتي كه پزشك شما تجويز كردند، مي تواند در كاهش كمر درد شما موثر باشد. كمربند با توجه به اينكه كمر شما را در پوزيشن صاف نگه مي دارد ستون فقرات و اندكي قوز شما را اصلاح مي كند با اين حال اصلاح قوز با استفاده از قوزبند هاي طبي را بعد از رفع مشكل كمر به شما پيشنهاد ميكنم. كمربند طبي كد 146 را در ساعاتي از روز كه نشسته يا ايستاده مشغول كار هستيد ببنديد ولي نيازي به بستن آن در خواب نيست مگر پزشك تجويز 24 ساعته كرده باشند.

سلام. من 18 سالمه و دچار قوز کمر از نوع لوردوز هستم. به هنگام بستن قوز بند احساس میکنم که فرو رفتگی کمرم بیشتر میشه. میشه درمقاله ای خوندم که بستن قوزبند برای بعضی افراد اشتباهه! به نظرتون برای من نتیجه ی عکس نداره اگر که نه ممنون میشم روش صحیح بستن قوز بند رو بفرمایید.ممنون

با سلام اگر قوز پشتي در بالاي ستون فقرات خود (به اصطلاح كيفوز) نداريد پس نيازي به بستن قوزبند طبي نيست و لوردوز كمري يا افزايش قوس كمري نياز به اقدامات ديگري دارد. براي كاهش لوردوز بهترين راه انجام نرمش هاي مناسب كمر مي باشد. اگر چاق هستيد كاهش وزن سبب كاهش لوردوز مي شود . از طرفي تقويت عضلات شكمي به كاهش لوردوز كمك مي كند. جهت كاهش لوردو و درد كمر اگر داريد به هيچ عنوان به شكم نخوابيد و خوابيدن به پهلو با خم كردن اندكي ران و زانو سبب كاهش درد خواهد شد. در ضمن در كنار مواردي كه ذكر شد در زمان هايي كه زياد مي نشينيد يا مي ايستيد بستن كمربند طبي پد دار سبب كاهش درد مي شود ولي بايد به طور موقت بسته شود. براي نرمش هاي كمر مناسب لينك مقاله زبر را ملاحظه نماييد.

با سلام من 54 سالمه و به شدت گودیه کمر دارم برای رفع ان و دردکمر چه کار باید انجام بدم از کدوم محصول استفاده کنم ایا محصولی دارید برای رفع ان

با سلام . ايجاد گودي كمر بيش از حد يا هايپر لوردوز به دلايل گوناگوني ممكن است ايجاد شود گاهي به طور ساختاري اسكلتي مي باشد و از بچگي وجود دارد و در سنين بزرگسالي بيش تر شده و با كمر درد خود را نشان مي دهد. در بيش تر موارد گودي بيش از حد كمر مربوط به چاقي شكمي هست و كساني كه اندكي گودي بيش تر دارند با افزايش شكم و پهلو دچار كمردرد مي شوند . اگر چاق هستيد لاغر كردن در كاهش كمر درد بسيار مفيد است . علاوه بر آن انجام ورزش هاي مناسب تقويت عضلات كمر كه لينك مقاله را در زير ملاحظه مي فرماييد مي تواند كمك كننده باشد. مورد ديگر وضعيت خوابيدن شما است كه در تشديد درد موثر است . خوابيدن به شكم اصلا توصيه نمي شود و سبب بدتر شدن درد مي شود بهترين وضعيت خواب وضعيت پهلو است به طوري كه ران و زانو خود را اندكي خم نماييد. يا خوابيدن به صورت طاق باز اما در وضعيتي كه زير ران ها بالشت بگذاريد. با اين حال استفاده از كمربند طبي پددار فقط در ساعاتي كه زياد مي ايستيد يا مي نشينيد و درد شما تشديد مي شود، مي تواند سبب كاهش درد كمر شود البته كه بستن كمربند بيش از 3 ماه توصيه نمي شود.

سلام براي سايز ٣٨ تا ٤٠ قوزبند كمربند سايز اسمال بگيريم يا مديوم؟

با سلام براي سايزبندي صحيح اين محصول دو اندازه مهم است يكي ارتفاع تنه و ديگري محيط دور كمر (دور ناف) . لينك زير را ملاحظه نماييد.

سلام. بنده دچار کمردرد و کمی انحنای کمر هستم از کدام محصول استفاده کنم؟ و اذیت کننده هم نباشه.

