مشاوره آنلاین پزشکی ارتوپدی

پسرم نرمی کف پای صاف شونده داره. کدوم کفی برای اون مناسبه؟

با سلام براي درمان صافي كف پا بهتر است كه كفي طبي مناسب براي پسرتان خريداري نماييد. براي بچه ها و نوجوانان با استفاده از كفي هاي طبي مناسب از صافي كف پا در بزرگسالي جلوگيري مي شود . همچنين از مشكلات زانو و كمر در آينده پيش گيري خواهد شد. بهتر است به كلينيك هاي ارتوپدي فني مراجعه نماييد و براي خود فرد كفي مخصوص پاي ايشان ساخته شود در كنار آن انجام ورزش هاي مناسب براي تقويت عضلات كف پا و صافي كف پا كمك زيادي در درمان صافي كف پا دارد. در زير لينك مقاله نرمش هاي مناسب براي صافي كف پا ملاحظه مي كنيد.

دچار افتادی مچ هستم دکترم پیشنهاد فیکس کردن مچ دادن جابجایی تاندون ب دلیل ضعیف بودن جواب نمیده .محدودیتهایی ک بعد از جراحی برای فیکس کردن مچ پا پیش میاد چیه؟

با سلام با توجه به اينكه افتادگي پا سبب مي شود راه رفتن شما متاثر شود و احتمالا ازحركات جبراني تنه يا زانوها براي بلندكردن پاي ضعيف استفاده مي كنيد، اين حركات جبراني هم سبب خستگي زودتر شما در راه رفتن مي شود و هم مي تواند مشكلات كمر يا زانو در آينده ايجاد شود بنابراين جراحي پيشنهاد خوبي است. با توجه به تشخيص پزشك بهتر است طبق دستورات پزشك عمل بفرماييد. بعد از اين عمل و بهبودي بعد آن حركات پاي شما و راه رفتن تصحيح مي شودو البته كه احتمالا شما به كفش طبي نياز داريد كه با رعايت و تعبيه يك سري وي‍ژگي ها بتواند كمك به راه رفتن طبيعي بكند.

با سلام؛ دختری 24 ساله هستم. مدتی است احساس می کنم انگشت شست پاهایم کمی انحراف پیدا کرده. مقدار انحراف خیلی کم هست ولی از آنجایی که می ترسم تشدید شده و به بیماری هالوکس والگوس تبدیل شود، پد سیلیکونی فاصله دهنده انگشتی که کل شست پا را دربرمیگیرد، خریداری کردم. سوال من این است که اگر تنها هنگام بیرون رفتن و قرار گرفتن پا در کفش، از این پد استفاده کنم؛ کفایت می کند یا باید در منزل هم از آن استفاده شود؟ برای چه مدت باید از این وسیله استفاده کنم تا مطمئن شوم خطر بیماری از بین رفته؟ در کل اگر توصیه های دیگری هم برای پیشگیری از این بیماری دارید، بفرمایید. ممنونم

با سلام. بسیار خوب است که به فکر درمان زودهنگام مشکلات ارتوپدی خود هستید. بله لا انگشتی سیلیکونی برای استفاده در داخل کفش مناسب است اما کافی نیست بهترین اقدام دیگر انجام نرمش های مناسب برای جلوگیری از انحراف بیش تر انگشت شست پا است سعی نمایید در طول روز مکرر انگشت شست پا را با نرمش هایی به آرامی به سمت مخالف انگشتان دیگر بکشید. مقاله ای در زیر قرار داده شده که می توانید به آن مراجعه نمایید. در ضمن برای حدود 40 روز بستن اسپیلنت هالوکس والگوس نرم کد 058 در شب ها موقع خواب کمک کننده است. دقت نمایید در بسیاری از افراد صافی کف پا می تواند سبب بدتر شدن انحراف انگشت شست پا شود بنابراین اگر صافی کف پا دارید از کفی های طبی نیز استفاده نمایید.

