مشاوره آنلاین پزشکی ارتوپدی

با سلام فتق ناف عمل کردم. لطفا بفرمایید از چه شکم بندی استفاده نمایم. با تشکر

سلام بعد عمل در صورتی که پزشک شما وسیله ارتوپدی تجویز نمودند می توانید از فتق بند یا شکم بند استفاده نمایید بنابراین وسیله کمکی مدنظر باید توسط پزشک شما تجویز گردد . بهتر است خودسرانه خریداری نگردد.

با سلام بنده دو سال پیش در فوتبال روی دست راست افتادم وسریعا به دکتر مراجعه کردن و با عکسبرداری شکستگی مچ را تشخیص دادند و تا بالای ارنج دستم را گچ گرفتند دستم حدود یک ماه و ده روز در گچ بود که پس از مراجعه به دکتر برای باز کردن ایشان گفتند هنوز جوش نخورده و فقط گچ من را کوتاه کردند و از بالای ارنج بریدند تا یک ماه دیگر هم دستم در گچ بود بعد دکتر ان را باز کرد ولی حالا بعد از دو سال درد زیادی برایم پیش آمده است نیازمند استفاده از مچبند هستم در ضمن من استخوان های ضعیفی دارم و دست ها و پا ها و انگشت هایم را زیاد گچ گرفته ام ایا نیاز است که به دکتر بروم

با سلام. بنده پیشنهاد می کنم قبل از اینکه مچ بند خریداری نمایید، مجدد به پزشک خودتان مراجعه کنید تا ارزیابی مجدد صورت گیرد شاید به دلیل آسیب درد ایجاد شده است. بعد ار معاینه از پزشک خود بخواهید مچ بند مناسب را در صورت نیاز برای شما تجویز نمایند.

با سلام در سن نوجوانی برای گردن خیلی روبه جلو باید از گردنبند طبی استفاده کرد؟

با سلام اگر فقط گردن جلو آمده و قوز ندارید استفاده از وسیله طبی در این سن جایز نیست اما اگر قوز در قسمت بالایی پشت وجود دارد و شانه ها گرد شده و به جلو آمده قوزبند طبی پل دار کد 004 مناسب است برای 40 روز ببندید و حداکثر روزی 8 ساعت در ساعاتی که زیاد نشسته و مشغول کاری هستید آن را ببندید. همزمان انجام نرمش های مناسب برای قوز پشتی توصیه می گردد. در زیر لینک مقاله را ملاحظه می نمایید. اگر قوز ندارید و گردن به جلو هست بازهم نیاز به بستن گردن بند طبی نیست و حرکات و ورزش های اصلاحی انجام شود.

با سلام.دختر2و نیم ساله سرانگشت سومی دستش طبق تشخیص دکترها هم شکسته هم در رفته ولی قبل از اسن ک اتل هم ببندن درد شدیدی نداشت ولی باید عمل بشه و پین بذارن.اگر عمل نکنن و همینجور اتل باشه ی مدت چی میشه؟

با سلام. اگر نیاز به عمل دارد بهتر است انجام شود چون اگر به خوبی جوش نخورد در بزرگسالی برای انگشت بدشکلی ایجاد می شود. در هرصورت انگشتی که در رفته یا شکسته بسیار مستعد آسیب است اگر مجدد در معرض ضربه قرار گیرد. در ضمن اگر نگران عمل هستید باید بیان شود که این عمل عوارض خاصی ندارد و البته نیاز به مراقبت بعد عمل هست.

چگونه بتوانیم با قوز بند بنشینیم

با سلام اگر قوزبند صحیح بسته شود مشکلی برای نشستن ایجاد نمی کند در واقع استفاده از قوزبند وضعیت شما را در حین نشستن اصلاح خواهد کرد و منافاتی با نشستن صحیح ندارد.

با سلام من 14 سالمه چند هفته پیش بعد فوتبال زانو هام درد گرفت و ادامه داشت. رفتم دکتر گفت نرمی غضروف داری و داروی bone complex و قرص جوشان کلسیم و مولتی ویتامین تجویز کرد.فقط همین تو مدرسه پله های زیادی رو بالا پایین میرم،لازمه که زانو بند ببندم(و چه نوع) وقتی هم دستمو میزارم پایین کاسه زانو و زانومو باز و بسته میکنم زیر زانو تق تق نسبتا شدید میکنه،نمیشه صداشو شنید فقط میشه حس کرد.تو دوستامم تست کردم اونام همین طور بودن ولی نه به اندازه ی من،خاستم ببینم مربوط به نرمی غضروف هست؟ممنون

با سلام. طبق دستور پزشک شما که نرمی استخوان را تشخیص دادند داروهایی که تجویز شده باید مصرف شود و علائمی که اشاره کردید با نرمی استخوان تطابق دارد. برای نرمی استخوان زانوبند خاصی تجویز نمی شود مگر که زانو همراه با درد و بی ثباتی شود. بنابراین انجام ورزش های تقویت زانو برای شما بسیار موثر است. در زیر لینک مقاله ورزش های زانو را ملاحظه می نمایید.

