مشاوره آنلاین پزشکی ارتوپدی

با سلام، ببخشید درد کمر و نشر در پا راست و مورمور شدگی آن ها نشانه چیست؟

با سلام. درد تیر کشنده از لگن به سمت نوک پاها و مورمور شدگی میتواند نشانه ی دیسک باشد که نیازمند بررسی بیشتر از سمت متخصص است.

سلام، خسته نباشید بعد از شکستگی استخوان لگن پای من کوتاه شده است. راه حل چیست؟

باسلام. در شکستگی های لگن که قبلا درمان مناسبی برای آن ها انجام نشده است و بیمار دچار کوتاهی پا شده است را میتوان با انجام اعمال جراحی مناسب طول پا را تا حد زیادی اصلاح کرد.

باسلام تعویض مفصل زانو در چه افرادی ممنوع است؟

با سلام. افراد دارای سابقه عفونت در زانو یا سایر مفاصل بدن، افراد مبتلا به بیماری های نورولوژیک و ضعف شدید عضلانی و افراد مبتلا به دیابت و چاقی مفرط.

سلام، حرکات اصلاحی مناسب برای فردی دارای آشیل پای کوتاه چیست؟ ممنون میشم راهنمایی و کمک کنید.

با سلام، کاردرمانی مکرر و مداوم در موارد خفیف تا متوسط میتواند خیلی موثر باشد.

علت آب آوردن و تورم زانو بعد از عمل پارگی رباط صلیبی چیست؟ انجام تمرینات ورزشی باعث تورم و ورم زیادی می شود که دردناک است.

با سلام. بايد بررسی دقيق تری با گرفتن مجدد MRI انجام شود. گاهی اگر عضله چهار سر زانو هنوز ضعيف باشد فشار بيش از حد آوردن و تمرين سنگين میتواند باعث تورم شود.

سلام علت تورم و تغییر رنگ مچ پا بعد از باز کردن گچ پایی که دچار پیچ خوردگی مچ پا شده است چیست؟

با سلام. با کاهش فشار روی مچ پا و انجام فیزیوتراپی اجازه بدید که پا فرصت بهبودی داشته باشد.

با سلام علت گزگز انگشتان دست و پا چیست؟

سلام . ابتدا گرفتن شرح حال و سن بیمار الزام دارد. در مرحله بعد برای تشخیص اولیه که احتمال بیرون زدگی دیسک کمر و گردن هست گرفتن MRI کمر و گردن ضرورت دارد.

سلام خسته نباشید, آیا درد کمر و پا نشانه دیسک است؟

با سلام. پیشنهاد اولیه مراجعه به یک جراح ستون مهره است. احتمال درگیری عصب سیاتیک وجود دارد.

مچ پام پیچ خورده گچ گرفتن چون تاندوم کشیده شده ولی نشکسته الان درروز 16درد زیادی در استخوانم دارم آیا باید باز کنم یا دارو مصرف کنم

با سلام. مصرف دارو طبق تجویز پزشک باشد و همچنین مدت زمان بسته بودن پا در گچ باید براساس شدت آسیب وارده و براساس درمانگر شما تعیین گردد.

سلام و خسته نباشید... من دو ماه پیش مچ پام پیخ خورد تو راه پله خوردم زمین همون موقع رفتیم دکتر گفت که ب رباط آسیب دیده و دو هفته باید آتل ببندی منم ۲ هفته آتل بستم و برای مدت۴ هفته از قوزک بند آتل دار استفاده کردم با (تجویز پزشک) تازه یه دو هفته ای هست که بدون مچ بند راه میرم اولش خیلی لنگ میزدم و پام حسابی خشک بود ولی الان خدارو شکر بهترم ولی هنوزم یکم میلنگم.مثلن پله رو یه پا یه پا میرم بالا از همه بدتر هنوز نمیتونم بدووووم😿😿🙀پس کی خوب خوب میشم؟؟ پام هنوزم خشکه به خصوص قسمت پشت مچ پام که تاندون آشیل هستش. کبودی و ورم ندارم. همه بهم میگن این به خاطر ترس هست که میلنگی چه کار کنم؟برم فیزیوتراپی؟یا خودش خوب میشه؟

با سلام جای نگرانی ندارد و با توجه به شرح حال کاملی که بیان کردید می توانید فیزیوتراپی را آغاز نمایید. کم کم درد و خشکی مفصل رفع می گردد. دیگر نیازی به بستن قوزک بند نمی باشد و انجام ورزش های زیر که در لینک ملاحظه می نمایید جهت تقویت مچ پا مفید است. روزی 2 الی 3 بار تکرار نمایید.