سلام.برای مشکل ترک پاشنه مادرم به تجهیزات پزشکی مراجعه کردم و پاشنه پوش طبی محصول شمارو خواستم.محصولی که بهم دادن در قسمت پاشنه ش یک وسیله نعل شکل و سفت هست که اذیتش میکنه و نمیتونه بپوشدش.این سوال برام پیش اومد که ایا این محصولی که به من دادن پاشنه پوش طبی هستش یا پد خار پاشنه ست که بهم اشتباهی دادن.توی سایتتون متوجه نشدم که این دو محصول چه تفاوتی با هم دارن.ممنون میشم که راهنمایی بفرمایید.

با سلام باتوجه به مشخصاتی که فرمودید به احتمال زیاد پد خارپاشنه خریداری شده است . شما باید پاشنه پوش کد 032 را خریداری نمایید و در صورت استفاده از کرم های مناسب به کف پا این محصول در خانه کارایی خوبی دارد.

سلام من ۱۰فروردین مچ پام پیچ خورد وبلافاصله بعد از چند دقیقه ورم کرد همون روز رفتم دکتر وازپام عکس گرفتندوگفتند مویه کرده وهمونجا اتل بستن به پام بعد از۶روز رفتم جای یک دکتر دیگه واونجا اتل پام رو گفت باز کنن وگچ بگیرند الان۴روز است هم که داخل گچ میخاستم بدونم راه سریع در مانش چیه و کی می تونم روی پام راه برم راستی الان هم دردش خیلی کم؟

با سلام. مدت زماني كه پاي شما در گچ باقي مي ماند بسته به نظر پزشك شما دارد كه عكس پاي شما را ملاحظه كردند و حدود 2 هفته تا 4 هفته عموما در اين نوع آسيب ها پا در گچ باقي مي ماند. با توجه به اينكه شكستگي و دررفتگي رخ نداده بود بنابراين مدت زمان بهبودي و سرعت ترميم سريع تر خواهد بود و جاي نگراني نيست بعد از 10 روز اگر درد پا نداريد مي توانيد اندكي وزن روي پا بندازيد و با كفش گچ راه برويد . دستورات پزشك خود را رعايت فرماييد تا مشكلي در ترميم بافت استخواني حاصل نشود. شما بعد از باز كردن گچ بهتر است تا 2 هفته از قوزك بندهاي طبي آتل دار مانند كد 088 استفاده نماييد زيرا اندكي پا بي ثبات است و بعد از اين زمان مي توانيد انتظار بهبودي كامل را داشته باشيد.

سلام انگشت شست پاهای من به سمت دیگر انگشت هایم انحراف دار حدودا۲۰ درجه باید از چه چیزی استفاده کنم من پانزده ساله هستم

با سلام. با توجه به اينكه سن شما كم است يكي از بهترين درمان ها نرمش انگشت شست پاي شما است كه مقاله مربوط به آن را در لينك زير براي شما گداشته ايم. در كنار آن به مدت 3 ماه بهتر است براي زماني كه پا درون كفش است لاانگشتي سيليكوني كد 096 را خريداري كنيد و در منزل و موقع خواب اسپلنت هالوكس والگوس سخت كد 035 بسيار مناسب است . انجام مواردي كه ذكر شد در كنار هم سبب پاسخ درماني سريع تر به مشكل شما مي شود. در ضمن اگر صافي كف پا داريد احتمالا اين مشكل به مرور شديدتر مي شود بنابراين استفاده از كفي طبي داخل كفش در صورت وجود صافي كف پا كمك كننده است.

سلام من از بلندی پریدم و انگشت وسطی پاهام فشار امد و بعد چند ساعت درد زیاد و زیرش کبود شده میترسم میشه راهنمایی کنید چه کنم الان ممنون.