سلام..می خواستم بدونم از کدوم قوزبند میتونم استفاده کنم؟ قوز کمرم متوسط به بالاست و از کمربندهای آتل دار و پل دار استفاده کردم به درد نخورد حالا میتونم از قوز بند طبی پل دار استفاده کنم چون تمام کمر رو پوشش میده استفاده کنم به دردم میخوره یانه؟؟ ممنون یاعلی

با سلام. منظور شما از قوز کمر ، گودی کمر می باشد و یا قوز پشتی می باشد. در واقع چون شما فرمودید قبلا از کمربندهای طبی استفاده نمودید، بنده شک به گودی کمر نمودم زیر برای قوز پشتی عموما کمربند طبی کارایی ندارد و وسیله مورد نیاز قوزبندهای طبی می باشد. اگر برای این منظور یعنی قوزپشتی وسیله مناسب دنبال هستید قوزبند طبی آتل دار کد 156 مناسب است برای 2 ماه هر روز برای 8 ساعت بپوشید و درکنار آن ورزش های مناسب که در زیر لینک مقاله را ملاحظه می فرمایید، به طور مکرر انجام دهید.

باسلام خدمت شما,بنده زانوهام پرانتزی هستش وازنظرظاهری زشته وکمی هم اذیتم,میترسم باردار بشم وشکلشون بدتربشه,توروخدا راهنماییم کنید چکارکنم؟و چ زانوبندی روبخرم

با سلام براي بررسي ميزان و شدت انحراف زانو پرانتزي بايد به پزشك مراجعه نماييد موارد خفيف تا متوسط عموما با كفي و ارتزهاي پا درمان و در واقع از بدتر شدن آن جلوگيري مي شود. گاهي زانوبندهاي سه نقطه فشار تجويز و در موارد شديد جراحي توصيه مي شود. بنابراين براي درمان مناسب و دقيق به پزشك مراجعه نماييد.

پسرم نرمی کف پای صاف شونده داره. کدوم کفی برای اون مناسبه؟

با سلام براي درمان صافي كف پا بهتر است كه كفي طبي مناسب براي پسرتان خريداري نماييد. براي بچه ها و نوجوانان با استفاده از كفي هاي طبي مناسب از صافي كف پا در بزرگسالي جلوگيري مي شود . همچنين از مشكلات زانو و كمر در آينده پيش گيري خواهد شد. بهتر است به كلينيك هاي ارتوپدي فني مراجعه نماييد و براي خود فرد كفي مخصوص پاي ايشان ساخته شود در كنار آن انجام ورزش هاي مناسب براي تقويت عضلات كف پا و صافي كف پا كمك زيادي در درمان صافي كف پا دارد. در زير لينك مقاله نرمش هاي مناسب براي صافي كف پا ملاحظه مي كنيد.

باعرض سلام و خسته نباشید.برادرم ۳۵سالشه و بیماری دیابت مبتلاست الان مدتیه پادرد(قوزک پاش) براش مشکل ساز شده یمدت زیرنظر دکتر ارتوپد بودن مصرف داروهای کلسیمی و ویتامین د و یسری امپول مسکن ولی بعد یمدت درد دوباره اومده سراغش کارشم آرایشگریه باید چندساعت سرپا وایسن..میخاستم اگه میشه راهنماییمون کنید ک برای رفع دردشون چ باید کرد.ممنون میشم زود جواب بدید.

با سلام درد مچ پاي ايشان بايد توسط پزشك مربوطه بررسي دقيق تر گردد. اگر مشكل خاصي ندارند و در واقع درد منشا ارتوپدي دارد و ديابت ايشان كنترل هست مي تواند از قوزك بند هاي طبي براي حمايت مچ پا مانند 128 استفاده نمايند. دقت نماييد ايستادن هاي طولاني در مشاغلي مثل آرايشگري باعث درد پا مي شود بايد كفش طبي يا صندل طبي مناسب در محيط كار بپوشند . و ساعات ايستادن را كم نمايند.

باسلام من 38 سالم حدود 8ساعت پشت کامپیوتر کار می کنم وقوز خفیفی نیز دارم بعضی وقتها کمردرد نیز دارم از کدام محصول باید استفاده کنم تا این قوز رفع گردد. باتشکر

با سلام. بهترين درمان براي شما انجام نرمش هاي مناسب براي اصلاح قوز پشتي به همراه استفاده از قوزبند طبي مناسب در يك بازه زماني 40 روزه مي باشد. حداكثر روزي 8 ساعت قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 را بپوشيد در ساعاتي از روز كه نشسته مشغول كاري هستيد آن را بپوشيد تا اين وسيله كمك درماني به عنوان يادآوري كننده حركت صحيح وضعيت شما را اصلاح كند. در خواب ، استراحت و ورزش ها قوزبند را درآوريد. در زير لينك مقاله ورزش هاي مناسب براي قوز پشتي را ملاحظه مي فرماييد.

سلام ۱۵ سالمه و تازه میخوام از قوز بند استفاده کنم و چه نوع و مدلی باید تهیه کنم.؟ چجوری بفهم کیفوز ثابت است یا خیر؟

با سلام در سنين نوجواني انجام ورزش هاي مناسب براي اصلاح وضعيت شما مفيد است اگر به تازگي قوز مي كنيد و زياد نيست با ورزش و اصلاح الگوي نشستن و ايستادن خود مي توانيد مشكل را رفع نماييد. ورزش شنا بسيار مفيد است همچنين در زير لينك ورزش هاي مناسب براي قوز پشتي را ملاحظه مي كنيد. اگر ميزان قوز پشتي زياد است به طوريكه ديگران به شما متذكر مي شوند قوز نكن، مي توانيد براي يك دوره 40 روزه پشت سر هم روزي 6 ساعت قوزبند طبي پل دار كد 004 را بپوشيد. بيش از 6 ساعت نياز به بستن آن نيست و در ساعاتي از روز آن را بپووشيد كه زياد نشسته و يا ايستاده و حواستان نيست و قوز مي كنيد. در وضعيت هاي خوابيدن، استراحت و ورزش قوزبند را در بياوريد. در ارتبط با قسمت دوم سوالتان بايد عرض كنم شما خودتان به طور دقيق نمي توانيد تشخيص دهيد و نياز به ارزيابي پزشك دارد. ولي عموما قوز انعطاف پذير زماني كه شما سعي مي كنيد و صاف مي نشينيد حالت قوز برطرف مي شود ولي زماني كه حواستان نيست مجدد قوز برطرف مي شود. در نوع ثابت يا سخت فرد در تمام شرايط حالت پشت كوهاني و قوز را دارد.