سلام من فوتسال بازی میکنم. مچ پام ب تو چرخیده و تاندوم هام کشیده شدن. ۱۰ جلسه فیزیوتراپی هم کردم ولی هنوز احسال میکنم ک مچم ضعیفه حتی برای قوی تر شدنش هم کش میزنم ک ی کم درد داره خواستم راهنمایم کنید ک چطوری زودتر خوب بشم

با سلام بعد از پیچ خوردگی و آسیب باید تا مدت ها از انجام ورزش های سنین که احتمال ضربه و وارد شدن فشار بیش از حد به پا وجود دارد، پرهیز شود. د ورزش های زیر را برای تقویت عضلات مچ پا برای 2 ماه انجام دهید .

سلام خسته نباشيد من مچ پام پيچ رفتم دكترارتوپدعكس انداختن ازپام وگفتن مچ پام دچاركشيدگى رباط وتاندون شده و٣هفته پام توگچ بود به تجويزپزشك بعد٣هفته بازكردم ودكترگفتن ٢هفته قوزك بندنئوتراپى پاك سمن ببندوهرروز تو آب راه برو .الان ٢هفته داره ميگذره وديگه مثل قبل پام دردنميكنه بنظرتون ديگه قوزك بند نبندم؟و يه سؤال من هنوز تومچ پام احساس دردميكنم ومثل قبل نميتونم كامل راه برم چيكاركنم تازودترخوب بشه پام

با سلام قوزک بند را بعد این مدت برای زمان هایی که قراره زیاد راه بروید و بایستید و درد وجود دارد عموما بیش از 3 هفته نیاز به پوشیدن قوزک بند نیست اما در مورد میزان بهبودی، به نظر سیر بهبودی شما خوب بوده و کم کم درد بر می گردد. از فشار آوردن به پا خودداری شود.

سلام من یک ماه پیش توی والیبال مچ پام پیچ خورد درصورتی که فرداش ورم زیادی کرد و اصلا نمیتونستم تکونش بدم فرداش رفتم دکتر عکس گرفتم گفت چیزی نیس ولی روز به دوز به دردش و ورمش افزوده میشد رفتم سراغ طبیب محلیا گفتن در رفته وجاش انداختن بعد از اون کمی از ورمش خوابید وکمی خوب شد ولی بعد از گذشت سه هفته هنوز ورم داره وبرای ورزش کردن مشکل دارم الانم که زمستونه بیشتر تیر میکشه بنظرتون مچ پام چشه؟

با سلام. بهتر است به پزشک متخصص ارتوپد پا مراجعه نمایید چون عکس شما را بنده ملاحظه نکردم و بعد از جاانداختن توسط شکسته بند نیز وضعیت پای شما معلوم نیست. در این مدت فشار زیادی به پا وارد نکنید.

سلام پام زیر فر پیتزا مونده و بردم دکتر گفته چیزی نیست بعد آتل کرفته بعد گفته یک هفته دیگه بازش کن منم بازش کردم انگاری خون پشت انگشت پام جمع شده راهم نمیتونم برم الان خیلی دارم عذاب میکشم راهنمایی کنید منمون میشم

با سلام ضرب دیدگی رخ داده و برای 3 روز برای 10 دقیقه هر 3 ساعت کیسه یخ بگذارید و پماد آیس بمالید کم کم ورم و کبودی رفع می شود . در هنگام خواب نستین و استراحت پارا بالاتر از سطح بدن قرار دهید. اگر تا چند روز آینده رفع نشد به پزشک مراجعه نمایید.