با سلام ضرب ديدگي كه بعد از آسيب براي شما پيش آمده و به دنبال آن كبودي و ورم طبيعي است و بهتر است بعد از آسيب هر 3 ساعت براي 10 دقيقه كيسه آب يخ بر روي ضايعه استفاده نماييد. اينكار را 72 ساعت بعد از آسيب هر 3 ساعت تكرار كنيد تا از ورم و التهاب بيش تر جلوگيري شود در اين مدت فشار زيادي به پا وارد نكنيد تا سرعت ترميم بافت ها به تاخير نيفتد در ضمن اگر بعد از 3 الي 4 روز از ضربه درد بهبود نيافت و يا در اين دوران درد در حال تشديد بود جهت ارزيابي حتما به پزشك مراجعه نماييد.

باسلام فیلم کلیپ بستن قوزک بند طبی لیگامانی را برام بفرستید باتشکر

با سلام . دوست عزيز نحوه بستن قوزك بند طبي ليگاماني كد هاي 041 و 037 بسيار ساده است در واقع مانند جوراب پوشيده مي شود فقط كش هاي آن كه دوتا مي باشد به صورت ضربدري از جلوي پا عبور و قوزك بند در پشت يا كنار پا بسته به اندازه شما بسته مي شود عكس هاي نحوه بستن اين محصولات به ترتيب در سايت در قسمت محصولات و محصول مربوطه مشخص مي باشد.

سلام .من امروز باموتور زمین خوردم .مچ پای چپم وزانو چپم خیلی درد میکنه ولی همه انگشت ومچ را حرکت میدم .بعداز چند ساعت مچ پایم ورم کرده دوطرف قوزک پا درد داره باید چه کار کنم

با سلام و تبريك سال نو خدمت شما. بعد از ضربه اي كه ناشي از زمين خوردن با موتور براي شما پيش آمد، ايجاد ورم طبيعي است اما بهترين اقدام در اين مواقع بعد از آسيب ديدگي پا و مچ پا استفاده از كيسه آب يخ بر روي ضايعه است. بعد آسيب تا 3 الي 4 روز هر 3 ساعت يكبار براي 10 دقيقه از كيسه يخ و يا پماد آيس استفاده نماييد البته اگر زخم باز وجود ندارد و محل آسيب بسته است. اين اقدام سبب كاهش التهاب و كاهش ورم مي شود اقدام مهم بعدي استفاده از بانداژ و پيچاندن بانداژ بر روي قوزك پا از انگشتان پا تا اواسط ساق پا مي باشد كه به كاهش ورم كمك مي نمايد تا مدتي پا را در هنگام خواب بالاتر از سطح بدن قرار داده شود يعني يك بالشت زير پاها قرار دهيد و بعد از چند روز اگر اقدامات موثر نشد و درد كاهش نيافت ، حتما بايد به پزشك مراجعه شود. اگر آسيب از همان ابتدا زياد است زودتر بايد به پزشك مراجعه شود. دقت شود بعد 4 الي 5 روز از آسيب كه بانداژ را باز مي نماييد، استفاده از قوزك بندهاي طبي نئوپرني آتل دار كد 088 در اين دوران مفيد مي باشد.

سلام انگشت ۲ پای راستم شکسته و گچ گرفتم میخواستم ببینم پاک سمن محصولی داره که به جای گچ ببندم تا بتونم رانندگی کنم در ضمن ۲ هفته از زمان شکستگی گذشته:

با سلام . براي انگشتان پا بهترين كار گچ گرفتن مي باشد و متاسفانه شركت محصولي بدين منظور ندارد.

با سلام احتراما به استحضار میرساند پدر اینجانب از ناحیه مچ و پنجه هر دو پا دارای ورم شدید هستند لذا جهت خرید جوراب واریس مرحمت فرموده راهنمایی نمایید . با سپاس

با سلام و احترام .بهتر است در سنين بالا توسط پزشك معاينه و ارزيابي دقيق تر گردند به خصوص اگر پدر شما مشكل قلبي و عروقي دارند. اما اگر مشكل زمينه اي قلبي- عروقي وجود ندارند مي توانند از جوراب هاي واريس موجود طرح سوئيسي استفاده شود.