سلام و تشکر از سایت خوبتان ۳۰ ساله هستم و حدود ۱۲ سال پیش دچار پارکی کامل رباط صلیبی شدم ولی عمل نکردم (مشکلم رو نمیدونستم) دو ماه پیش که پام زیاد اذیت میکرد MRI گرفتم نتیجه پارگی کامل رباط صلیبی / اسیب دیدگی منیسک داخلی و هم چنین آرتروز / الان بنده باید چیکار کنم ؟ میشه مشکل رو تا همینجا حفظ کرد و از مشکلات آتی با راهکارهایی جلوگیری کرد مثلا میشه نذارم آرتروز پام رو داغون کنه؟

با سلام . خب مشكلات متعددي در زانو شامل پارگي رباط آسيب مينيسك و آرتروز را اشاره نموديد. اين موارد خودشان به تنهايي سبب درد زانو مي شوند و الان بايد درد بسيار زيادي داشته باشيد. آيا اينگونه است؟ جواب ام آی آي را خودتان خوانديد يا پزشك به شما گفتند؟ پارگي كامل رباط صليبي سبب مي شود كه شما مداوم زانو خالي نماييد و به دليل مشكلات ديگر كه فرموديد احتمالا قفل شدگي زانو نيز داريد. آيا اينگونه است؟ در كل اگر پزشك معالج با توجه به مشاهده ام آی آي براي شما جراحي يا فيزيوتراپي و يا بريس را پيشنهاد كردند حتما به دستورات ايشان توجه نماييد زيرا جوان هستيد و شايد بتوانيد با اين مشكلات و درد سازگار شويد ولي با افزايش سن درد و مشكلات تشديد مي شود . حتما وزن خود را كنترل نماييد و اگر اضافه وزن داريد، وزن را كم نماييد، زيرا وزن زياد فشار بسياري به زانوي شما مي آورد.

با سلام بنده هنگام نوشتن تکلیف هایم بعد از یک ربع درد شدیدی در مچ هایم احساس میکنم باید چه کنم

با سلام در سنين نوجواني و جواني ممكن است دردهايي اين چنين ايجاد شود كه عموما دلايل آن ها مي تواند التهاب تاندوني، كيست بافت نرم، وارد آوردن فشارهاي مكرر و يا درد ناشي از ضربه قبلي باشد. بنابراين پيشنهاد مي شود برا معاينه دقيق ارتوپد شما را معاينه نمايد.

با سلام من تقریبا یک سالی هست زانویم صدای تق تق میدهد چند روزی است درد هم دارد و در هنگام راه رفتن دردی در کنار وپشت زانو احساس میکنم به نظر شما ایا استفاده از زانو بند برای من خوب است اگر خوب است کدام را پیشنهاد میکنید

با سلام بهتر است توسط پزشك معاينه دقيق شويد در هر صورت اگر صداي تق تق زانو با درد همراه نباشد مسئله اي ندارد اما اگر تق تق زانو با درد همراه است نياز به رسيدگي دارد. زانوبند كشكك باز منفذدار كد 149 براي شما مناسب است تنها زماني كه زياد مي ايستيد يا راه مي رويد مي توانيد آن را استفاده نماييد و در زمان هايي كه نشسته و خوابيده ايد آن را در بياوريد. در ضمن تقويت عضلات اطراف زانو نقش زيادي در كاهش درد شما دارند در زير لينك مقاله مربوط به ورزش هاي تقويت زانو را مشاهده مي فرماييد.

با سلام خدمت پاک سمن عزیز. بنده مردی 35 ساله هستم، دارای گودی کمر و البته شکم دارم. نسبتا استخوان بندی ریزی دارم و این باعث شده شکم بنده بیشتر به چشم بیاید. همچنین به فراخور شغلم که طراحیست، میبایست روزانه بیش از 9 ساعت پشت کامپیوتر بنشینم. گودی کمر و داشتن شکم گاهی موجب کمردرد میشود. از شما دوستان بابت محصول مناسب خویش راهنمایی و کمک میخواستم. قد 167 وزن 64 تحرک خیلی کم.

با سلام يكي از دلايل اصلي گودي كمر، داشتن شكم و ضعف عضلات شكم به دليل بي تحركي طولاني مدت مي باشد. در واقع بهتر است با ورزش هاي مناسب كمر و شكم عضلات را تقويت نماييد تا درد كمر بهبود يابد. در زير لينك مقاله ورزش هاي مناسب براي كمر و تقويت شكم را ملاحظه مي فرماييد. به علاوه با توجه به شغلي كه داريد بايد سعي كنيد هر يك ساعت تمرينات مناسب در محيط كار را تكرار نماييد لينك مقاله ورزش هاي مناسب براي افراد كه مشاغل اداري يا كار با كامپيوتر را دارند، ملاحظه مي فرماييد. اما اگر درد كمر شما شديد است مي توانيد براي مدتي حداكثر 3 هفته از كمربند طبي پد دار كد 141 استفاده نماييد. پوشيدن روزي 8 ساعت پيشنهاد مي شود و بيش تر از آن سفارش نمي شود.