سلام خسته نباشین مچ پام پیچ خورده بود بعداز چهل روز از گچ بیرو اوردم دکتر جوراب واریس تجویز کردن دائم پام باشه یا چند ساعت یک روز تمام پام بوده الان درآوردم هم ورم کرده یکم هم کبود شده

با سلام. اشاره نکردید جوراب واریس پاکسمن خریداری کردید؟ مورد استفاده از جوراب واریس کاهش ورم است شاید اندازه مناسب انتخاب نشده و البته بعد از یک روز پوشیدن نتایج مساعدی نباید رخ دهد. اگر مشکل رفع نشد به پزشک مراجعه نمایید

سلام خسته نباشید من ۳۱ سالمه و وزنم هم ۶۵ کیلو از ۲۵ مرداد درد زانو سمت راستم شروع شد مخصوصا پشت زانوم اصلا نمیتونستم زانوم رو جمع کنم ۲۰ شهریور رفتم دکتر و ام آر ای که بهم گفتن آسیب دیدگی جزئی مینیسک زانو و یه سری ورزش دادن هم رعایت کردم هم ورزش ولی الان حدود ۲ ماهه گذشته دردم کمتر شده ولی خوب نشدم هنوزم یه مقدار راه میرم پشت زانوم درد میکنه طبیعیه این مدت زمان؟،

با سلام .بله آسیب مینسک و رباط ممکن است یکدفعه ای وارد شود ولی ترمیم این اجزائ مهم زانو نیاز به زمان بیش تر دارد گاهی صبر 6 ماهه حتی تا یکسال لازم است. بنابراین طبق دستورات پزشک ورزش ها و مواردی که تجویز کردند را رعایت نمایید و از وارد نمودن فشار به زانوها پرهیز نمایید ورزش های تقویت زانو را در لینک زیر ملاحظه می کنید.

سلام خسته نباشید تقریبا ۷ماه پیش ازپله افتادم ومچ پام پیج خورد پام رو گچ نگرفتم فقط موقع راه رفتن دوماه پام رو زمین نزاشتم و بی حرکت گذاشتم.بعدش بیست جلسه فیزیوتراپی کردم همه نرمشهای کششی وتقویتی هم انجام میدم.ولی بعد ۷ماه هنوز روی پا و مچ مام درد و تورم داره با نرمش بیشتر هم میشه دکتر هم رفتم میگن وضعیت پات خوبه فیزیوتراپی و آبدرمانی بری خوب میشه..۷ماه گذشت ولی خوب نشد.راه میرم باهاش ولی دردش رو داره..خواهشا کمکم کنید چیکار کنم دوباره برگردم ورزش

با سلام . صبر داشته باشید آسییب رباط و تاندون های مچ پا زمان و احتیاط کافی لازم دارد. نباید فشار زیادی به پا وارد شود. پای خود را بالاتر از سطح بدن در حالت نشسته و خواب قرار دهید و روزی 3 بار کیسه یخ به مدت 5 دقیقه در محل آسیب قرار دهید . تا زمانی که درد پا رفع نششده ورزش حرفه ای را آغاز نکنید.

سلام خسته نباشین..من مچ پام پیچ خورده بود ده روز پیش دکتر برام یک هفته تا ده روز اتل تجویز کرد بعد یک هفته اتل رو در اوردم و پام دردی اصلا نداشت تو این دو روز فقط احساس میکنم راه رفتن یادم رفت بلد نیستم راه برم بنظرتون باید چکار کنم

با سلام با یک هفته راه رفتن را فراموش نمی کنید مدتی بی حرکتی سبب کمی ضعف و بی ثباتی در مچ پای شما شده و با تقویت عضلات پا آن را قوی نمایید و کم کم به زندگی روزمره باز خواهید گشت. روزی سه بار تمرینات زیر را انجام دهید

با سلام من در پایین اومدن از سراشیبی وکوه پایین کشکک و جلوی زانویم درد میگیرد از چه زانو بندی میتوانم استفاده کنم

با سلام زانوبند طبی کشکک باز منفذدار کد 149 مناسب است برای فعالیت های سنگین و ورزش می توانید آن را بپوشید