سلام بر شما از ناحیه مچ پا دچار پیچ خوردگی شدم و برای سه هفته پایم در گچ خواهد بود.قصد دارم بعد از اتمام مدت گچ گرفتگی از قوزک بند های شما استفاده کنم باید از کدام مدل خرید کنم. ایا پیشنهادی مورد نظر شما هست؟ واینکه میخوام اینترنتی بخرم از کجا بفهمم سایزم چند هست؟شش مدل را در سایت شما دیدم .و اگر بخوام داخل کفش از قوزک بند استفاده کنم کدام مدل را پیشنهاد می دهید؟ با سپاس

باسلام. بعد از باز شدن گچ استفاده از قوزك بند نئوپرني آتل دار كد 088 بسيار مفيد است. براي 2 هفته آن را بعد از باز كردن گچ ببنديد. براي خريد سايزبندي مناسب به جدول انتخاب سايز مناسب در سايت دقت نماييد.

با سلام انگشت پام یک ماه پیش ضربه شدید دید هم ورم کردوهم کبود شده بود وی ک قسمتش هم سفید شده بود پیش متخصص ک رفتم گفت مشکلی نداره باگذشت یک ماه هنوز خوب نشده هم ورم وهم سوزش داره یکم ک بهش فشارمیاد دردش شدید میشه وحتی ساق پامم تحت تاثیرقرارمیگیره به نظرشمامن باید چیکارکنم ؟

با سلام . اگر پزشك بررسي كردند و گفتند مشكلي نداره پس شكستگي و يا آسيب جدي روي نداده و احتمالا كوفتگي در انگشت شما اتفاق افتاده است. اگر انگشست ششست پا شما است كمي زمان مي برد كه ترميم شود زيرا شما با وزن اندازي روي پا و به خصوص راه رفتن مجددا فشار وارد مي آورديد و سرعت بهبودي به اين دليل كاهش مي يابد. براي بهبودي درد دو ماه صبر كنيد و دويدن و حركات پرشي را تا زماني كه درد رفع نشده است، انجام ندهيد. مي توانيد شب ها موقع خواب براي يك هفته پماد آيس بماليد و از پوشيدن كفش هاي تنگ اجتناب نماييد.

سلام من دیروز داشتم فوتبال بازی می‌کردم که دوستم به جای توپ ، پای من رو خیلی محکم زد حالا نمیدونم شکسته یا در رفته شایدم ضربه دیده باشه فقط!

با سلام. اگر بعد از ضربه درد آنقدر شدید است که شخص نمی تواند جا به جا شود باید سریعا به پزشک مراجعه شود. اگر آسیب فقط ضربه است و فرد خودش می تواند راه برود، آسیب ناشی از ضربه سبب قرمزی، کبودی ، درد و احیانا ورم می شود. در این مواقع استفاده از کیسه یخ هر 3 ساعت به مدت 10 دقیقه می تواند سبب کاهش ورم و کبودی در اندام آسیب دیده شود.همچنین استفاده از بانداژ کشی یا ساق بند برای کاهش درد و تورم مفید است.

با سلام و خسته نباشيد دختر من 7 سال دارد در پاي خود هالوکس ولگوس دارد براي اينکه تشديد و درمان گردد کدام يک از تجهيزات پزشکي رو معرفي مي کنيد .

