مشاوره آنلاین پزشکی ارتوپدی

طرح سوال در صورت نیاز به مشاوره علمی تیم پزشکی پاک سمن لطفاً با تکمیل فرم روبرو پرسش خود را برای ما ارسال کنید. در اسرع وقت پاسخ برای شما ایمیل میشود و در همین صفحه نیز نمایش داده خواهد شد. كليه اطلاعات شما به صورت محرمانه نزد ما خواهد ماند و دراختيار هيچ شخص ، ارگان ويا سازمانی قرار نخواهد گرفت.
ارسال
پرسش شما با موفقیت ثبت شد.

در زیر سوال های رایج را مشاهده می نمایید كه پیش تر توسط مخاطبان محصولات ما مطرح شده اند. توجه فرمایید كه پاسخ به سوالات به صورت عمومی صورت پذیرفته و ممكن است برای تمام افراد یكسان نباشد.

برای مشاوره و پاسخ تخصصی تر می توانید با قسمت مشاوره ارتوپدی شماره 24887-021 داخلی 1 تماس حاصل فرماييد.

29 فروردین

سلام، من ۲۷ سالمه، وزنم ۵۶کیلوگرمه، قدّم هم ۱۶۰ هستش و دارم قوز در میارم، قوزبندی که برام خوب باشه رو لطفا بهم معرفی کنید. باتشکر

با سلام. بهترين قوزبندابراي شما بستن قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 مي باشد براي 40 روز آن را براي ساعاتي از روز كه زياد نشسته و يا ايستاده ايد و مشغول كاري هستيد، ببنديد. دقت نماييد قوزبند به عنوان يادآوري كننده حركت صحيح سبب كاهش خم شدن سر و ستون فقرات شما به جلو مي شود ولي در كنار آن انجام ورزش هاي مناسب قوز پشتي سفارش مي شود. ورزش ها را در لينك زير ملاحظه نماييد.

لینک مطلب مرتبط
29 فروردین

باسلام بنده شانزده سالمه و دچاربیماری کیفوز هستم از کمربند استفاده کنم یا ورزش برای رفع آن

با سلام براي مشكل شما بهترين وسيله قوزبندهاي طبي مي باشد قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 پيشنهاد مي شود. براي 40 روز آن را ببنديد ولي موقع خواب و ورزش در بياوريد. در ساعاتي از روز كه زياد ايستاده يا نشسته ايد آن را ببنديد . بيش از 8 ساعت در روز نياز به بستن آن نيست. انجام مكرر ورزش هاي قوز پشتي در كاهش درد و اصلاح زودتر وضعيت و راستاي ستون فقرات شما موثر است. مقاله مربوط به ورزش هاي مناسب قوز پشتي يا كيفوز را در زير ملاحظه نماييد.

لینک مطلب مرتبط
29 فروردین

سلام من ۲۲ سالمه و گردن و سرم ی مقدار از حالت معمولی جلوتره، اکثر اوقات گردن و کمر درد دارم ولی شدید نیس، الان هم بدنسازی کار میکنم ی مقدار بیشتر شده برای این که کمرم شکل صاف به خودش بگیره از کدوم قوزبند استفاده کنم یا تاثیری نداره؟

با سلام بستن قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 پيشنهاد مي شود. اين قوزبند به عنوان يادآوري كننده حركت صحيح سرو ستون فقرات شما را در راستاي مناسب قرار مي دهد و سبب كاهش درد مي شود. به مدت 2 ماه آن را بپوشيد اما در هنگام خواب و ورزش در بياوريد. در ورزش هاي سنگين در افراد با كمر درد شدت درد افزايش مي يابد بنابراين بهتر است از ورزش هايي كه سبب فشار بيش از حد به ستون فقرات شما مي شود، پرهيز نماييد. علاوه بر آن در حين ورزش ها سعي نماييد ورزش هاي مناسب براي قوز پشتي را به طور مكرر انجام دهيد. مقاله ورزش ها را در لينك زير ملاحظه نماييد.

لینک مطلب مرتبط
28 فروردین

سلام و عرض ادب من سی ساله هستم و توی طول روز بیشتر اوقات نشسته روی صندلی هستم و متاسفانه ورزش نمی کنم تقریبا سالی یکی دوبار به طور ناگهانی بالای کمرم میگیره مخصوصا اگه باد بخوره به طوری که تا چند روز تقریبا با درد شدید فعالیت میکنم آیا محصول 042 مناسبه برای من یا نه؟ پیشنهاد دیگه ای دارید؟

با سلام نشستن هاي طولاني مدت و در واقع كارهاي اداري و بي حركتي با افزايش سن مشكلات متعددي از جمله ديسك كمر را مي تواند ايجاد كند. الان كه جوان مي باشيد مشكلات كم تر به چشم مي آيد و همانطور كه مي فرماييد هر از گاهي درد ايجاد و از بين مي روند. اين دردها عموما به دليل ضعف عضلات و گرفتگي عضلات ايجاد مي شود. دقت نماييد ضعف عضلاني يكي از مشكلات شايع در افراد با مشاغل اداري مي باشد بنابراين تقويت عضلات توسط ورزش هاي بسيار ساده مي تواند نقش زيادي در كاهش و جلوگيري از درد براي شما داشته باشد. در زير لينك ورزش هاي مناسب براي كمر براي شما گذاشته مي شود. در ضمن مي توانيد در زماني كه درد حاد براي چند روز به سراغ شما مي آيد، از كمربندهاي طبي پد دار كد 141 استفاده نماييد اگرچه كه بيش از 7 الي 10 روز نيازي به بستن آن نيست و موقتا براي كاهش درد استفاده و ورزش هاي طبي مناسب آغاز گردد. پيشنهاد مي شود ورزش هاي مناسب در محيط كار كه 10 نرمش ساده مي باشند را هر روز انجام دهيد. اين ورزش ها بسيار ساده و انجام آن كم تر از 10 دقيقه زمان مي برد.

لینک مطلب مرتبط
لینک مطلب مرتبط بیشتر
27 فروردین

با سلام و خسته نباشید. بنده 35 سالم هست و گودی کمر و کایفوز موضعی دارم و در ناحیه دوم ستون فقراتم عدم تقارن شانه ها دارم و افتارگی شانه ها ئ افتادگی گردن هم دارم. ی دوره تمرینی حرکات اصلاحی رو شروع کردم و خواستم بفرمایید با توجه به اناتومی بدنم و گودی کمر و مشکلاتی که عرض کردم از کدام کد محصول استفاده کنم بهتر هست؟ آیا قوزبند کد 042 واسه من مناسب هست؟؟

با سلام. استفاده از قوزبند كمربند طبي ممكن است براي شما مشكل ساز و اذيت كننده باشد. شما نياز ي به استفاده از اين وسيله نداريد يهتر است ابتدا وضعيت قسمت فوقاني ستون فقرات شما اصلاح گردد و سپس ناحيه پاييني كمر. اگرچه كه ساختار ستون فقرات به شكلي است اصلاح در يك بخش به صورت ناخداگاه سبب تغير وضعيت بخش هاي ديگر مي شود. استفاده از قوزبند آتل دار با كش منفذدار كد 156 را براي دوماه توصيه مي كنيم با استفاده از اين وسيله قسمت فوقاني تنه اصلاح مي شود و سر و شانه كه به جلو خم شده است به وضعيت صاف بر مي گردد. اگرچه كه اين وسيله به عنوان يادآوري كننده حركت صحيح براي شما مي باشد و پس از مدتي ديگر نيازي به استفاده از آن نيست. روزي 8 ساعت در مواقعي از روز كه نشسته يا ايستاده مشغول به انجام كاري هستيد آن را ببنديد و موقع خواب و استراحت يا لم دادن نبايد قوزبند بسته باشد. در اين مدت انجام ورزش هاي مناسب براي قوز مي تواند كمك زيادي به شما بكند. لينك مقاله مربوط به ورزش ها را براي شما در زير قرار مي دهم. پس از اين مدت 60 روزه اگر درد كمر و وضعيت گودي كمر اصلاح نشد مي توانيد قوزبند را درآورده و سپس درمان گودي كمر را آغاز نماييد.