با سلام وخسته نباشید من 3 هفته پیش مچ پام تو باشگاه ضرب دیده 1هفته بعد از آسیب شرح حالمو برا شما گفتم که کبودی و ورمش بهتر شده بودعکس گرفته بودم شکستگی نداشتم ولی موقع راه رفتن کشش و سفتی ویکم درد داشتم گفته بودین که مشکل خاصی ندارم و میتونم بعد یک هفته ورزشمو ادامه بدم الان که ورزش میکنم اکثر حرکاتوانجام میدم ولی تو پرش و دویدن مشکل دارم و یکم ورمم دارم البته تووخونه ام که هستم گاهی ورم میکنه وهنوز اون کشش ودردو حس میکنم پشت پام میخواستم بپرسم به نظر شما نیازی هست پیش دکتر برم یا با زمان بهتر میشه لطفا راهنماییم کنید با تشکر

با سلام. هنوز خیلی زود است که فشار زیاد به پا وارد نمایید دویدن و پریدن تا 2 هفته دیگر نیز انجام نشود در صورت رعایت این موارد ورم کم کم بهبود می یابد در ضمن شب ها زیر پا بالشت قرار داده شود. اگر درد داشتید و ورم بهبود نییافت به پزشک مراجعه کنید.

سلام .من تقریبا یک سال پیش حین ورزش فوتبال از ناحیه ی زانو دچار اسیب دیدگی شدم اما به طور ویژه به دلایلی به دکتر متخصص مراجعه نکردم بعد از تقریبا 5 ماه دیگر هیچ دردی در زانوم حس نمیکنم تا الان که حدودا 11 ماه میگذرد.ولی دیگه نتونستم فوتبال بازی کنم چون حین بازی زانوم خالی میکنه.به نظرتون نیاز به جراحی داره یانه؟

با سلام . خال کردن زانو می تواند دلایل متعددی داشته باشه ولی با توجه به آسیب قبلی زانوی شما می تواند آسیب رباط زانو رخ داده باشه و تا زمانی که درمان صحیح صورت نگیرد ادامه ورزش پیشنهاد نمی شود . دقت نمایید تمام درمان ها به جراحی ختم نمی شود.

باسلام مدتهاست كه زانوي پاي چپم درد ميكنه، كارم اداري هست و روزي تقريبا ٨ساعت روي صندلي نشستم، حدس ميزنم علت درد زانوم نشستن زياديه. خواستم بدونم چه نوع زانو بندي بهم پيشنهاد ميديد؟ و اينكه زانو بند رو در روز و تايم كار كه نشسته هستم بايد استفاده كنم يا شب و موقع استراحت؟ باتشكر

با سلام بستن زانوبند در طی نشستن تاثیری ندارد و بهتر است زانوبند را در ایستادن و راه رفتن استفاده نمایید. زانوبند کشکک باز منفذدار مناسب است. برای تقویت زانو حرکات اصلاحی زیر پیشنهاد می شود

سلام من یک ماهی هست مچ پام تو ورزش پیچ خورده رفتم دکتر شکستگی نداشت گفت چند روز اتل ببندم من دو هفته بهش استراحت دادم دردش خیلی کم شد ولی تورم داره و فعالیت خیلی شدید نمیتونم باهاش انجام بدم الان بعد از یک ماه دارم از قوزک بند شما استفاده میکنم و ورزش رو هم انجام میدم (نسبتا سنگین) ولی یه مختصر درد و گاهی وقتا تورم نسبتا زیادی داره لطفا راهنمایی کنید

با سلام بعد از آسی حتی جزئی بهتر است تا یک ماه از وارد نمودن فشار بیش از حد به پا پرهیز نمایید. شاید شکستگی وجود نداشته ولی آسیب بافت اطراف مچ پا می تواند درد برای شما ایجاد کند

سلام خسته نباشید.من دو هفته پیش پام پیچ خورد ک تاندون جانبی پام کشیده شد.پزشک سه هفته گچ تجویز کرد.من بعد از دو هفاه گچ رو دراوردم و کمی درد دارم ورم هم داره پام اما تقریبا میتونم راه برم.به نطر شما پام رو باز گچ بگیرم یا از قوزک بند اتل دار استفاده کنم?

