درد قدام پا و نقرس
یکی از دلایل درد قسمت جلوی انگشتان پا، بیماری نقرس می باشد. نقرس یکی از انواع بیماری های آرتریت مفاصل است که به دلیل تجمع بیش از حد اسید اوره در مفاصل بدن ایجاد می شود. این بیماری در بین آقایان در سنین 40 تا 60 سال شیوع بیش تری دارد. عوامل خطری که سبب ایجاد این بیماری می شود شامل مصرف بالای بعضی از گوشت ها، غذاهای دریایی و الکل می باشد. این بیماری در انگشت شست پا بیش تر از سایر نقاط بدن شیوع دارد، اما در پاشنه، مچ پا، زانو، مفصل آرنج و مچ دست و انگشتان نیز ممکن است .
علائم بیماری نقرس:
- علائم بیماری معمولا به صورت حاد خود را نشان می دهند و بعد فروکش می کنند.
- درد بسیار شدید در پا به خصوص در محل انگشت شست پا
- گرما و تورم و همچین احساس سوزش در انگشت شست پا
- قرمزی و براق شدن پوست منطقه درگیر
- کاهش حرکت در انگشت آسیب دیده
- ایجاد خارش در اطراف انگشت درگیر به خصوص با سپری شدن روند بهبود بیماری
درمان نقرس
- مصرف داروهای غیراستروئیدی در موارد شدید و درد آزاردهنده
- استراحت همراه با بالا بردن پا
- استفاده از کیسه یخ برای خنک نمودن مفصل
- تغییر در سبک زندگی و کاهش مصرف گوشت، ماهی و الکل
- مصرف آب به مقدار کافی در طول روز
- اگر اضافه وزن دارید، کاهش وزن مفید می باشد
- انجام تمرینات ورزشی منظم
- مصرف ویتامین C مثل مصرف مرکباتی نظیر پرتقال و لیمو
نظر شما با موفقیت ثبت شد، سپاسگزاریم. متاسفانه فرآیند ثبت نظر شما با مشکل مواجه شد.