لینک مطلب مرتبط
27 فروردین

سلام و خسته نباشید، من دیروز خیلی یکدفعه ای متوجه ی درد در قسمت پایین کمرم ک بیشتر سمت چپ هست شدم خیلی درد میکنه من فقط یادمه دیروز سیم شارژر رفت زیر پام و کف پامم خیلی درد گرفت ولی بلافاصه دردی در کمرم احساس نکردم ..الان خیلی درد میکنه کمرم مخصوصا وقتی کمرم ب این طرف اونطرف خم میکنم،،چه اتفاقی واسه کمرم افتاده؟باید چیکارکنم؟سنم ۲۵ و سرکار هم میرم ایا باید کمتر فعالیت کنم یا نه؟؟ممنون میشم پاسخ منو سریعتر بدین با تشکر

با سلام. با توجه به سن شما كه جوان هستيد، اگر قبلا سابقه مشكل در كمر نداشته ايد و درد ناشي از ضربه به كمر ايجاد نشده است، مسئله حادي نمي باشد. بسياري از افراد حتي افراد جوان به دليل عدم ورزش و تحرك كافي عموما داراي ضعف عضلاني هستند و با يك حركت سريع و نا به جا دچار گرفتگي عضلاني مي شوند. اگر درد شما طوري نيست كه به باسن و پا ها انتقال يابد و فقط به طوري موضعي در كمر استد بهتر است براي يك هفته تا 10 روز از كمربند طبي نرم آتل دار استفاده نماييد و در 3 روز اول بعد از شروع درد ميزان فعاليت و كار خود را كم تر نماييد. با كاهش درد، حتما كمربند درآورده شود و ورزش هاي مناسب كمر براي تقويت عضلات را آغاز كنيد. دقت نماييد اگر در اين مدت درد شما شديد شد و يا در سه الي چهار روز آينده از شدت درد كاسته نشد، حتما به پزشك مراجعه تا وضعيت بررسي گردد.

26 فروردین

با عرض سلام و خسته نباشید من دیسک کمر و گردن دارم درد شدید سیاتیک نیز دارم که تاساق پای راستم ادامه دارد گودی کمرم نیز زیاد است ایا باید از قوزبند کمربند استفاده کنم ؟ و چه نوعی ؟

با سلام بهتر است از کمربند طبی پددار منفذدار کد 148 استفاده نمایید . این کمربند به ثبات کمر شما و جلوگیری از خم کردن و حرکات درشت در کمر که می تواند سبب تشدید درد و آسیب به کمر شود، جلوگیری می کند از طرفی دارای پد سه گوش برای پر نمودن گودی کمر شما است مدت یک ماه در ساعاتی که درد زیاد است استفاده نمایید ولی به طور کلی اصول صحیح نشستن و ایستادن را رعایت کنید سعی کنید از کمر خم نشوید و زانوها را برای برداشتن جسم از زمین یا سطوح پایین تر خم نمایید. اگر قوز ندارید نیازی به استفاده از قوزبند نیست اما اگر درد گردن ناشی از مشکل دیسک در گردن می باشد استفاده از گردن بند طبی نرم کد 040 برای حمایت سر و جلوگیری از خم کردن سر می تواند استفاده گردد.

24 فروردین

ایا کفی طبی قوس دار مناسب پای همه افراد هست یا نه ؟مناسب کسایی که دیسک کمر دارن هست یا نه اخه دیسک کمر دردش به پایم میزند کفش طبی قوس دار دیدم میخوام بخرم ایا خوبه ؟قوس طولی دارد

با سلام درديا گز گز و سوزن سوزن در كف پا با توجه به سابقه فتق ديسك شما ناشي از مشكل در كمر مي باشد و عموما به پا ربطي ندارد در واقع بايد از كمربند طبي استفاده نماييد تا بتواند درد شما را كم تر كند. اما اگر كفي طبي مدنظر شما است دقت نماييد استفاده از كفي طبي قوس دار يا در واقع كفي طبي با قوس حمايتي داخلي براي تمام افراد حتي افراد سالم قابل استفاده و مفيد است بنابراين شما در هر صورت مي توانيد از كفي طبي داخل كفش استفاده نماييد.

24 فروردین

سلام من 45 سالمه در اسفند 96 تصادف کردم یکی از مهره های گردنم شکست و عمل کردم و مهر 7 ستون فقراتم نیز ترک برداشته و دو وچ مهره های نزدیک اونجام نیز در رفته اند از ناحیه پشت گردنم تا وسط شانه هایم درد حفیفی موقع راه رفتن و نشستن و بلند شدن دارم البته نزدیک 50 روزه درازکشیدم تا بتوانم بلند شوم کمربند و گردنبند سفتی برام تجویز کرده اند اما باهاش راحت نیستم مقداری در ساختش عجله شده انداره من نیست الان موقع نشستن و بلند شدن در ناحیه پشت باسن اونجا که ادم دیسک میگیره درد دلرم قبلا نداشتم این درد رو میشه راهنمایی کنید چه کمربتد پاک سمنی برام خوبه درد گردنم 90 درصد خوب شده اما زیاد نمیتونم به راست یا چپ سرم رو بچرخانم البته اینو بگم این کمربتد مدت 40 روزه بیتمش ممنون

با سلام. مدت زمان زيادي از شكستگي در ستون فقرات گردني شما نمي گذرد و هنوز زمان براي ترميم كامل آسيب نياز است پس اگر پس از 50 روز همچنان هر از گاهي درد خفيف وجود دارد كاملا طبيعي است و نبايد عجله داشته باشيد. شكستگي در گردن بسيار مهم بوده و بايد دوره درمان به طور كامل طبق نظر پزشك معالج شما صورت گيرد. اينكه گردن بند و كمربند خاصي براي شما آماده شده و استفاده مي كنيد بايد اين وسايل طبي همچنان مورد استفاده شما قرار گيرد احتمالا در كلينيك هاي ارتز و پروتز يا ارتوپدي فني براي شما تهيه و ساخته شده است هرگونه مشكل در اين وسايل را با رجوع به كلينيك رفع نمايي. ولي اين وسايل جهت ايجاد ثبات در ستون فقرات شما بعد از شكستگي تجويز شده و نبايد بدون دستور پزشك كنار گذاشته شود . بستن كمربندهاي طبي نرم تر اگر پزشك شما موردي براي آن نمي بينند جايز است. شما مي تواند كمربند طبي سخت منفذدار كد 146 را با نظر پزشك خود جايگزين محصول قبلي نماييد.