با سلام. اینکه الان گچ گرفته بشه یا قوزک بند بسته به معاینه و عکس شما دارد که پزشک مربوطه باید تصمیم گیری نماید.

سلام مچ پای من 3روزه پیچ خورده و تو ساعت اول رفتم جا انداختم البته گفتن در رفته .ولی بعد 3 روز هنوز ورم داره و پامو نمیتونم زمین بزارم و دردشم فقط یکم بهتر شده لطفا راهنمایی کنید

با سلام اگر توسط پزشک متخصص جا افتاده باشد جای نگرانی نیست و درد و ورم تا مدت ها طبیعی است البته باید فشار زیاد به پا وارد نشود و همچنین اگر گچ گرفته نشده قوزک بند طبی آتل دار پاکسمن استفاده شود.

سلام.. حدود یکماه پیش پای چپم پیچ خورد و یکماه تو گچ بود.. الان که باز کردم همچنان درد داره و راه رفتن برام سخته ، پزشک ده جلسه فیزیوتراپی تجویز کرده ولی هنوز شروع نکردم.. اینکه گاهی با ایستادن زیاد ورم میکنه و درد داره طبیعیه؟

با سلام ورم و درد تا مدتی طبیعی است اما نباید فشار زیادی به پا وارد نمایید پیشنهاد می شود از کیسه یخ و پماد آیس برای کاهش ورم استفاده نمایید و از راه رفتن و ایستادن طولانی مدت پرهیز شود برای سه هفته قوزک بند طبی آتلدار را استفاده نمایید.

سلام و عرض ادب برای ورزش های رزمی و جهت پیشگیری از آسیب به مچ پا کدام محصول را پیشنهاد می دهید؟ سپاس

با سلام. دقت نماييد محصول طبي سبب پيشگيري از آسيب هاي جدي نمي شود. بايد احتياط رعايت شود در كساني كه سابقه پيچ خوردگي مچ پا دارند استفاده از قوزك بند طبي كد 088 در هنگام ورزش و دويدن توصيه مي شود در عين حال انجام ورزش ها و تمرين هاي تقويت عضلات مچ پا در كاهش آسيب تاثيرگزار است. در زير لينك مقاله مربوطه را ملاحظه مي كنيد.

انگشت کنار شست پای منبصورت چکشی شده وحالت میخچه داره روی بند انگشت انگشت شست همیشه روی انگشت کناری قرار میگیره چکار باید بکنم از همین محصولاتی که معرفی کردید باید استفاده بشه ؟

اگر منظور شما انگشت چكشي است و نه هالوكس والگوس ، درمان متفاوت است. اگر انگشت شست پاي شما كج شده و به سمت ساير انگشتان منحرف شده مي توانيد از لاانگشتي سيليكوني پاكسمن و اسپلنت هالوكس والگوس استفاده نماييد. اما اگر حالت چكشي پيدا كرده است. بهترين اقدام استفاده از كفش هاي طبي با رويه پارچه مي باشد تا كم كم فشار روي انگشتان را كاهش دهد.

سلام من استخوان شست یکی از پاهام کمی بیرون زده باید کدوم محصول شما رو استفاده کنم فعلا لا انگشتی میذارم ممنون میشم راهنمایی کنید

با سلام لا انگشتي براي استفاده در داخل كفش موثر است البته دقت شود لا انگشتي بايد سيليكون نرم باشد و مواد مشابه مانند پي وي سي مي تواند براي انگشتان آسيب زننده باشد. براي اثر بخشي بهتر ، اسپلنت هالوكس والگوس كد 058 براي استفاده در منزل و هنگام خواب مناسب است. علاوه بر آن انجام حركات كششي براي كاهش انحراف شست پا كه در زير مقاله مربوطه را ملاحظه مي كنيد، در جلوگيري از بدتر شدن بدشكلي و كاهش درد موثر است.