با سلام من مدتی هست که احساس قوز میکنم و خانواده ام هم به من یاد اوری میکنند شانه های من هم افتاده است و گردنم هم کمی رو به جلوست درضمن پانزده سال سن دارم ۱۷۰ قد و ۵۷ وزن

با سلام. بهتر است كه با توجه به اينكه قوز واضح داريد و ديگران به شما تذكر مي دهند درمان مناسب و اصلاح را آغاز نماييد. قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 را خريداري و روزي 8 ساعت در زمان هايي كه زياد مي نشينيد و يا مي ايستيد و حواستان نيست قوز مي كنيد آن را ببنديد. در كنار قوزبند انجام منظم نرمش هاي طبي كه در زير لينك مقاله مربوطه را ملاحظه مي فماييد، در اصلاح قوز شما بسيار مفيد است. ورزش ها را روزي چند مرتبه تكرار نماييد . در زير مقاله مربوط به قوز پشتي را ملاحظه مي فرماييد.همچنين در موقع خواب استراحت و انجام ورزش ها قوزبند را در بياوريد.

سلام من قوز دارم که شدیده و بعد از لاغری شکمم شل شده. این دو مشکلم رو با یک محصول میتونم حل کنم؟

با سلام. شل شدن شكم با ورزش درمان مي شود و بستن شكم بند هيچ تاثيري ندارد در واقع شما بايد با انجام نرمش هايي عضلات شكم خود را تقويت كنيد. اما قوز را مي توانيد در كنار انجام ورزش هاي مناسب براي قوز پشتي كه در زير لينك مقاله آن را ملاحظه مي نماييد با استفاده از قوزبند طبي آتلدار با كش منفذدار كد 156 اصلاح بفرماييد. در واقع قوزبند به عنوان يك يادآوري كندده حركت صحيح به شما كمك مي كند كه صاف بايستيد يا بنشينيد . براي 40 روز حداكثر 8 ساعت در روز قوزبند را استفاده و در خواب، استراحت و ورزش كردن آن را در بياوريد.

سلام عصب دست پدرم در اثر نصب آنژوکت آسیب دیده ۱۰ جلسه فیزیوتراپی هم رفته اما بازم درد داره از مچ بند میتونه استفاده کنه

با سلام . جاي نگراني نيست با فيزيوتراپي كم كم مشكل رفع مي شود. اگر بعد از مدتي اصلاح در دامنه حركتي مچ دست رخ ندهد براي ارزيابي مجدد به پزشك مراجعه نماييد.

سلام من گودی کمر زیاده وکاملا قوز دار شدم مشاوره وپزشک نرفتم میتونم از قوز بند استفاده کنم یا خیر؟

با سلام سن خود را بيان نفرموديد اينكه چند وقت قوز مي كنيد ؟ آيا هم اكنون درد داريد ؟ در صورتي كه كامل شرح حال دهيد راهنمايي دقيق تري خواهيد گرفت. در ضمن مشاوره با پزشك و معاينه درمان بسيار مناسب تري را براي شما سبب مي شود.

سلام وخسته نباشيد.شمابريس هم پيشنهادميدهيدوداريد؟من قسمت جناق وترقوم نسبت به جاهاي ديگه خيلي جلوتره ايابريس ياچيزي وجودداره كه اين قسمت به سمت عقب بره وتخت بشه؟

با سلام شركت فعلا خدمت ارتوزها و يا بريس هاي ساختني را ندارد و شما براي ساخت بريس مخصوص و طبق اندازه هاي خود بايد به كلينيك هاي ارتوز و پروتز مراجعه نماييد. براي اين مشكلي كه شما اشاره نموديد بريس مناسب ساخته مي شود. مي تواتيد به پزشك متخصص مراجعه نماييد تا با معاينه شما وسيله مناسب تجويز نمايند.

سلام پدرم هفت ماهه سکته مغزی کرده پاش داشت بهتر میشد ولی بعدش پاش همش حالت خم گرفته راست نمیشه چکار کنم تا پاش راست کنه ؟

با سلام بعد از سكته بهترين اقدام توانبخشي يا بازتواني زودهنگام است. حتما ارتباط پدر شما با فيزيوتراپيست و به خصوص كاردرمانگر ايشان قطع نشود. ايشان تا وضعيت مناسب براي تعادل و راه رفتن پيدا نكردند نبايد جلسات كاردرماني را قطع نمايند. به احتمال زياد بريس هاي اندام تحتاني توسط متخصص ارتوپدي فني براي قرار دهي وضعيت صحيح مچ پا و اندام تحتاني لازم مي باشد. اگر ايشان توانبخشي نمي شوند حتما اقدام نماييد وگرنه راه رفتن ايشان دچار مشكل خواهد شد.

باسلام و عرض خسته نباشید من 24 سالمه و به دلیل بد نشستن قوز گرفتم میخوام از قوزبند استفاده کنم ولی نمیدونم کدوم مدلش مخصوصا برای تابستون مناسبه و پشت فرمون اذیت نمیکنه ممنون میشم راهنمایی کنید

با سلام. در تابستان قوزبند آتل دار با كش منفذدار بسيار مناسب است جنس پارچه اين قوزبند متخلخل است و تهيه مناسب تري را فراهم مي كند در ساعاتي از روز كه زياد مي نشينيد يا مي ايستيد و حالت قوز مي گيريد استفاده نماييد. بيش از 8 ساعت در روز نياز به استفاده نيست و براي 40 روز پشت سرهم استفاده شود تا به عنوان يادآوري كننده حركت صحيح راستاي ستون فقرات بالايي را اصلاح نمايد. مشاركت شما در انجام ورزش هاي مناسب براي قوز پشتي براي اصلاح سريع تر توصيه مي شود در زير لينك مقاله ورزش ها را ملاحظه مي نماييد. در هنگام خواب، لم دادن و ورزش ها قوزبند را در بياوريد.