24 فروردین

سلام من دچار ديسك كمر شدم جواب ام ار اي رو گرفتم به دكتر نشون دادم شغل من نصاب كابينتم ورزش هم ميكنم شنيدم كه كمربند هاي پاك سمن مي تواند مفيد باشد.

با سلام. در مواقعي كه فتق ديسك كمر براي شما تشخيص داده مي شود بسته به شدت آسيب عموما پزشك راهكارهاي درماني متفاوتي را پيشنهاد مي كند بستن كمربند طبي مي تواند با افزايش حس عمقي و فشردن كمر در كاهش درد موثر باشد اگرچه مدت زمان بستن كمربند طبي به نظر پزشك شما بستگي دارد ولي نبايد دائمي باشد عموما 2 تا 4 هفته بعد درد شديد ناشي از فتق ديسك تجويز مي شود. كمربند طبي سخت منفذدار كد 146 مي تواند براي اين مدت در كاهش درد شما موثر واقع شود. ورزش هاي لازم براي ديسك كمر با تجويز پزشك يا درمانگر شما انجام شود زيرا حركات ورزشي نادرست مي تواند سبب آسيب بيش تر به كمر شود. در زير لينك مقالاتي كه مي تواند براي شما مفيد باشد را قرار مي دهم. اميدوارم مورد استفاده قرار گيرد.

لینک مطلب مرتبط
لینک مطلب مرتبط بیشتر
23 فروردین

با سلام و عرض ادب من دیسک کمر دارم.ّ مهره چهار و پنج کمرم ،،، ده دقیقه میمونم سرپا دیگه باید بنشینم... حالا دکتر گفته که باید کمربند طبی هم استفاده کنم.... خواستم ببینم کدوم کمربند برای من خوبه ؟ ممنون

با سلام . كمربند طبي سخت منفذدار كد 146 براي شما مناسب است طبق نظر پزشك تا زماني كه بستن كمربند را براي شما سفارش نمودند استفاده نماييد و از حركات شديد و خم نمودن هاي كمر جلوگيري نماييد. سعي نمايد كه با زانو خم و كمر خود را صاف نگه داريد. لينك مقاله اي كه براي شما مي تواند مفيد باشد را ارسال مي كنم.

لینک مطلب مرتبط
23 فروردین

سلام من 15 سالمه قوز از شانه دارم 83 کیلوم 181قدمه چه قوزبندی به من پیشنهاد مدین

با سلام قوزبند آتل دار با کش منفذدار کد 156 مناسب است برای 40 روز برای 8 ساعت در روز بپوشید. اما مهمترین نکته انجام نرمش های منظم و مکرر برای کاهش قوز پشتی می باشد. بستن این محصول به عنوان یک یادآوری کننده حرکت و وضعیت صحیح در کنار انجام ورزش ها کمک شایانی در کاهش قوز برای شما خواهد کرد. دقت نمایید با توجه به اینکه قد شما بلند است عموما افراد سر خود را زیاد خم می کنند بنابراین در هنگام کار و مطالعه ارتفاع میز و کتاب را طوری تنظیم کنید تا سر زیاد خم نباشد. لینک ورزش های مناسب قوز پشتی را برای شما در زیر قرار می دهم.

لینک مطلب مرتبط
21 فروردین

مشکل افتادگی شانه دارم ایا قوز بند تاثیر داره روش؟

با سلام بله استفاده از قوزبند طبی پل دار کد 004 برای افتادگی شانه ها و قوز مفید می باشد 40 روز آن 8 ساعت در روز بپوشید. کمک زیادی به شما می کند تا راستای ستون فقرات شما را اصلاح نماید.در کنار آن انجام ورزش های طبی برای تقویت عضلات پشتی بسیار کمک ننده است روزی چند مرتبه در طول روز انجام دهید. لینک مقاله ورزش ها را در زیر ملاحظه میفرمایید.

لینک مطلب مرتبط
20 فروردین

سلام من ۱۰فروردین مچ پام پیچ خورد وبلافاصله بعد از چند دقیقه ورم کرد همون روز رفتم دکتر وازپام عکس گرفتندوگفتند مویه کرده وهمونجا اتل بستن به پام بعد از۶روز رفتم جای یک دکتر دیگه واونجا اتل پام رو گفت باز کنن وگچ بگیرند الان۴روز است هم که داخل گچ میخاستم بدونم راه سریع در مانش چیه و کی می تونم روی پام راه برم راستی الان هم دردش خیلی کم؟

با سلام. مدت زماني كه پاي شما در گچ باقي مي ماند بسته به نظر پزشك شما دارد كه عكس پاي شما را ملاحظه كردند و حدود 2 هفته تا 4 هفته عموما در اين نوع آسيب ها پا در گچ باقي مي ماند. با توجه به اينكه شكستگي و دررفتگي رخ نداده بود بنابراين مدت زمان بهبودي و سرعت ترميم سريع تر خواهد بود و جاي نگراني نيست بعد از 10 روز اگر درد پا نداريد مي توانيد اندكي وزن روي پا بندازيد و با كفش گچ راه برويد . دستورات پزشك خود را رعايت فرماييد تا مشكلي در ترميم بافت استخواني حاصل نشود. شما بعد از باز كردن گچ بهتر است تا 2 هفته از قوزك بندهاي طبي آتل دار مانند كد 088 استفاده نماييد زيرا اندكي پا بي ثبات است و بعد از اين زمان مي توانيد انتظار بهبودي كامل را داشته باشيد.

20 فروردین

با سلام مدتي است كه از گردن درد ودرد در ناحيه كتف راست رنج مي برم از گردنم هم عكس گرفتم مشكلي نبود تصور خودم اين است كه بالشتم نا مناسب است مطالب مربوط به بالشت مناسب را خواندم من به پهلو مي خوابم ولي در بخش محصولات شما بالشت پيدا نكردم با دفتر مركزى تماس گرفتم كسي پاسخگو نبود لطفاً مرا در تهيه بالشت راهنمايي بفرماييد سپاسگزارم

با سلام. دوست عزيز مشكل گردن درد كه فرموديد اكثر اوقات كه مشكل استخواني و مربوط به مهره يا ديسك در عكس ديده نمي شود، مربوط به بافت نرم گردن و عضلات است. شايع ترين عامل گردن درد به خصوص در افراد جوان گرفتگي هاي عضلاني ناشي از نشستن هاي طولاني مدت و انجام كارهاي اداري و كار با كامپيوتر مي باشد يا اينكه در مشاغلي كه افراد مجبور مي باشند ساعات طولاني گردن را خم نموده و كار انجام دهند، گردن درد رخ مي دهد. بهترين اقدام در كساني كه مشكل ساختاري و درگيري ديسك و مهره ندارند انجام منظم ورزش هاي گردن مي باشد به خصوص صبح ها بعد از خوابيدن شبانه خشكي و سفتي در گردن ايجاد مي شود. اگر وضعيت خوابيدن مناسب نيست يا اينكه بالشت فرد مناسب نيست اين دردها تشديد خواهد شد. لينك مقاله مربوط به ورزش هاي گردن را براي استفاده در زير قرار مي دهم. در ارتباط با بالشت طبي متاسفانه شركت چنين محصولي ندارد و بايد از كالاهاي پزشكي موجود در بازار خريداري بفرماييد.