با سلام هالوكس والگوس در سنين كم يا زمينه ارثي دارد و يا ممكن است به دليل شايع صافي كف پا در بچه ها ايجاد شود. براي ارزيابي كودك خود مي توانيد به كلينيك ارتوپدي فني مراجعه كنيد و در صورت صلاح ديد كفي طبي استفاده شود. اما اگر انحراف شست به دليل صافي كف پا نبود مي توانيد از اسپلينت هالوكس والگوس نرم در زمان هايي كه كودك در منزل است، استفاده شود و مواقعي كه كودك در مدرسه است و پا در كفش است لا انگشتي سيليكوني مفيد است ولي به خاطر بسپاريد در سنين كم انجام نرمش هاي كششي ملايم بر روي انگشت شست پا با كشيدن ملايم شست پا به سمت دور از انگشتان ديگر و همچنين ساير نرمش هاي مشابه بسيار كمك كننده است. پيشنهاد ميكنم مقاله زير را در سايت شركت ملاحظه نماييد. بنده لينك آن را در زير گذاشته ام.

باسلام اینجانب مردی هستم حدود 37 ساله باوزن 90 کیلو که چند وقتی است مشغول کار کارواش شده ام که خیلی روی پا می ایستم و فعالیت بدنیم زیاد شده که احساس درد شدیدی در پایین کمرم دارم که می خوابم صبح خوب می شودو شصت پای چپم سر وخواب می رود علت و کدام محصول بکارم می آید با تشکر

با سلام اگر در محل كار خود زياد خم و راست می شويد حتما دقت كرده و طرز صحيح خم شدن كمر را در نظر داشته باشيد. استفاده از كمربند طبی كار در ساعات كار زياد پيشنهاد می شود. در ضمن برای افرادی كه زياد می ايستند استفاده از كفی طبی داخل كفش توصيه ميشود

سلام، میخواستم بپرسم قوزک بند رو در طول روز چند ساعت میشه پوشید؟ اینکه میگن یه ماه بپوشین منظور اینه که مرتب استفاده بشه یا روزی چند ساعت؟

با سلام بستن قوزک بند بسته به مشكل شما دارد ولی عموما چون در پا درد و بی ثباتی به دليل آسيب به پا فراهم شده است پس پوشيدن دائم آن توصيه می شود حال مدت زمان آن بسته به نظر پزشک شما دارد كه ميفرماييد يك ماه. ولی بايد ذكر كنم شما می توانيد در طول خواب آن را در بياوريد ولی حتما بايد به محض راه رفتن و وزن اندازی روی پا آن را بپوشيد تا ثبات مفصل مچ پا حاصل شود.

باسلام ووقت بخیر من حسابدارم وتمام روز باکیبوردوموس وماشین حساب کارمی کنم.چندماهه که انگشتان ومچ دستم بشدت درد دارد.گاهی هم بی حسی دارند. دستانم خیلی ضعیف شده اند. پشت این حالت رو درزانوهام دارم وپشت زانوی چپم ورم دارد. به دکتر ارتوپدمراجعه کردم ولی فعلا مصرف داروها موثرنبوده است . لطفا هرکدام ازمحصولات پاک سمن که مناسب وضعیتم هست رو معرفی بفرمایید. سپاسگزارم.

با سلام مصرف دارو را طبق تجويز پزشكتان برای كاهش درد انجام دهيد اما در ارتباط با بی حسی انگشتان به دليل خم كردن مكرر مچ دست احتمال درگيری عصب مديان در كانال مچ دست است و اولين درمان استفاده از مچ بند اتل دار cts كد ٠٥٦ می باشد اين مچ بند را برای حداقل يك ماه در زمان های اداری بپوشيد و اگر درد و بی حسی در زمان خواب وجود دارد مچ بند را شب ها نيز ببنديد. در ارتباط با مشكل زانو نياز به سوال و جواب های بيش تر است برای مشاوره تخصصی با شركت در روزهای يكشنبه تماس بگيريد.

