زانوبند نئوپرنی كشكک باز پاک سمن Paksaman Neoprene Knee Support Open Patella
116
S,M,L,XL,XXL,XXXL
خرید اینترنتی
مفصل زانو بزرگترین مفصل در بدن می باشد که شامل مفاصل تیبيافمورال، پتلافمورال و تیبیافیبولار فوقانی است. دو مینیسک بین انتهای استخوان ران و استخوان ساق (درشت نی) وجود دارد. عملکرد اصلی این دو مینیسک جذب ضربه و افزایش ثبات زانو می باشد. چندین رباط برای فراهم آوردن ثبات وجود دارند و از حرکت بیش از حد جلوگیری می کنند. رباط متقاطع قدامی، رباط خلفی، رباط های جانبی داخل و خارج ، مهمترین رباط هایی هستند که برای ایجاد ثبات مفصل زانو کمک می کنند. با این حال، این مفاصل در طول فعالیت ها و ورزش و همچنین با افزایش سن، در معرض آسیب قرار دارند.زانوبند نئوپرنی كشكک باز پاک سمن، یک زانو بند انعطاف پذیر است که اجازه خم شدن های طبیعی و حرکات آزاد را به زانو می دهد وهمچنین فشار مناسب را در اطراف زانو فراهم می کند، گرما و حمايت جهت کاهش درد و التهاب را نيز فراهم می آورد. همچنين در قسمت جلوی زانو باز می باشد ( تا فشار کمتری وارد آورده و کشکک زانو را در موقعیت مناسب قرار می دهد).
موارد استفاده
- آسیب و كشيدگی زانو
- حمايت زانو در بیماران ضعیف یا افراد مسن
- التهاب تاندون يا بورس زانو
- آرتروز خفيف يا متوسط مفصل زانو
- ناپايداری كشكک زانو
ویژگی ها
- قسمت جلوی زانو باز، جهت استفاده آسان و مناسب
- پد دايره ای كه در اطراف كشكك تعبيه شده، ثبات رابرای كشكک زانو فراهم می كند
- تسکین درد زانو با حفظ گرما
- موجود در دو رنگ طوسى سراميكى و كرم
نکات
- انجام توصیه های فوق می تواند جهت جلوگیری از درد مفاصل و تضعیف عضلات زانو موثر باشد:
- از نشستن بر روی زانوها و چهار زانو اجتناب نماييد
- اگر اضافه وزن داريد، كاهش وزن يكی از راه های موثر برای كاهش درد زانو می باشد
- به خاطر داشته باشيد كه ضربه های تكراری، حتی نيروهای كم بر روی زانو می تواند باعث ايجاد صدماتی بر روی زانو مانند آرتروز در آينده گردد.
- تمرينات ورزشی جهت تقويت عضلات اطراف زانو، به خصوص عضلات چهارسر ران به صورت زير پيشنهاد می شود:
- به پشت دراز كشيده يا بر روی صندلی بنشينيد
- انگشت پای خود را تا زمانی كه زانويتان صاف شود به سمت سقف بكشيد
- برای 5 ثانيه نگه داريد و اين حركت را برای 10 بار، 3 دفعه در روز تكرار نماييد
چگونه زانوبند نئوپرنی كشكک باز پاک سمن را بپوشیم؟
- 1
- 2
- 3
- 4
مرحله 1
مرحله 2
مرحله 3
مرحله 4
راهنمای سایزبندی زانوبند نئوپرنی كشكک باز پاک سمن
S
34-37
M
37/5-42
L
42/5-48
XL
48/5-52
XXL
52/5-56
XXXL
56/5-60
نظر شما با موفقیت ثبت شد، سپاسگزاریم. متاسفانه فرآیند ثبت نظر شما با مشکل مواجه شد.