سلام من ۱۵ ساله هستم و قوز شست پا دارم چگونه خیلی سریع بدون عمل جراحی دمانش کنم شست پام خیلی کجه طوری که میوفته روی انگشت میانیم

با سلام. با توجه به اينكه سن شما كم است درمان را به طور جدي پيگير باشيد چون در اين سنين شانس اصلاح بيش تر است. حتما يك متخصص يا كارشناس ارتوپدي فني يا فيزيوتراپ پاي شما را از لحاظ صافي كف پا بررسي كند. چون صافي كف پا مي تواند سبب بدتر شدن انحراف انگشت شست پا شود. در هنگام استفاده از كفش لا انگشتي سيليكوني را قرار دهيد و در زماني كه در منزل هستيد اسپلنت هالوكس والگوس پا كسمن كد 058 براي استفاده در هنگام خواب مناسب است. در ضمن حركات كششي براي اصلاح و كاهش انحراف انگشت شست پا را به طور مكرر انجام دهيد در زير مقاله مربوطه را ملاحظه مي كنيد

نزدیک به دوسال از عمل رباط صلیبی میگذره این چند روزه احساس درد شدیدی تو زانو میکنم از جایی که پیچ رباطو بستن به نظرتون چیه؟

با سلام. امكان دارد فشار زيادي به زانو مجدد وارد شده و در واقع يا آسيب به پا وارد شده باشد يا احتمالا براي مدتي ايستادن و راه رفتن هاي طولاني مدت داشته ايد و الان به زانو فشار آمده . در هر صورت مدتي فشار كم تري به پا وارد كنيد و اگر اصلاح نشد براي ارزيابي به پزشك متخصص مراجعه نماييد.

سلام من 21 سالمه هفته پیش یه ظرف غذا یهو سنگین افتاد رو انگشت دوم پا که خودم نفهمیدم خیلی دردداشتم رفتم عکس گرفتم ورفتم دکتر که گفتن یه کوچلو ترک برداشته امپول قرص دادن وبعد یه اتل ساده بستن بعد 4روز پام خیلی خون مرده شده بودکه بازش کرذم سوالم اینه که ایاتواین 4روزجوش خورده یا دوباره اتل کنم

با سلام. دوست عزيز حتما به پزشك خودتان مراجعه كنيد تا ايشان مجدد شما را ارزيابي نمايند. تصميم بر اينكه جوش خوردگي رخ داده يا نه به معاينه حضوري نياز هست.

با سلام و عرض ادب من از ارتفاع حدودی یک متر به زمین پریدم زیر پام یک خشت بود و پای چپم به گوشه خشت برخورد کرد و بند انگشت کوچیک پای چپم شکست ، بعدا عکس مشخص کرد که شکستگی خطی هست و دکتر گفت گچ گرفتن لازم نیس و با یک کاور پام رو بست گفت باید ۱ ماه کامل استراحت کنی بعد یک ماه کاور برداشت گفت میتونی کم کم راه بری ولی فقط ۵ درصد وزنتو روی پا چپت باشه من توصیه های دکتر مو ب مو انجام دادم ولی الان همون قسمت شکستگی برآمدگی داره ،سوال من اینه که اون برآمدگی علتش چیه ، ایا استخوان شکسته بعد ترمیم شدت ب حالت اولیه برنمیگرده؟؟ یا این برآمدگی میتونه علتش این باشه ک استخوان کج ترمیم شده ، درد خیلی کمی داره ولی این برآمدگی دلیلش چیه؟؟ لطفا جواب بدین 💐💐

با سلام و ممنون از شرح حال كاملتون دقت كنيد برآمدگي مي تواند به دليل ورم و النهاب در محل آسيب باشد درعين حال اگر درد زياد نداريد تا حتي دو الي سه ماه بعد آسيب درد اندك در طي راه رفتن طبيعي است. اگر درد و ورم شدت گرفت حتما به پزشك قبلي خودتان مراجعه كنيد تا ارزيابي و معاينه حضوري صورت گيرد.