سلام. برجستگی كنار شصت هردو پام بسيار بزرگ شده و هركفشی نميتوانم استفاده كنم. آيا اسپلنت هالوكس ميتواند اين مشكل را حل كند؟ سخت يا نرم؟ چند روز و در روز چند ساعت؟ آيا محصول مناسبتری برای درمان وجود دارد؟ باتشكر

با سلام بله شما بهتر است كه از هالوكس والگوس استفاده نماييد نوع سخت هالوكس هالگوس برای زمانی كه در خانه هستيد و حتی موقع خواب قابل پوشيدن است اين وسيله را تا ٢ ماه استفاده نماييد و برای ساعاتی است كه نشسته و يا دراز كشيده اند يك نوع تمرين كشش انگشت شست پا است با ان بهتر است راه نرويد و به هيچ بابت برای داخل كفش استفاده نكنيد . لای انگشتی سيليكونی را ميتوانيد برای زمانی كه پا های شما در داخل كفش می باشد استفاده نماييد. دقت شود گاهی اين عارضه با صافی كف پا همراه است اگر صافی كف پا داريد بايد كفی طبی برای داخل كفش به همراه لاانگشتی استفاده شود.

عرض سلام و وقت بخير من ٣٢ ساله هستم پای راستم دچار شكستگی جونز شده پنج هفته هست تو گچ هستش دكترم ميگن الان بايد راه با گچ و فشار بيارید و هفته ٦ بازم برات باز ميكنم راه رفتن تو گچ صحيح هستش و آيا شكستگی رو بدتر نميكند؟؟

با سلام فرمايشات دكتر شما كاملا صحيح است عموما بعد از چند هفته استراحت در شكستگي بايد وزن اندازي روي پا ها كم كم اغاز شود افتادن وزن بعد از ترميمي كه به دنبال استراحت انجام شده، جهت تسريع روند بهبودي كاملا ضروري است مي توانيد براي راه رفتن در خارج از خانه از كفش گچ استفاده نماييد.

سلام خسته نباشید آیا پاک سمن محصولی به عنوان کفی طبی بابت افزایش قد دارد؟

سلام كفی های طبی موجود دارای ارتفاع ٢ سانتيمتر می باشند و جهت اصلاح مشكل صافی كف پا داده می شود و برای منظور شما در محصولات پاک سمن موجود نمی باشد.

سلام خسته نباشی من دخترم یازده سالش است خیلی بد راه میرود کف پایش صاف ,انگشت بزرگ پایش از بغل تیزی استخوان معلوم است.قوز پشتی و گودی کمردارد .خیلی به پزشک مراجعه کردیم .مشکل ستون فقرات هم نداشت کدام یک از محصولات پاک سمن را شما پیشنهاد میکنید .

با سلام برای مشكل ساختار و قامت دختر خود حتما به پزشك مراجعه فرماييد زيرا سن مناسب برای اصلاح می باشد. با اين حال اگر صافی كف پا دارند حتما بايد كفی طبی در داخل كفش خود استفاده نمايند مانند كد 100 از محصولات پاك سمن. حتی در داخل منزل بهتر است صندل طبی استفاده نمايند. برای كج شدن شست پای ايشان بايد در منزل اسپلينت هالوكس والگوس نرم استفاده شود و زمانی كه پا درون كفش قرار دارد لاانگشتی سيليكونی استفاده نماييد. برای مشكل قوز دختر خود می توانيد قوزبند با كش منفذدار را استفاده نماييد كد 156

با سلام و خسته نباشید، رباط مچ پا کشیده شده است و ورم کرده است، دکتر قوزک بند آتل دار تجویز کرده اند ، آیا برای انتخاب سایز، دور مچ پای سالم را اندازه گیری کنیم یا پایی که ورم کرده است؟ با تشکر

سلام . دور مچ پای ورم کرده را اندازه گیری نمایید چون قوزک بند دارای استرپ می باشد با کاهش ورم می توانید قوزک بند را محکم تر تنظیم نمایید.

سلام من در ورزش دچار پارگی مینیسک و آسیب دیدگی رباط صلیبی پای چپ شدم ، شغلم طوری هست که باید رانندگی و پیاده روی داشته باشم ، خواستم ببینم باید از کدامیک از نوع زانوبندهای پاک سمن استفاده کنم

سلام برای مشكل شما بايد اطلاعات دقيق تری شرح داده شود آيا عمل جراحی به دنبال آسيب خود داشته ايد و يا پزشك نسخه ای برای شما تجويز كرده اند يا نه؟ سن شما و مدت زمانی كه از آسيب شما می گذرد بايد ذكر گردد. برای مشاوره تخصصی ميتوانيد با شركت تماس بگيريد و يا اطلاعات را تكميل فرماييد.