سلام،خسته نباشید من ۳۴سالمه و قبلا چاق بودم الان لاغر شدم و شانه هام رفته سمت جلو و موقع راه رفتن قوز دارم و همه بهم میگن قوز دارین ضمنا موقع نشستن قوزم زیاد تره میشه راهنمایی کنین که چه قوزبندی استفاده کنم و چه مدت زمانی باید استفاده بشه تا این قوز برطرف بشه،ممنونم از همدلی

با سلام براي اينكه قوز شما رفع شود نياز به پشتكار شما و انجام موارد اصلاحي است . اولين اقدام استفاده از قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 به عنوان يادآوري كننده حركت صحيح براي شما است. قوزبند را در ساعاتي از روز كه زياد نشسته و يا ايستاده و مشغول كاري هستيد ببنديد ولي بيش از 8 ساعت در روز نياز به استفاده از آن نيست. قوزبند بايد براي 40 روز پشت سرهم استفاده شود. در اين مدت انجام ورزش هاي مناسب قوز پشتي جهت تغير و اصلاح وضعيت ستون فقرات بسيار مهم و كاربردي است ورزش ها را روزي 2 الي 3 مرتبه تكرار كنيد لينك مربوط به مقاله قوز پشتي را در زير ملاحظه مي فرماييد. در مدت 40 روز استفاده از قوزبند انجام نرمش هاي اصلاحي فراموش نشود. دقت نماييد قوزبند را در خواب، حالت لم دادن و ورزش ها در آوريد.

آیا با داشتن قوز شانه ورزش دراز نشست و انعطاف پذیری رو میتونم انجام بدم البته معلمم برام فشار میاره، والا من نمیتونم انجام بدم

با سلام. دوست عزیز ورزش های انعطاف پذیری بدن برای شما مفید هم هست در ضمن ورزش هایی که در کلاس تربیت بدنی انجام می دهید عموما یک روز در هفته است و مشکلی با قوز ندارد. در هر صورت بعضی افراد انعطاف پذیری کم تری دارند و بعضی بیش تر و عموما معلمان به این مسئله واقف هستند.

سلام و عرض ادب ممنون از سایت کامل و جامعی که دارید من ۲ سوال داشتم همسر بنده ۲۸ سال سن دارد و متاسفانه قوز دارد و همین در طولانی مدت باعث شده که سر نسبت به تنه جلوتر قرار بگیره، برای این مورد چه قوزبندی رو توصیه میکنید؟ سوال دیگه در مورد مادرمه، مادرم ۵۴ سال سن داره و متاسفانه به دلیل شغلشون زیاد پشت میز منیشنن و از صندلی مناسب برای میز کار هم استفاده نمیکنه، همین مسئله باعث شده که قوز بشن و نحوه راه رفتنشون تغییر کنه، چه توصیه ای برای این مورد میکنین؟ ممنون از توجهتون

با سلام: پاسخ به سوال اول شما: وضعيت قوز پشتي مشكل رايج در بسياري از افراد مي باشد و عموما اگر زمينه ارثي نباشد به دليل نشستن هاي طولاني مدت و انجام كارهاي اداري و پشت كامپيوتر در مدت زمان طولاني ايجاد مي شود. افراد بايد در هنگام كار حداكثر هر يك ساعت از پشت ميز بلند شده و چند قدمي بزنند در واقع انجام وزش هاي مناسب براي محيط كار بسيار كمك كننده است. لينك مقاله ورزش ها را در زير ملاحظه مي كنيد. علاوه بر آن بستن 40 روز قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156مي تواند براي مدت زماني كه سر كار هستند به عنوان يادآوري كننده حركت صحيح به اصلاح قوز ايشان كمك كند . در كنار قوزبند در دوره درمان قوز پشتي، ورزش هاي مناسب قوز پشتي كه در زير ملاحظه مي فرماييد، تاثير بسزايي دارد. دقت شود روزي حداكثر 8 ساعت قوزبند بسته شود و در خواب، لم دادن و ورزش نمودن در آورده شود. در ضمن شنا و انجام كرال سينه و پشت در تقويت عضلات پشت مفيد است. پاسخ سوال دوم: ورزش هاي مناسب براي قوز پشتي براي تمام سنين از نوجوان و سالمند قابل انجام است و كمك بسياري به افرادي كه پيگير انجام مي دهند، مي كند. بنابراين به مادر خود نيز توصيه نماييد.براي سن ايشان نياز به ارزيابي دقيق تر ستون فقرات هست گاهي خيلي از وضعيت هاي قوز به دليل پوكي استخوان كه در اين سنين زياد ديده مي شود، تشديد مي شود بنابراين معاينه و تجويز مناسب توسط پزشك راهنمايي دقيق تري براي ايشان خواهد داشت. شايد در كنار وسيله كمكي مثل قوزبند درمان داروئي نياز باشد تا از بدتر شدن قوز جلوگيري كرد.