با سلام . توضيحات شما كافي نيست اگر منظور شما از انحناي كمر گودي كمر مي باشد بستن كمربند طبي پد دار منفذدار كد 148 در مواقعي كه زياد مي نشينيد مثل رانندگي يا محيط كار توصيه مي شود ولي در منزل و موقع خواب نياز به بستن كمربند نيست . علاوه بر آن براي كاهش كمردرد همزمان انجام ورزش هاي طبي كه لينك آن را براي شما قرار ميدهم مناسب است. اما اگر منظور شما از انحنا در ستون فقرات مثل اسكليوز است نياز به مشاوره تخصصي است و مي توانيد در روزهاي يكشنبه با شماره شركت تماس حاصل نماييد. ^^http://www.paksaman.ir/fa/Blog/sports/lowback-pain-exercises

باسلام و احترام من خانم 28 ساله هستم که دچار بیرون زدگی دیسک هستم برای صندلی اداری محل کارم جویای پشتی طبی هستم میخواستم بدونم چه مواردی باید رعایت شود؟و این پشتی طبی چه خصوصیتی داشته باشد؟

با سلام . اگر صندلي كار شما استانداردهاي لازم را ندارد استفاده از پشتي طبي كمك كننده است . پشتي طبي بايد داراي حالتي باشد كه قسمت گودي كمر شما را پر كند و با قرار دهي آن بر روي صندلي شما را در وضعيت راحت قرار دهد. صندلي استاندارد در قسمت پايين گودي كمر را پر مي كند و در بالا با اندكي وضعيت كيفوز يا قوز طبيعي قسمت بالاي ستون فقرات منطبق است. پشتي شما نبايد خلي سفت باشد . به علاوه شما را در وضعيتي قرار دهد كه ران شما كه روي صندلي است با تنه زاويه حدود 110 درجه به شما بدهد. با توجه به اينكه شما بيرون زدگي ديسك داريد حتما پيشنهاد ميكنم كه دائم در محيط كار ننشينيد و هر 45 دقيقه بلند شويد و چند قدمي بزنيد. بايد حتما سعي نماييد كه صاف بنشينيد زيرا خم شدن روي ميز كار بدترين وضعيت براي صدمه به كمر است. لينك دو مقاله مفيد را كه در سايت شركت موجود است براي شما ارسال ميكنم اميدوارم براي شما مفيد باشد. اولي مسائلي كه در محيط كار بايد رعايت شود و دومي ورزش هاي مناسب محيط كار براي جلوگيري از درد مي باشد.

باسلام اینجانب مردی هستم حدود 37 ساله باوزن 90 کیلو که چند وقتی است مشغول کار کارواش شده ام که خیلی روی پا می ایستم و فعالیت بدنیم زیاد شده که احساس درد شدیدی در پایین کمرم دارم که می خوابم صبح خوب می شودو شصت پای چپم سر وخواب می رود علت و کدام محصول بکارم می آید با تشکر

با سلام اگر در محل كار خود زياد خم و راست می شويد حتما دقت كرده و طرز صحيح خم شدن كمر را در نظر داشته باشيد. استفاده از كمربند طبی كار در ساعات كار زياد پيشنهاد می شود. در ضمن برای افرادی كه زياد می ايستند استفاده از كفی طبی داخل كفش توصيه ميشود

با سلام و خسته نباشید مادرم 58 سال دارند. حدود 10 سال مشکل کمر دارند. که درد کمر و بی حسی پای راستشون سالهای اخیر خیلی حادتر شده. بیرون زدگی در سطح T10/T11 و تنگی کانال نخاع , و همچنین بیرون زدگی خفیف T8/T9 , و T9/T10.. به پیشنهاد دکترشون قرار شده براشون کمربند طبی بگیریم ولی مدلهای شما متنوع هست و انتخاب مشکل. با توجه به این که سنشون بالاهست و بستن کمربند خیلی خشک که محدودیت زیادی در حرکت ایجادکنه مطلوب نیست. ممنون میشم راهنمایی بفرمایید.

با سلام بستن كمربند برای ايشان قطعا محدوديت ايجاد ميكند كه نياز می باشد. كمربند طبی نرم منفذدار مناسب می باشد.

میخوام برا درد کمرم ضیف بندازم خطر که ندارد

با سلام دوست عزيز من متوجه سوالتان نشدم. ضيف فرموديد چی هست؟ فكر كنم اشتباه تايپی شده اگه ميشه مجدد بفرماييد.