لینک مطلب مرتبط
19 فروردین

سلام در محصولات شما شكم بند بعد از سزارين هم هست؟ من تو سايت نديدم

با سلام. شكم بند طبي تمام كش كد 014 كه پس از جراحي قيد شده است براي بعد از عمل جراحي در شكم مانند سزارين مناسب مي باشد . بعد عمل جراحي تا 2 ماه آن را ببنديد تا به جمع شدن شكم و پهلوي شما كمك كند.

18 فروردین

باسلام خدمت شما .ببخشید من گردنم خیلی خمه یعنی خم رو به جلو و پایین کمی هم قوز دارم میخاستم بدونم چه محصولی مناسبه برای گردن و کمرم؟

با سلام. بستن قوزبند طبي و همچنين انجام مداوم ورزش هاي مناسب براي اصلاح قوز بسيار براي شما كمك كننده است. ورزش هارا كه لينك مقاله آن را در زير برايتان ميگذارم روزي چند مرتبه تكرار نماييد و براي 40 روز قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 را استفاده نماييد در ساعاتي از روز كه زياد ايستاده يا نشسته ايد آن را بپوشيد تا به عنوان يادآوري كننده حركت صحيح عادت مناسب در نشستن و ايستادن را براي شما ايجاد كند. موقع خواب آن را درآوريد.

لینک مطلب مرتبط
18 فروردین

سلام. وقت بخیر. ضمن عرض تشکر از راهنمایی های مفیدتون. جسارتا سوالی در رابطه با قوز کمر دارم. سن من 26 سال هستش. بنده دارای قوز کمر هستم و همچنین مقداری گودی کمر نیز دارم. مدتی است که از قوزبند استفاده میکنم. عکس برداری MRI نیز انجام دادم. در عکس برداری انحنا در ستون فقرات کاملا مشهوده. می خواستم ازتون سوال کنم که اگر استفاده از قوزبند نتواند در بهبود بیماری بنده کمک کند آیا به نظر شما انجام عمل جراحی میتواند به بهبود وضعیت بنده کمک کند؟ چنانچه نیاز به ارسال عکس های MRI هستش لطفا بفرمایید تا خدمتتون ارسال کنم. سپاس از شما

با سلام .آيا منظور شما از انحنا در ستون فقرات انحناي جانبي يا اسكليوز هست؟؟؟ اگر همزمان با قوز اسكليوز هم وجود دارد يكسري از بريس هاي ستون فقرات جهت اصلاح داده مي شود كه البته بسته به ميزان درجه انحراف و سن فرد متفاوت است و به نظر پزشك شما بستگي دارد اگر منظور شما فقط قوز است كه ميزان ْآن زيادتر شده است بازهم طبق نظر پزشك فيزيوتراپي و بريس ساختني براي شما تجويز مي شود. جراحي در صورتي كه ميزان درجه در حال افزايش است و مقدار آن زياد است توصيه مي شود كه اگر پزشك شما پيشنهاد جراحي دهند بهتر است انجام شود در غير اين صورت نياز نيست. در هر صورت براي مشاوره تخصصي در اين زمينه اگر پاسخ سوال شما كامل داده نشد مي توانيد با شماره 02124887 داخلي 1 براي مشاوره با دكتر مشاور در روزهاي يكشنبه تماس حاصل نماييد.

17 فروردین

سلام وقت بخیر من حدود بیست روز پیش دچار دررفتگی استخوان ترقوه در قسمت آکرومیوکلاویکولار شدم از نوع شدید . در اصفهان عمل جراحی شدم و دو عدد پین برام گذاشته شد که سر هر دو پین از پوستم بیرون هستش . دوتا سوال دارم که اگه مرحمت کنید راهنمایی بشم از طرف شما . یکی اینکه دکترم گفتند بعد دوماه پین ها رو درمیاریم و شانتون مثل روز اولش میشه میخواستم ببینم حقیقت داره . و سوال دوم اینکه من توی مقالات علمی خوندم بعد از بیرون آوردن پین ها حالت نیمه دررفتگی ایجاد میشه میخواستم بدونم چقدر این احتمال زیاد هست و میتونه مشکل ساز بشه برام . بنده بیست و شش سال سن دارم و به صورت حرفه ای ورزش بوکس انجام میدم و همچنین کارم هم بشدت سنگین هستش . پیشاپیش بخاطر وقتی که میگذارید سپاسگزارم

با سلام. ممنون از توضيحات كامل. ابتدا خدمتتان عرض كنم با توجه به اينكه جوان و ورزشكار هستيد قطعا با مراقبت از شانه بعد جراحي، به حالت اول برمي گردد. روال جراحي طبق نظر پزشك شما كاملا صحيح است. شما بعد از جراحي حتما بايد دستورات پزشك را رعايت فرماييد و دقت نماييد كه با توجه به اينكه بوكس بازي مي كرديد فعلا تا تشخيص پزشك نبايد ورزش سنگين انجام دهيد بسته به ميزان بهبودي و ترميم شما دارد. قطعا با پيروي از دستورات پزشك و مراقبت از شانه به وضعيت اوليه بازخواهد گشت و جاي نگراني نيست.

15 فروردین

سلام انگشت شست پاهای من به سمت دیگر انگشت هایم انحراف دار حدودا۲۰ درجه باید از چه چیزی استفاده کنم من پانزده ساله هستم

با سلام. با توجه به اينكه سن شما كم است يكي از بهترين درمان ها نرمش انگشت شست پاي شما است كه مقاله مربوط به آن را در لينك زير براي شما گداشته ايم. در كنار آن به مدت 3 ماه بهتر است براي زماني كه پا درون كفش است لاانگشتي سيليكوني كد 096 را خريداري كنيد و در منزل و موقع خواب اسپلنت هالوكس والگوس سخت كد 035 بسيار مناسب است . انجام مواردي كه ذكر شد در كنار هم سبب پاسخ درماني سريع تر به مشكل شما مي شود. در ضمن اگر صافي كف پا داريد احتمالا اين مشكل به مرور شديدتر مي شود بنابراين استفاده از كفي طبي داخل كفش در صورت وجود صافي كف پا كمك كننده است.

لینک مطلب مرتبط
15 فروردین

سلام مجدد. بنده چند دقیقه پیش سوالی در رابطه با قوزبند مطرح کردم اسم قوزبند مورد نظر بنده قوزبند طبی پل دار هستش. از چه مراکزی در شهر کرج می توانم این قوز بند را تهیه کنم؟

با سلام.براي مشخص شدن اسامي داروخانه هاي اطراف منزل يا محل كار شما كه محصولات پاكسمن مي فروشند مي توانيد با شماره شركت 02124887 داخلي 217 تماس گرفته و شماره تلفن داروخانه را از شركت دريافت و موجودي محصول مدنظر را در داروخانه جويا شويد اگر در داروخانه ها كالاي مدنظر شما يافت نشد ساده ترين راه خريد اينترنتي از سايت شركت هست