با سلام وعرض ادب حدود یک ماه پیش انگشت کوچک پام به در گیر کرد وعکس مشخص کرد که ترک خورده انگشت کوچکم ودکتر چیزی از در رفتگی ورگ به رگ شدن نگفت ودکتر انگشتم را با چسب به انگشت دیگر بست وتمام حالا انگشتم بعد این مدت درد ندارد اما زیر همان انگشت به اندازه البالویی متوسط برامده شده بود وورم کمی از زیر وبغل داشت اما ماساژ میدادم به طور مرتب با انواع پماد مسکن وروغنهای حیوانی درد ندارم اما اون برامدگی به اندازه یک نخوچی کوچک شده ووقتی خیلی ماساژش میدم کمی دردشو حس میکنم کمی هم بد راه میرم نمیدونم میترسم یا واقعا مشگلی هستش الان کمی ورم داره وگاهی اوقات توی راه رفتن حس میکنم رگه یا استخون ترق ترق جابجا میشه اما بدونه درد راهنمایی کنید چکار کنم مرسی

با سلام. دوست عزيز شرح حال بسيار كاملي داديد ولي ارزيابي اون برآمدگي كه در زير انكشت پا به وجود آمده نياز به مراجعه حضوري دارد تا با ارزيابي مشخص گردد كه اين برآمدگي مربوط به چيست. با اين حال بعد از آسيبي كه براي انگشت پا به وجود آمده اين برامدگي مي تواند به اين مسئله مربوط باشد . چون زير انگشت مي باشد كمي درمان سخت و زمان بر دارد. حتما بايد كفش مناسب طبي بپوشيد و از ايستادن و را ه رفتن طولاني مدت دوري نماييد. با اين حال به مظر نمي رسد مشكل خاصي باشد. براي كاهش فشار مي توانيد از كفي طبي سيليكوني نيز استفاده نماييد.

سلام حدود 50روز پیش بر اثر برخورد در حیاط به پشت پای چپم پام آسیب دیده اول که مراجعه کردم گفتن قوزک پام در رفته و درستش کردن بعد چند هفته خوب شد ولی باز دیدم نمیتونم راه برم و ورم داشت مراجعه کردم به پزشک معاینه کردن و گفتن تاندون آشیلم ضربه خورده و 10جلسه فیزیوتراپی برام نوشتن و دارو و پماد که همشو انجام دادم اما هنوز نمیتونم راه برم فقط با دو تا عصام میتونم بذارم زمین درد هم دیگه نداره ورمم خیلی کم داره اما با یه عصا نمیتونم راه برم و حس میکنم انرژی نداره ب نظرتون پام مشکلی داره؟چقدر زمان میبره تا خوب بشه و بتونم دوباره روش راه برم؟احتیاج هست مجددا ب پزشک مراجعه کنم؟الان 11روزه که جلسات فیزیوتراپیم تمام شده.

با سلام توانبخشي نياز به پيگيري و صبر دارد بايد حتما درمان خود را تكميل نماييد. بي حالي كه مي فرماييد مربوط به ضعف عضلات پاي شما است و بايد با انجام تمرينات و فيزيوتتراپي آن را تقويت نماييد. در زير لينك مقالات براي تقويت عضلات مچ پا را ملاحظه مي كنيد. فيزيوتراپي را فعلا ادامه بدهيد و براي راه رفتن از كفش با كفي طبي استفاده نماييد.

با عرض سلام من آقایی هستم 20 ساله. مچ پای راستم پیچ خرد و به دکتر رفتم که گفت شکسته و آتل بست و گفت دوهفته بعد مجدد بیا. آیا اگر دوهفته بعد مراجعه کردم و جوش خرده بود دیگه نیازی به گچ گرفتن نیست ؟

با سلام. اگر روند بهبودي و جوش خوردگي رخ داده باشد ، ديگر نيازي به گچ گرفتن نيست. در اين مدت از وارد نمودن فشار بيش از حد به پا جلوگيري كنيد . از دويدن و پريدن براي مدت 3 هفته تا رفع كامل درد پرهيز نماييد. در ضمن نياز به تقويت عضلات مچ پا بعد از پيچ خوردگي هاي مكرر است بعد از جوش خوردگي مچ پا ورزش هاي زير را براي تقويت مچ پا انجام دهيد.