سلام بنده دچار مشکل پارگی مینیسک زانو و کشیدگی رباط شده ام و دکتر به من زانو بندآتل دار تجویز کرده از کدام مدل استفاده کنم؟

با سلام برای مشكل شما زانوبند طبی نئوپرنی چهارفنره كد 085 مناسب است. با این حال اگر نیاز به مشاوره تخصصی تر است می توانید روزهای یكشنبه با مشاوره شركت تماس حاصل نمایید.

سلام برای پارگی ربات زانو چه پیشنهادی دارید؟

پارگی رباط زانو مشكلی است كه باید توسط پزشك متخصص مورد ارزیابی قرار گیرد و با توجه به شدت و نوع پارگی درمان مناسب را دریافت نمایید. پیشنهاد می شود برای اینكه دچار مشكلات زانو در آینده نشوید به پزشك متخصص مراجعه نمایید ولی اگر تحت درمان هستید و فقط به وسیله حمایتی نیاز دارید برای گرفتن زانوبند مناسب با قسمت مشاوره ارتوپدی شركت با شماره ی 24887-021 داخلی 1 تماس حاصل نمایید تا راهنمایی های لازم را با توجه به شرایط فعلی شما دریافت نمایید.

سلام خدا قوت ، مچ پای من حین انجام حرکات ورزشی مثل فوتبال و بد مینتون ، مدام پیچ میخوره ، ضمن اینکه حدود ۳ سال پیش هم پام بدجوری پیچ خورد به طوری که ۲ تا از رباطهای پام کش اومد و پام ۴۵ روز تو گچ بود ، بعد از این همه مدت هنوز هم درد خفیفی هنگام حرکات ورزشی آزارم میده ، لطفا راهنماییم کنید که کدوم یک از محصولاتتون برای من مناسبه ، ممنون

سلام با توجه به اینكه شما دچار پیچ خوردگی مكرر مچ پا هستید رعایت اصول صحیح ورزشی از قبیل كشش عضلانی قبل ورزش و تمرینات تقویت بافت نرم اطراف مچ پا برای شما ضرورت دارد . تا زمانی كه درد مچ پا كامل رفع نشده است نباید ورزش هایی با شدت بالا انجام دهید و در صورت بروز درد تمرینات خود را متوقف سازید. جهت قرار گیری پا در وضعیت صحیح حتما از كفش طبی و یا كفی طبی در درون كفش استفاده نمایید. همچنین قوزك بند نئوپرنی آتل دار كد ٠٨٨ تا رفع مشكل و درد شما می تواند مورد استفاده قرار گیرد برای كسب اطلاعات بیش تر میتوانید مقاله پیچ خوردگی مكررمچ پا را در سایت شركت قسمت آسیب های اندامی ملاحظه نمایید.

در مواردی كه شست پا به داخل كج شده (هالوكس والگوس) اسپلینت هالوكس والگوس مناسب تر است یا لای انگشتی سیلیكونی؟

اسپلینت هالوكس والگوس در مواردی كه شما در منزل هستید و پا درون كفش قرار ندارد، حتی در هنگام خواب بسیار مناسب است، اما همزمان با آن استفاده از لا انگشتی برای جلوگیری از روی هم افتادگی انگشتان پا در درون كفش پیشنهاد می شود. استفاده كنندگان محترم این محصول دقت فرمایند پوشیدن كفش مناسب به خصوص با پنجه پهن در كنار موارد فوق توصیه می شود.