دختری دارم دوازده ساله باقد ۱۶۵ووزن۵۰ کیلو شانه هاش رو به طرف جلو قوز داره چه قوز بندی رو استفاده کنه بهتره وچند وقت

با سلام . عموما در افراد بلند قد و نوجوانان قوز پشتي به دليل اينكه دانش آموزان حين مطالعه به طور مناسب نمي نشينند و عموما به سمت جلو خم مي شوند تا مطالعه كنند زياد ديده مي شود. بهترين اقدام يادآوري شما به ايشان براي صاف نشستن است و اگر با راهنمايي و اشاره شما همچنان حالت قوز پيدا مي كنند بهتر است از يك قوزبند طبي پل دار كد 004 براي يادآور حركت صحيح و وضعيت صحيح ستون فقرات استفاده شود. قوزبند را در ساعاتي كه نشسته مشغول مطالعه هستند استفاده كنند. روزي حداكثر 6 ساعت براي مدت 40 روز ببندند و ساعاتي كه خواب هستند يا لم دادند و ورزش مي كنند در بياورند. در ضمن انجام ورزش هاي مناسب قوز پشتي روزي چندبار در منزل براي ايشان كه نوجوان هستند بسيار مفيد است. لينك ورزش ها را در زير ملاحظه مي كنيد. پيشنهاد مي كنم براي انجام مكرر ورزش ها براي اصلاح قوز ايشان، خود شما به همراه فرزندتان اين ورزش ها را در منزل انجام دهيد تا به طور پيگير و صحيح انجام شود.

با عرض سلام خدمت شما ساق های پای من از زیر زانو هام به مقدار ۲ میل انحراف داره.اونم بخاطر ورزشی که میکردم چند سال .میخواستم بدونم که راه درمانی داره ...چیه .دعاتون میکنم اگه راهنماییم کنین.سنم ۱۹ .وزن ۵۸ مثلا چه کاری میشه کرد .من شبا پاهامو میبندم تا کمتر بشه .

با سلام كمكي كه به شما ميشه كرد اينه كه از پاي خود و انحرافي كه فرموديد عكس بگيريد و براي شركت ارسال بفرماييد. مي توانيد با شماره شركت و مشاوره تماس بگيريد تا شما راهنمايي كند. اينگونه مي توان با توجه به انحراف و ميزان انحراف راهنمايي دقيق تر داده شود. در ضمن مراجعه به پزشك نيز مي تواند براي شما درمان مناسبي را توصيه كند. ولي دقت نماييد اگر درمان آغاز شود لااقل از پيشرفت انحنا در آينده كاسته مي شود.

سلام من روی پام در رفتگی داشت و الان ۳ روزه که نمیتونم راه برم لطفا یه راهنمایی کنین زود راه بروم

با سلام. بايد صبر داشته و تا مشكل پيش آمده بهبود نيابد به زودي راه رفتن امكان پذير نيست. آيا اگر پا در رفتگي داشته توسط پزشك تشخيص داده شده است؟ پا را گچ گرفتيد يا مچ بند بسته شده؟ چون شرح حال كامل نيست امكان راهنمايي دقيق نيست اگر شرح حال را كامل تر توضيح دهيد شايد راهنمايي بهتري صورت گيرد.

تلفنی که مشتری بتواند هر زمان با شما تماس گرفته و مشکل خود را مطرح نماید، معرفی ننموده اید!

با سلام. دوست عزيز سعي شده است پاسخ به سوالات شما به طور نوشتاري و در صفحه مشاوره توسط خانم دكتر براي حداكثر 48 ساعت بعد از گذاشتن پيام داده شود ولي در روزهاي يكشنبه مشاوره به صورت تلفني نيز انجام مي گيرد. تلفن 24887 داخلي 1 در ضمن مي توانيد براي خريد محصولات وآگاهي از وي‍ژگي محصولات با كارشناسان فروش همه روزه از ساعت 8 تا 16 تماس بگيريد.

باعرض سلام و خسته نباشید، بنده ازدردگردن رنج می برم و سه ساله که دردگردن دارم مخصوصا موقع کارباکامپیوتر ، میخواستم راهنمایی بفرماییدموقع کارباکامپیوتر از چه نوع گردنبدطبی استفاده کنم که به گردنم کمترفشاربیاید.باتشکر

با سلام. بسيار مناسب است شما توسط پزشك معاينه شويد. در هر صورت سه سال درد گردن نياز به درمان دارد و بهتر است كه به پزشك مراجعه نماييد. دلايل متعددي سبب درد گردن مي شود از فتق ديسك گردن ، آرتروز ، كيشيدگي و رگ و رگ به رگ شدن و موارد ديگر مي باشد. بنابراين بهتر است با توجه به ماندگار شدن درد رسيدگي شود. عموما افراد كه كارهاي اداري يا پشت كامپيوتر هستند دچار سفتي و گرفتگي عضلاني مي شوند و كم كم مستعد فتق ديسك گردن مي باشند. يكي از مهم ترين اقدامات پيش گيري كننده انجام ورزش هاي مناسب گردن و همچنين ورزش هاي مناسب محيط كار است هر دو مقاله علمي ورزش ها را در زير قرار داده شده است. بيش از 10 دقيقه وقت شما را نمي گيرد ولي تاثير بسزايي دارد. در ضمن افراد با گردن درد بايد بر روي تشك و بالشت مناسب بخوابند كه در زير لينك اين مقاله را ملاحظه ميفرماييد. در صورتي كه نياز به بستن گردن بند جهت جلوگيري از خم نمودن بيش از حد سر شد مي توانيد گردن بند طبي نرم كد 040 را خريداري نماييد.