15 فروردین

سلام. بنده دارای قوز کمر هستم. چند سال پیش یک قوزبند از محصولات پاک سمن خریدم که بسیار مقاوم بود و تا حد زیادی بیماری بنرو بهبود بخشید. برای تهیه مجدد اون قوزبند به داروخانه مراجعه کردم. ولی متاسفانه نتونستم مشابه اون رو پیدا کنم. می خواستم ازتون خواهش کنم تا لطا مراکز فروش محصولاتتون در استان البرز و شهرج کرج را اعلام بفرمایید تا بتوانم قوزبند مورد نظر را تهیه کنم. لازم به ذکر هستش که وقتی به قسمت محصولات مراجعه کردم اولین آیتم برای قوزبند که دارای یک فیلم هم هستش مشابه قوز بند مد نظر بنده هستش. ولی متاسفانه اسم دقیقی از اون قوزبند در سایت گفته نشده منتظر پاسخ شما هستم سپاس بدرود

با سلام . براي تهيه قوزبند مي توانيد به صورت اينترنتي اقدام بفرماييد در قسمت محصولات مربوط به قوزبند، محصول مدنظر را انتخاب و يا به صورت اينترنتي و تلفني خريد كنيد در ضمن مي توانيد به شماره شركت 02124887 تماس حاصل نماييد و داخلي 217 را بگيريد تا با واحد فروش ارتباط يافته و ليست داروخانه هاي اطراف شما را كه محصولات پاكسمن دارند، ارائه شود. هم اكنون6 نوع قوزبند موجود با كدهاي 156- 012- 004-- 143- 042- 005 موجود است و با جستجو كدهايي كه ذكر كردم در سايت شركت اسم دقيق محصول مدنظر شما مشخص مي شود.

14 فروردین

باسلام بنده به هنگام ايستادن در يك مكان ثابت مثلا در مترو هنگام خواب بيش از هفت الي هشت ساعت دچار درد كمر ميشم. و عادت دارم كه روي شكم ميخوابم.ضمن اينكه روزي هشت ساعت هم پشت ميز ميشينم و احساس ميكنم كه پشتم گرد شده. ممنون ميشم راهنمايي بفرماييد كه از چه محصولي استفاده كنم كه مشكلم رفع بشه

با سلام. نكته اول كه در شرح حال خود بيان نموديد اين بود كه به شكم ميخوابيد كه اصلا علمي و صحيح نيست اين وضعيت سبب بدتر شدن درد كمر شما بعداز بيدار شدن و در طول روز مي شود سعي كنيد به پهلو بخوابيد و اين را تمرين كنيد. من لينك مقاله اي را در زير براي شما مي گذارم كه مي تواند مفيد براي شما باشد. در ارتباط وضعيت پشت گرد كه بيان نموديد يا به عبارتي قوز پشتي دقت نماييد اصلاح اين وضعيت به ترك عادت شما و تمرين نياز دارد. سعي كنيد در محل كار به خود يادآوري نماييد كه صاف بايستيد يا بنشيينيد. استفاده از قوزبندهاي طبي آتل دار كد 156 به عنوان يادآوري كننده حركت و وضعيت صحيح مي تواند مفيد باشد. قوزبند را روزي حداكثر 8 ساعت در محل كار ببنديد و تا 40 روز آن را هر روز استفاده نماييد. در كنار آن انجام ورزش هاي مناسب قوز پشتي كه لينك مقاله آن را در زير مي گذارم بسيار بسيار در اصلاح قوز شما تاثيرگزار است . نرمش هاي پشتي را در روز چندين مرتبه تكرار نماييد.

لینک مطلب مرتبط
لینک مطلب مرتبط بیشتر
13 فروردین

سلام.تفاوت شکم بند لاغری نئوپرنی با نوع دیگر چیست؟

سلام. شكم بند طبي لاغري پاك سمن كد 017 داراي پلاستيك در داخل آن است كه حين ورزش و پياده روي با تعريق بيش تر به لاغري كمك مي كند شكم بند نئوپرني كد 098 از جنس پارچه اي است كه مي تواند سبب تعريق شود. شكم بندهاي لاغري آتل حمايتي و استرپ و كش هاي نگه دارنده ندارند ولي ساير شكم ها داراي آتل و يا استرپ هاي قابل تنظيم هستند كه عموما بعد از جراحي هاي شكم جهت حمايت و جمع نمودن شكم تجويز مي گردد.

13 فروردین

سلام من از بلندی پریدم و انگشت وسطی پاهام فشار امد و بعد چند ساعت درد زیاد و زیرش کبود شده میترسم میشه راهنمایی کنید چه کنم الان ممنون.

با سلام ضرب ديدگي كه بعد از آسيب براي شما پيش آمده و به دنبال آن كبودي و ورم طبيعي است و بهتر است بعد از آسيب هر 3 ساعت براي 10 دقيقه كيسه آب يخ بر روي ضايعه استفاده نماييد. اينكار را 72 ساعت بعد از آسيب هر 3 ساعت تكرار كنيد تا از ورم و التهاب بيش تر جلوگيري شود در اين مدت فشار زيادي به پا وارد نكنيد تا سرعت ترميم بافت ها به تاخير نيفتد در ضمن اگر بعد از 3 الي 4 روز از ضربه درد بهبود نيافت و يا در اين دوران درد در حال تشديد بود جهت ارزيابي حتما به پزشك مراجعه نماييد.

13 فروردین

بنده 37 ساله هستم..از ابتدا افتادگی شانه داشتم ولی چند سالی است که دچار قوز کمری و گردن به طرف جلو شده ام...کارمند هستم و بیشتر پشت میز وردی صندلی هستم. آیا به نظر شما استفاده از قوز بند برای رفع قوز در این سن فایده ای دارد؟؟چون خوندم که قوز بند فقط در سن رشد تاثیر مثبت دارد. در ضمن 110 کیلو وزن و 190 قد دارم..اگر قوزبند فایده دارد شما کدام رو پیشنهاد میکنید؟

با سلام خدمت شما. اينكه قوزبند فقط در سنين رشد تاثير دارد صحيح نيست عبارت صحيح اين است كه در سنين رشد در صورت نياز استفاده از قوزبندهاي طبي تاثير بهتر و سريع تري دارد با افزايش سن جهت دوره بهبودي و اصلاح به مدت زمان بيش تري نياز هست. اگر قوز شما انعطاف پذير است يعني شما وقتي آگاه هستيد خودتان سر و سينه را به عقب مي دهيد و مي توانيد صاف ايستاده يا بنشينيد ولي به محضي كه يادتان مي رود، قور مي كنيد مي توان گفت در اكثر موارد اين وضعيت ناصحيح ستون فقرات قابل اصلاح است. در واقع قوزبند به عنوان يادآوري كننده حركت صحيح به شما كمك مي كند تا قوز پشتي خود را خم نموده و كم كم آن را اصلاح بفرماييد. استفاده از قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 براي مدت 40 روز پيشنهاد مي شود بايد خود را عادت دهيد كه در سركار و منزل صاف بنشينيد علاوه بر آن انجام ورزش هاي مناسب قوز پشتي كه لينك مقاله آن را در زير قرار داده ام، در دوره اي كه از قوزبند استفاده مي گردد به تصحيح مشكل كمك بسيار زيادي مي كند. در ساعاتي از روز كه زياد مي ايستيد يا مي نشينيد قوزبند را حداكثر براي 8 ساعت در روز استفاده نموده و موقع استراحت خواب و انجام نرمش هاي كششي آن را در بياوريد.

لینک مطلب مرتبط
12 فروردین

درد خیلی شدیدی در ناحیه زانوی پای راست خود دارم... بشدت که به محضی که پای راست رو خم میکنم، درد شدیدی در ناحیه قسمت راست زانو ايجاد مي شود.