برای تسكین درد و كشیدگی رباط زانو كدام زانوبند مناسب است؟

اگر كشیدگی و التهاب ایجاد شده در زانو درد خفیف تا ملایمی را ایجاد كرده است، می توانید از زانوبند های قابل تنظیم استفاده نمایید. در مواردی با شدت بیش تر، زانوبند چهارفنره قابل استفاده است. با این حال زمانی كه كشیدگی یا آسیب زانو شدید است و درد بعد از چند روز فروكش نكرده است، باید توسط پزشك متخصص ارزیابی گردید. ** نكته بسیار مهم در كاهش درد و التهاب در آسیب ها و كشیدگی بافت نرم در مفاصل بدن رعایت نكات اولیه زیر است: 1- بلافاصله بعد از آسیب از فعالیت كناره گیری نمایید (استراحت) 2- هر 3 ساعت بعد از آسیب تا 3 روز از كیسه یخ برای 15 دقیقه استفاده نمایید. 3- زانو یا هر مفصل ملتهب و آسیب دیده را با باند كشی یا زانوبند كشی ببندید. 4- مفصل آسیب دیده را اندكی بالاتر از سطح بدن قرار دهید. 5- در اولین فرصت برای ارزیابی و تشخیص سریع مشكل ایجاد شده به پزشك متخصص مراجعه نمایید.

فرق زانوبند مفصل دار با زانو بند چهارفنره در چیست؟ و برای درمان آرتروز شدید كدام مناسب تر است؟

قطعا زانوبند مفصل دار بدون تجویز پزشك نباید استفاده گردد. همچنین مدت زمان لازم برای استفاده از زانوبند مفصل دار با تجویز پزشك بسته به شدت بیماری متفاوت است. در ارتباط با زانوبند چهارفنره در مواردی كه آسیب زانو زیادتر می باشد برای مدت زمان مشخصی قابل استفاده می باشد. زمانی كه آسیب زانو زیاد نمی باشد، نوع های دیگر زانوبندهای كشكك بازقابل تنظیم و یا نئوپرنی قابل استفاده می باشد.

خارپاشنه چگونه ایجاد می شود ؟ و چگونه می توان درمان كرد؟

خار پاشنه عموما در بین خانم هایی با وزن زیاد شایع تر می باشد كه در نتیجه التهاب بافت نرم اطراف پاشنه ایجاد می شود. در موارد حاد درد بسیار شدید و تیركشنده است و فرد در شرح حال خود، احساس فرو رفتن میخ در پایش را گزارش می كند. بسته به شدت آسیب و درد در كنار دیگر مداخلات درمانی، استفاده از كفش مناسب با قرار دادن پد خارپاشنه و یا استفاده از پد خارپاشنه منزل برای حدود 4 هفته می تواند در بسیاری از افراد كمك كننده باشد.

برای درمان صافی كف پا كدام كفی پاك سمن مناسب است؟

بین محصولات پاك سمن كفی طبی با رویه جیر برای صافی كف پا مناسب تر است. كفی طبی با قرار دادن پا در راستای مناسب، عوارض و ناراحتی های ناشی از صافی كف پا مثل درد و خستگی زودرس را كاهش می دهد.

فرق بین قوزك بند پشت باز با قوزك بند پشت بسته در چیست؟

برای كسانی كه به دلیل آسیب مچ پا دارای تورم زیاد و تغییر در پا می باشند، قوزك بند پشت باز پوشیدن راحت تری دارد و تا حدودی با تغییرات ورم و سایز پا تطابق دارد. البته اگر فرد دچار پیچ خوردگی شدید مچ پا شده است قوزك بند آتل دار نئوپرنی مناسب تر است

فرق زانوبند كشكك بسته با زانوبند كشكك باز در چیست؟

زانو بند كشكك بسته با دربرگیری كشكك فشار ملایمی بر روی زانو وارد می كند و همچنین به حفظ گرما در مفصل كمك می كند ولی در موارد آسیب آرتروز زانو نوع كشكك باز بیش تر توصیه می شود.