سلام ، من 26 سالمه و حدود یک سال و نیم مشکل راه رفتن پیدا کردم ، زیر انگشت های پای چپم انگار بخواد گرفتگی بشه یا تیر بکشه یا بیحس مثلا ، واقعا نمیدونم چطوری بگم چه حسیه، کفش که دیگه اصلا به پام نمیخوره سایز پام نیست کفش ) 40 بود ولی بعد از مشکل ایجاد شده ، 41 شده به هر کی میگم میگن نه نمیشه تو این سن سایز پا زیاد بشه ، خلاصه ما رفتیم دکتر ، انحراف مچ پا به داخل ( همون پایی که مشکل دار شده ) مال پای چپم کمتر است، صافی کف پا ، برام کفش طبی با کفی درست کرده ولی اینقدر کفشه زشته که اصلا روم نمیشه برم بیرون داخل خونه میپوشم شون ، بعد حس میکنم زانوی پای چپم هم داره میچرخه ، انحراف لگن هم دارم ، ستون مهره ها کمرمم هم کج شده ، کلا واقعا نمیدونم چیکار کنم الان بزرگترین مشکلم پام هست که کفش گیرم نمیادچه کنم من؟

با سلام. دوست عزيز بهترين كار ارزيابي ساختار قامتي شما شامل ستون فقرات و اندام تحتاني مي باشد. بدون معاينه و ارزيابي مشكلاتي را كه فرموديد، نمي توان تصميم درمان مناسب گرفت. احتمالا صافي كف پاي شما شديد است و پا به سمت داخل منحرف شده است. امروزه كفش هاي طبي مناسب با ظاهر شيك در كلنيك هاي ارتوپدي فني براي افرادي كه نياز به كفش طبي دارند، ساخته مي شود. براي ارزيابي ستون فقرات نياز به مراجعه حضوري به متخصصين ارتوپدي مي باشد.

سلام معذرت میخوام من تاندوم‌ مچ دستم کش اومد بعدش ورم کرد و درد گرفت اما با تزریق امپول دپومدرول خوب شد و گچ گرفتم فقط خواستم بدونم چقد باید تو گچ باشه ۳ هفته یا کمتر هم‌میشه مثلا ۱۰ روز چون باید برم مسابقات ممنون

با سلام. مدت زمان گچ گرفتن به شدت آسيب وارده مرتبط است و همچنين حتما بايد توسط پزشك معالج شما تعيين گردد. اگر 3 هفته نياز هست كم كردن زمان آن مي تواند سبب مشكلات و آسيب مجدد گردد. در ضمن بعد از بازشدن گچ تا يك ماه از فعاليت هاي سنگين پرهيز كنيد.

سلام استخوان جونز پای راست من شکسته است و من بعد از باز کردن گچ نیاز به یک وسیله ی محکمی جهت پوشیدن دارم از کدام یک از محصولات شما میتونم استفاده کنم؟

با سلام در شكستگي جونز تا زماني كه پزشك توصيه نكردند نبايد گچ باز شود چون بيش تر ترميم و جوش خوردگي در طي گچ گرفتن بايد صورت گيرد. وسيله كمكي از پيش ساخته موجود در بازار براي اين شكستگي عموما نيست و اگر نياز به آتل يا وسيله كمكي بعد باز شدن گچ بود بايد براي شما ساخته شود . به كلينيك هاي ارتوپدي فني مراجعه كنيد.

سلام تو زمین فوتبال انگشت شست پام میره زیر خود پام و درد میگیره.الان دو روزه ک نمیتونم با انگشتم راه برم و وقتی ب زمین برخورد میکنه خیلی درد میگیره.البته هیچ تورم یا بادی دیده نمیشه و فقط در برخورد با زمین احساس درد میکنم.علت و درمان رو خواستم لطفا!

با سلام . ممكن است انگشت دچار كشيدگي شده باشد اگر درد زياد است بهتر است پزشك شما را معاينه كند شايد دررفتگي رخ داده باشد در مدتي كه درد زياد است بايد فشار زياد به پا وارد نشود.