با سلام. ممنون ميشم اگر توضيحات و شرح حال كامل تر بفرماييد. اينكه از كي اين دردآغاز شده است؟ سن شما چقدر است؟ آيا قبلا سابقه آسيب زانو داشتيد؟ آيا عكس از زانو داشته و يا گرفته ايد؟ كي اين درد شروع شد ؟ وزن شما چقدر است؟ و.. هرگونه توضيح كه فكر ميكنيد را بيان بفرماييد تا راحت تر و تخصصي تر راهنمايي شما دوست عزيز صورت گيرد. شما مي توانيد در همين صفحه با پاسخ به اين سولات مجدد مشكل خود را مطرح نماييد تا راهنمايي كه لازم است صورت گيرد.

11 فروردین

سلام. من خانم ۳۳ ساله هستم و قوز متوسط رو به بالا دارم. بعد از ۶ ماه ورزش و تمرین فقط اندکی بهبود داشتم. میخوام قوزبند سفارش بدم ولی نمیدونم چه تفاوتی بین کد ۱۵۶ و ۰۱۲ هس و کدوم برام بهتره؟

با سلام. فرقي از لحاظ عملكرد در دو محصولي كه اشاره كرديد وجود ندارد ولي در ظاهر و جنس پارچه استفاده شده تفاوت وجود دارد بعضي از افراد پارچه نئوپرن كد 012 را ترجيح مي دهند و بعضي افراد جنس پارچه كش كد 156 را بيش تر ترجيح مي دهند علاوه بر آن كد 156 در جلو روي شكم بسته مي شود ولي كد 012 قوزبند نئوپرني در پشت و كنار بسته مي شود ظاهر هر كدام را كه مي پسنديد مي توانيد تهيه نماييد اگرچه كه با شروع فصل گرما قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 به دليل وجود منفذ در پارچه سبب تهويه بهتر مي شود. با اين حال هر دو داراي آتل مي باشند كه به اصلاح وضعيت شما كمك مي كنند اين قوزبندها را در كنار ورزش هايي كه انجام مي داديد استفاده نماييد تا تاثير بهتري از درمان صورت پذيرد. در حدود 40 روز بستن قوزبند به شما به عنوان يادآوري كننده حركت صحيح كمك مي كند تا صاف بايستيد يا بنشينيد و كم كم محصول را درآوريد اين محصولات بيش از 8 ساعت در روز نياز به بستن ندارند و موقع خواب و انجام ورزش هاي ستون فقرات مي توانيد آن را دربياوريد. يكسري از ورزشهاي مناسب قوز پشتي را در لينك زير مي توانيد ملاحظه نماييد.

لینک مطلب مرتبط
11 فروردین

باسلام فیلم کلیپ بستن قوزک بند طبی لیگامانی را برام بفرستید باتشکر

با سلام . دوست عزيز نحوه بستن قوزك بند طبي ليگاماني كد هاي 041 و 037 بسيار ساده است در واقع مانند جوراب پوشيده مي شود فقط كش هاي آن كه دوتا مي باشد به صورت ضربدري از جلوي پا عبور و قوزك بند در پشت يا كنار پا بسته به اندازه شما بسته مي شود عكس هاي نحوه بستن اين محصولات به ترتيب در سايت در قسمت محصولات و محصول مربوطه مشخص مي باشد.

لینک مطلب مرتبط
10 فروردین

لطفن کمکم کنید. من کویت هستم ۲ بار رفتم دکتر اینجا عکس اشعه ایکس گرفت گفت چیزی نیست اما خوب نشدم. من از ۴ سال پیش گردن درد داشتم که لغزندگی یکی از مهره ها بود . اما تازگی حدود ۵ ماه میشه در پی نشستن مداوم و نقاشی کشیدن دچار کمر درد و همزمان یبوست خیلی شدید شدم طوری که پایینی ترین مهره کمردم سوزش و درد و احساس زخم داشت در طرف چپ مهره .و به پای چپم حالت سرما سرما و داغ شدن کف پا و انگشتای پا میداد بدون درد. این علایم زمانی که یبوست شدید دارم بدتره و وقتی اجابت مزاج درد کمر بهتر میشه.و دکتر گفت توی عکس التهاب و اسپاسم کمر نشون داده و دیسک نیست و نیازی به ام ار ای نیست.اما من بهتر نشدم با داروهای ضد التهاب. الان چند روزه سمت چپ بدنم دست و پای چپم خیلی سست و ضعیف شده و چشم راستم تار شده. خیلی میترسم ام اس باشه لطفن بگید آیا از ام اس میتونه باشه یا دیسک کمر.ممنونم دکتر

با سلام . از آنجا كه دكتر متخصص عكس شما را مشاهده نمودند و علايمي كه مي فرماييد احتمال التهاب و اسپاسم در كمر زياد است و حتما بايد طبق تجويز پزشك مربوطه اقدام نماييد و قرص هاي ضدالتهاب را تازماني كه تجويز گرديده مصرف نماييد. در مورد علائم ام اس كه اشاره فرموديدجهت ارزيابي آن مي توانيد به پزشك مغز و اعصاب مراجعهنماييد تا با ارزيابي و چكاپ خيال شما آسوده گردد. بي حسي پاها و ضعف پاي شما مي تواند به دليل التهاب كمر و آسيب كمر باشد و احتمال دارد به دليل فشار عصبي زيادي كه داريد و احيانا استرس بيماري هاي ديگر علايم شما تشديد شده باشد. بنابراين در صورتي كه تاري ديد شما تكرار گرديد پزشك متخصص مغز و اعصاب مي تواند به شما كمك كند . دقت نماييد بسياري از دردهاي ستون فقرات به دلايل روحي و رواني تشديد و بدتر مي شود. در زمان هايي كه زياد مي نشينيد و يا مي ايستيد بستن كمربند طبي جهت حمايت كمر و افزايش حس عمقي و كاهش درد ، نيز موثر است.

8 فروردین

سلام، وقت بخیر. یکی دو سال هست زانو درد خفیف دارم، رفتم پزشک گفتن دچار نرمی غضروف زانو شدم، توصیه کردن از پله بالا و پایین نرم و زیاد سر پا واینستم، ولی به علت شغلی که دارم در طول روز زیاد سر پا هستم و به زانوهام خیلی فشار میاد، همچین در طول روز مجبورم پله هم بالا پایین برم.میخواستم راهنمایی ام کنید که زانو بند میتونه درد زانو ام رو خوب کنه و اینکه چه نوعی از زانوبند رو برای مشکلم بگیرم؟

با سلام و تبريك سال نو به شما. توصيه هايي كه پزشك جهت نرمي استخوان زانو به شما دادند را بنده نيز تاكيد دارم . تا جايي كه امكانش هست توصيه ها را رعايت نماييد. در عين حال استفاده از زانوبند در ساعاتي كه مجبوريد زياد بايستيد و راه رويد به شما توصيه مي شود زانوبند طبي كشكك باز منفذدار كد 149 مناسب است ولي دقت شود موقع خواب نشستن و استراحت در آورده شود و در كنار آن انجام منظم ورزشهاي زانو به خصوص تقويت عضلات جلوي زانو (چهارسر راني) براي جلوگيري از آسيب پيشنهاد مي شود. در زير لينك ورزش هاي زانو قرار داده مي شود روزي چند مرتبه در محل كار و در منزل انجام دهيد زيرا به كاهش درد شما كمك مي نمايد.