سلام، من ۳۵ سالم هست و گودی کمر دارم و عادت نشستن و ایستادنم هم بد است و خیلی قوز می‌کنم، تا جایی که چند ماه است که وقتی در وضعیت بدی رووی مبل راحتی می‌خوابم (بدنم را به سمت داخل جمع می‌کند)، حالت کمردرد یا پشت‌درد می‌گیرم و هر چه حرکت ورزشی اصلاحی می‌کنم هم به راحتی زود خوب نمی‌شود و مدتی زمان می‌برد تا از آن حالت ناخوشایند در بیایم ... با توجه به گودی کمری هم که دارم چه محصولی از محصولات شما برایم مناسب‌تر است؟ فکر کردم شاید مدل ۰۴۲ شما مناسبم باشد که همه قوزبند است و هم کمربند، ولی نمی‌دانم بجز اصلاح فرم نشستن به کم شدن گودی کمرم هم کمک می‌کند؟ با تشکر

با سلام گودي كمر كه اشاره كرديد به دليل عادت بد نشستن و خوابيدن عموما تشديد مي شود. سعي كنيد به هيچ بابت به شكم نخوابيد و اگر طاق باز مي خوابيد زير زانو بالشت بگذاريد. نكته مهم اين است كه بهتر است ابتدا قوز پشتي خود را تصحيح نماييد و در صورتي كه ستون فقرات تصحيح شد و هنوز گودي كمر اذيت كننده بود از وسيله ديگر استفاده شود. بنابراين قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 بسيار مناسب است 2 ماه بپوشيد و 8 ساعت در روز زماني كه زياد نشسته ايد يا ايستاده ايد آن را ببنديد همزمان با دوره اي كه قوزبند را به عنوان يادآوري كننده وضعيت صحيح ستون فقرات مي بنديد انجام ورزش هاي مناسب براي قوز پشتي بسيار كمك كننده است. دقت شود در خواب و حالت هاي لميده و ورزش كردن قوزبند را باز كنيد. لينك مقاله مربوط به ورزش هاي مناسب قوز پشتي را در زير ملاحظه مي كنيد. بعد دو ماه كه قوز اصلاح شد، گودي كمر اصلاح مي شود و يا در صورت نياز اصلاح را آغاز مي كنيد.

دچار افتادی مچ هستم دکترم پیشنهاد فیکس کردن مچ دادن جابجایی تاندون ب دلیل ضعیف بودن جواب نمیده .محدودیتهایی ک بعد از جراحی برای فیکس کردن مچ پا پیش میاد چیه؟

با سلام با توجه به اينكه افتادگي پا سبب مي شود راه رفتن شما متاثر شود و احتمالا ازحركات جبراني تنه يا زانوها براي بلندكردن پاي ضعيف استفاده مي كنيد، اين حركات جبراني هم سبب خستگي زودتر شما در راه رفتن مي شود و هم مي تواند مشكلات كمر يا زانو در آينده ايجاد شود بنابراين جراحي پيشنهاد خوبي است. با توجه به تشخيص پزشك بهتر است طبق دستورات پزشك عمل بفرماييد. بعد از اين عمل و بهبودي بعد آن حركات پاي شما و راه رفتن تصحيح مي شودو البته كه احتمالا شما به كفش طبي نياز داريد كه با رعايت و تعبيه يك سري وي‍ژگي ها بتواند كمك به راه رفتن طبيعي بكند.

سلام. خدا قوت. من به علت کار مکرر پشت کامپیوتر و شاید هم درست نبودن صندلی و میز کار . فکر کنم با دو مشکل مواجهم. چون دور و بریا زیاد تکرارش میکنن. 1. قوز نکن 2. شونه هات چرا انقد افتادست البته خودم هم احساس قوزی دارم چون هروقت حواسم سرجاش میاد صاف میشم. اما مدام غرق کارم و یادم میره ***نکته مهم اینکه دردی ندارم اما ترس از اینده دارم چه باید کرد؟ کدوم محصول تشکر

با سلام . بسیار خوب است که به ساختار اشتباهی که ناخواسته به ستون فقرات خود می گیرید، واقف هستید. بهترین قوزبند استفاده از قوزبند طبی آتل دار با کش منفذدار کد 156 است. در کنار آن انجام ورزش های مناسب برای جلوگیری از قوز پشتی بسیار برای شما کمک کننده است . در زیر مقاله مربوط به ورزش های قوز پشتی را ملاحظه می فرمایید. عادت به انجام این ورزش ها در مدت زمان درمان نتایج بسیار خوبی را برای شما خواهد داشت. قوزبند در واقع به عنوان یک یادآوری کننده حرکات صحیح ، همین مشکل که فرمودید و یادتان می رود را ، یادآوری می کند و شما مجبور به صاف نشستن و ایستادن هستید برای 40 روز آن را ببندید ولی نیازی به بستن بیش از 8 ساعت در روز نیست. در واقع برای ساعاتی که پشت میز کامپیوتر هستید آن را ببندید. در مواقع خواب، لم دادن و ورزش قوز بند را در بیاورید.

با سلام؛ دختری 24 ساله هستم. مدتی است احساس می کنم انگشت شست پاهایم کمی انحراف پیدا کرده. مقدار انحراف خیلی کم هست ولی از آنجایی که می ترسم تشدید شده و به بیماری هالوکس والگوس تبدیل شود، پد سیلیکونی فاصله دهنده انگشتی که کل شست پا را دربرمیگیرد، خریداری کردم. سوال من این است که اگر تنها هنگام بیرون رفتن و قرار گرفتن پا در کفش، از این پد استفاده کنم؛ کفایت می کند یا باید در منزل هم از آن استفاده شود؟ برای چه مدت باید از این وسیله استفاده کنم تا مطمئن شوم خطر بیماری از بین رفته؟ در کل اگر توصیه های دیگری هم برای پیشگیری از این بیماری دارید، بفرمایید. ممنونم

با سلام. بسیار خوب است که به فکر درمان زودهنگام مشکلات ارتوپدی خود هستید. بله لا انگشتی سیلیکونی برای استفاده در داخل کفش مناسب است اما کافی نیست بهترین اقدام دیگر انجام نرمش های مناسب برای جلوگیری از انحراف بیش تر انگشت شست پا است سعی نمایید در طول روز مکرر انگشت شست پا را با نرمش هایی به آرامی به سمت مخالف انگشتان دیگر بکشید. مقاله ای در زیر قرار داده شده که می توانید به آن مراجعه نمایید. در ضمن برای حدود 40 روز بستن اسپیلنت هالوکس والگوس نرم کد 058 در شب ها موقع خواب کمک کننده است. دقت نمایید در بسیاری از افراد صافی کف پا می تواند سبب بدتر شدن انحراف انگشت شست پا شود بنابراین اگر صافی کف پا دارید از کفی های طبی نیز استفاده نمایید.

سلام.برای مشکل ترک پاشنه مادرم به تجهیزات پزشکی مراجعه کردم و پاشنه پوش طبی محصول شمارو خواستم.محصولی که بهم دادن در قسمت پاشنه ش یک وسیله نعل شکل و سفت هست که اذیتش میکنه و نمیتونه بپوشدش.این سوال برام پیش اومد که ایا این محصولی که به من دادن پاشنه پوش طبی هستش یا پد خار پاشنه ست که بهم اشتباهی دادن.توی سایتتون متوجه نشدم که این دو محصول چه تفاوتی با هم دارن.ممنون میشم که راهنمایی بفرمایید.

با سلام باتوجه به مشخصاتی که فرمودید به احتمال زیاد پد خارپاشنه خریداری شده است . شما باید پاشنه پوش کد 032 را خریداری نمایید و در صورت استفاده از کرم های مناسب به کف پا این محصول در خانه کارایی خوبی دارد.

تفاوت شکم بند۱۳۷ با شکم بند ۱۴۴ چیه و برای پس از زایمان کدوم مناسب تره. سه ماهه زایمان کردم و از هیچ شکم بندی استفاده نکردم

با سلام تفاوت شكم بند تمام كش ممتاز كد 137 با شكم بند تمام كش منفذدار كد 144 در نوع پارچه و طراحي آن مي باشد. شكم بند تمام منفذدار داراي بندهاي جلويي دوگانه است و جنس كش محكم تري نسبت به شكم بند ممتاز است ولي از لحاظ عملكرد هر دو كار يكساني را انجام مي دهند. بنابراين مي توانيد يكي از آن دو را خريداري و براي 2 ماه استفاده نماييد.

سلام، من ۲۷ سالمه، وزنم ۵۶کیلوگرمه، قدّم هم ۱۶۰ هستش و دارم قوز در میارم، قوزبندی که برام خوب باشه رو لطفا بهم معرفی کنید. باتشکر

با سلام. بهترين قوزبندابراي شما بستن قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 مي باشد براي 40 روز آن را براي ساعاتي از روز كه زياد نشسته و يا ايستاده ايد و مشغول كاري هستيد، ببنديد. دقت نماييد قوزبند به عنوان يادآوري كننده حركت صحيح سبب كاهش خم شدن سر و ستون فقرات شما به جلو مي شود ولي در كنار آن انجام ورزش هاي مناسب قوز پشتي سفارش مي شود. ورزش ها را در لينك زير ملاحظه نماييد.

باسلام بنده شانزده سالمه و دچاربیماری کیفوز هستم از کمربند استفاده کنم یا ورزش برای رفع آن

با سلام براي مشكل شما بهترين وسيله قوزبندهاي طبي مي باشد قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 پيشنهاد مي شود. براي 40 روز آن را ببنديد ولي موقع خواب و ورزش در بياوريد. در ساعاتي از روز كه زياد ايستاده يا نشسته ايد آن را ببنديد . بيش از 8 ساعت در روز نياز به بستن آن نيست. انجام مكرر ورزش هاي قوز پشتي در كاهش درد و اصلاح زودتر وضعيت و راستاي ستون فقرات شما موثر است. مقاله مربوط به ورزش هاي مناسب قوز پشتي يا كيفوز را در زير ملاحظه نماييد.

سلام من ۲۲ سالمه و گردن و سرم ی مقدار از حالت معمولی جلوتره، اکثر اوقات گردن و کمر درد دارم ولی شدید نیس، الان هم بدنسازی کار میکنم ی مقدار بیشتر شده برای این که کمرم شکل صاف به خودش بگیره از کدوم قوزبند استفاده کنم یا تاثیری نداره؟

با سلام بستن قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 پيشنهاد مي شود. اين قوزبند به عنوان يادآوري كننده حركت صحيح سرو ستون فقرات شما را در راستاي مناسب قرار مي دهد و سبب كاهش درد مي شود. به مدت 2 ماه آن را بپوشيد اما در هنگام خواب و ورزش در بياوريد. در ورزش هاي سنگين در افراد با كمر درد شدت درد افزايش مي يابد بنابراين بهتر است از ورزش هايي كه سبب فشار بيش از حد به ستون فقرات شما مي شود، پرهيز نماييد. علاوه بر آن در حين ورزش ها سعي نماييد ورزش هاي مناسب براي قوز پشتي را به طور مكرر انجام دهيد. مقاله ورزش ها را در لينك زير ملاحظه نماييد.