لینک مطلب مرتبط
7 فروردین

سلام .من امروز باموتور زمین خوردم .مچ پای چپم وزانو چپم خیلی درد میکنه ولی همه انگشت ومچ را حرکت میدم .بعداز چند ساعت مچ پایم ورم کرده دوطرف قوزک پا درد داره باید چه کار کنم

با سلام و تبريك سال نو خدمت شما. بعد از ضربه اي كه ناشي از زمين خوردن با موتور براي شما پيش آمد، ايجاد ورم طبيعي است اما بهترين اقدام در اين مواقع بعد از آسيب ديدگي پا و مچ پا استفاده از كيسه آب يخ بر روي ضايعه است. بعد آسيب تا 3 الي 4 روز هر 3 ساعت يكبار براي 10 دقيقه از كيسه يخ و يا پماد آيس استفاده نماييد البته اگر زخم باز وجود ندارد و محل آسيب بسته است. اين اقدام سبب كاهش التهاب و كاهش ورم مي شود اقدام مهم بعدي استفاده از بانداژ و پيچاندن بانداژ بر روي قوزك پا از انگشتان پا تا اواسط ساق پا مي باشد كه به كاهش ورم كمك مي نمايد تا مدتي پا را در هنگام خواب بالاتر از سطح بدن قرار داده شود يعني يك بالشت زير پاها قرار دهيد و بعد از چند روز اگر اقدامات موثر نشد و درد كاهش نيافت ، حتما بايد به پزشك مراجعه شود. اگر آسيب از همان ابتدا زياد است زودتر بايد به پزشك مراجعه شود. دقت شود بعد 4 الي 5 روز از آسيب كه بانداژ را باز مي نماييد، استفاده از قوزك بندهاي طبي نئوپرني آتل دار كد 088 در اين دوران مفيد مي باشد.

7 فروردین

عرض سلام و ادب و تبریک سال نو دارم خدمت شما . راستش دوسال پیش پارگی خفیف مینیسک زانو برای بنده اتفاق افتاد ک مدت دوهفته پام توی گچ بود . با توجه ب اضافه وزنی ک دارم نیاز ب پیاده روی دارم ولی ب علت پارگی مینیسک و دردی ک هنگام پیاده روی دارم نمیتونم زیاد پیاده روی کنم . درصورت استفاده از زانو بند طبی امکان اینک اسیب کمتری ب زانو و مینیسک پام وارد بشه هست ؟ لطفا اگر دراین زمینه پیشنهادی دارین بفرمایید . سپاسگزارم بابت راهنماییهای ارزشمندتون .لازم ب ذکره ک بنده 38ساله هستم واضافه وزنم حدودا سی کیلو است .

عرض سلام و احترام به شما و تبريك سال نو . ممنون از شما بابت توضيح كامل كه از مشكل خود بيان نماييد. شرح حال كامل سبب مي شود كه بتوانيم پاسخ بهتر و شفاف تري براي شما بيان نماييم. دوست عزيز مهم ترين پيشنهاد من به شما كاهش وزن و كاهش وزن است . كم نمودن وزن به طريق مختلف صورت مي پذيرد در كنار اراده لازم مي توانيد با متخصص تغذيه مشورت نموده تا راهكارهاي صحيح كاهش وزن را به شما مشورت دهد . دقت نماييد وزن زياد عامل بسياري از مشكلات اسكلتي عضلاني و ارتوپدي نيز هست . با توجه به آسيب قبلي در زانو امكان آسيب جديد وجود دارد با كم كردن هر كيلو وزن درد زانو و فشار از زانو شما كم تر خواهد شد. دقت شود بعد از باز شدن گچ راه رفتن آرام و انجام فعاليت هاي سبك پيشنهاد مي شود تا در اين دوران زانو كم كم ترميم يابد. زانوبند طبي بعد از باز شدن گچ تا حدود 2 ماه قابل استفاده است در روزهايي كه مجبوريد زياد بايستيد يا راه برويد، جهت حمايت از زانو آسيب ديده زانوبند طبي چهارفنره كد 085 توصيه مي شود. در اين مدت از دويدن، استفاده از پله، پايين آمدن از سرپاييني و كارهاي سنگين كه فشار زياد به زانو مي آورد، خودداري نماييد. از پزشك مربوطه ورزش هاي مناسب را دريافت نماييد و فيزيوتراپي را آغاز كنيد تا سرعت بهبودي افزايش يابد.

5 فروردین

سلام و عرض ادب برای سر و گردن رو به جلو شدید چه گردنبدنی مناسب میباشد

با سلام و تبريك سال نو . سر و گردن رو به جلو عموما به دنبال قوز پشتي و خم شدن شانه ها به سمت پايين و جلو ايجاد مي شود. در بعضي افراد نيز ممكن است بدون قوز پشتي باشد يعني راستاي ستون فقرات از پايين تا بالاي كتف ها صحيح است و فقط سر به جلو است. اگر همزمان با سر و گردن به جلو شانه هاي شما خم و به اصطلاح قوز پشتي نيز داريد استفاده از قوزبندهاي طبي از جمله قوزبند طبي پل دار كد 004 در موارد خفيف و يا قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 در موارد متوسط تا شديد پيشنهاد مي گردد. براي 2 ماه روزي 8 ساعت استفاده نماييد اگر قوز پشتي نداريد در كنار انجام ورزش ها در زمان هايي كه نشسته يا ايستاده مشغول كاري هستيد و مجبور مي شويد كه سر و گردن را به جلو خم كنيد، استفاده از گردن طبي نرم كد 040 براي جلوگيري از آسيب به گردن پيشنهاد مي شود.

4 فروردین

سلام.من ۳۱ سالمه و بعد از زایمان دچار گودی کمر شدید و قوز ۷۴ درصد هستم.دکتر ستون فقرات فقط ورزش تجویز کردن ولی من تمایل دارم در کنار ورزش از قوزبند کمربند استفاده کنم.پیشنهاد شما چیست؟ممنون.

با سلام و تبريك سال نو. انجام ورزش هاي تجويزي توسط پزشك را اكيدا به شما توصيه مي كنم به خصوص تا 3 ماه بعد از زايمان اين ورزش ها را مستمر انجام دهيد و در آينده نزديك نتايج بسيار خوبي را مشاهده خواهيد كرد. در واقع تا حدودي افزايش گودي كمر در دوران بارداري و اوايل دوران بعد زايمان طبيعي است و با ورزش مشكل رفع مي گردد. براي اصلاح قوز پشتي پيشنهاد مي شود كه از قوزبندهاي طبي براي مدت يك ماه استفاده نماييد و نيازي به استفاده همزمان قوزبند كمربند براي وضعيت كنوني نمي باشد با انجام ورزش ها و استفاده از قوزبند جهت كاهش كيفوز شما، گودي كمر بهبود مي يابد. قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 پيشنهاد مي شود فقط موقع خوابيدن و لم دادن و حين انجام ورزش ها آن را دربياوريد.

4 فروردین

با سلام من دختری هستم 31 ساله.موقع راه رفتن یا نشستن ناخودآگاه قوز میکنم شونه هامم به طرف جلو افتاده شده.حتی موقع خوابیدن هم قوز میکنم.لطفا راهنمایی کنید از کدوم محصول شما میتونم استفاده کنم.ممنون

با سلام و تبريك سال نو . اولين اقدام براي شما انجام منظم ورزش هاي مناسب پيشگيري از قوز پشتي است كه بنده لينك ورزش ها را در زير مي گذارم. انجام اين نرمش ها روزي چند مرتبه بسيار كمك كننده مي باشد. شما مي توانيد براي مدت 40 روز از قوزبند هاي طبي استفاده نماييد استفاده از قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 براي رفع مشكل شما پيشنهاد مي شود بدين صورت كه روزي حداكثر 8 ساعت در روز در ساعاتي كه زياد نشسته ايد يا ايستاده مشغول كاري هستيد قوزبند را بپوشيد تا اين وسيله كمك درماني به عنوان يادآوري كننده حركت صحيح وضعيت قوز پشتي شما را اصلاح كند. در كنار بستن قوزبند به انجام ورزش ها تاكيد مي كنم. دقت نماييد در هنگام لم دادن و خواب نبايد قوزبند را بپوشيد.

لینک مطلب مرتبط
4 فروردین

سلام.بنده بیست سال سن دارم،3سال پیش رباط صلیبی زانوی راست من پاره شد که بنا به دلایلی به دکتر مراجعه نکردم الان بعد از گزشت سه سال درد زیادی در زانو حس نمیکنم ولی موقع دویدن گاهی زانو درد میگیرد،الان هم در سربازی به سر میبرم و مجبورم که بدوم و فعالیت زیادی انجام بدم،چه نوع زانو بندی میتونم استفاده کنم تا ۲ هفته از سربازی رو که باقی مونده به اتمام برسونم؟

با سلام و تبريك سال نو به شما . به دليل اينكه در مدت خدمت خود مجبور به فعاليت طولاني مدت ثابت مي باشيد و سابقه قبلي آسيب در زانو داريد بهتر است از زانو كشكك باز منفذدار كد 149 استفاده نماييد در زمان هايي كه زياد ايستاده و يا مشغول فعاليت سنگين مي باشيد جهت حمايت از زانو آن را ببنديد و در زمان هاي استراحت نشستن و خواب زانوبند را در بياوريد.

3 فروردین

سلام،سه ماه پیش زانو من اسیب دید30سال سن دارم،ام ارای گرفتم رباط صلیبی قدامی،دچار پارگی نزدیک به کامل شدهه،مینیسک هم اسیب دیده ولی پاره نشده،دو پزشک مراجعه کردم یکی تشخیص عمل داد یکی دیگه گفت لق بودن زانوم تومعاینه کمه فعلا بازتوانی،فیزیوتراپی تجویز کرده،خودم تواین مدت زانوم اصلا خالی نکرد،مشکلی هم تو راه رفتن ندارم،اگه عمل انجام بدم امکان بهبودی،واسم هست؟ ممنون وتشکر

با سلام و تبريك سال نو. در ارتباط با نظر پزشك شما كه يكي عمل و ديگري فيزيوتراپي را پيشنهاد كردند بايد خدمت شما عرض كنم كه حتما طبق دستور پزشك كه فيزيوتراپي و بازتواني مي شويد بهتر است بعد از اتمام جلسات فيزيوتراپي به پزشك مربوطه مراجعه و با معاينه شما و عكس تشخيص نهايي داده شود اگر بعد از آن نياز به عمل باشد بهتر است اينكار انجام شود زيرا رباط هاي صليبي و مينسك زانو نقش اساسي در ثبات زانو و راه رفتن دارند سن شما كم است و بدن خودش را با آسيب تطابق مي دهد اما اگر رعايت نشود مي تواند در آينده مشكلاتي در زانو ازجمله آرتروز زودرس زانو براي شما ايجاد گردد. در عمل رباط هاي زانو جراحان بسيار قوي در كشور هست و نگران نباشد بعد از يك دوره استراحت بعد عمل كم كم زانو شما به روز اول بر مي گردد. اما اين دوران بازگشت براي افراد مختلف و شرايط متفاوت قطعا مختلف است.

3 فروردین

قوز داشتم قوزبند خریدم و وقتی نصب می کنم روی بدنم دست چپم کلش خصوصا مچ ساق به درد میاد فقط دست چپم و احساس خفگی می کنم فقط موقع راه رفتن و ایستادن مشکل چیه؟

با سلام. و تبريك سال نو به شما . در ارتباط با مشكلي كه بيان فرموديد قوزبندهاي طبي داراي اندازه يكسان در دو طرف راست و چپ مي باشند و به اصطلاح قرينه مي باشند اما يك عاملي كه مي تواند سبب فشار در سمت چپ شما باشد وجود ورم و يا وجود عدم تقارن و يكساني در حجم عضلاني دو سمت بدن مي باشد. در واقع گاهي سمت راست و چپ بدن شما با هم از لحاظ ميزان عضله و يا ورم متفاوت مي باشند كه باعث مي شود، استرپ شانه اي در در دو طرف به طور يكسان بسته نشود. با توجه به مشكلي كه بيان نموديد بهتر است ميزان كشش بند سمت چپ را كم تر از راست قرار دهيد و شل تر ببنديد تا فشار كم تر گردد.

27 اسفند

با سلام و احترام خواهشمند است در خصوص پاسخ صحیح مربوط به سوالات این مورد در سوال 7 را مد نظر خود دهید در سایت های مرجع موضوع مصرف داروهای مکمل و غضروف ساز از علل اصلی در کاهش درد ارتروز می باشد و کاهش وزن در پایه بعدی قرار می گیرد چرا که حتی اگر هم که وزن کاهش یابد و فشار کمتری به زانو وارد شود ولی با توجه به اینکه مایع بین مفصلی از بین رفته باز هم بیمار دچار درد زیاد می باشد. این موضوع در سایت هایی همانند ویکیپدیا نیز قابل مشاهده می باشد. (قطعا شما نیز این مورد را خیلی بهتر از ما دانایی دارید جسارت نباشه خدمت شما) از بذل و توجه شما بی نهایت سپاسگزارم

با سلام و احترام خدمت شما دوست عزيز. در اين صفحه درخواست مي گردد كه دوستان مشكلات ارتوپدي و مشاوره مربوط به آن ارائه گردد ولي از آنجا كه ميخواهيم سوال شما بي پاسخ نماند و شما دنبال راهنمايي براي سوالات مربوط به مرحله دوم مسابقه مي باشيد، بايد خدمت شما بزرگوار عرض كنم پاسخ سوالات در سايت ما در مقالات و محتواهاي نوشتاري و ويدئويي نهفته است. قطعا مي تواند تمام گزينه ها جواب باشد ولي موثرترين راه جواب اين سوال و يا مشابه آن است. wikipedia رفرنس جواب هاي ما محسوب نمي شوداگرچه كه خيلي از محتواي آن صحيح است اما مشكلاتي دارد زيرا اين صفحه توسط افراد در آن زمينه اديت مي شود و لي هيچ گونه داوري علمي روي آن نمي شود از طرفي ممكن است رفرنس ها به روز نباشد. عموما رفرنس مسائل مربوط به ارتوپدي كه در نوشتار سايت از آن جهت افزايش آگاهي مردم استفاده مي گردد، ارتوپدي آدامز مي باشد.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
عضو جدید هستم!گذرواژه را فراموش کرده ام