مشاوره آنلاین پزشکی ارتوپدی

سلام. بيست و يك روز است كه زايمان كردم. زايمانم از نوع سزارين بوده. همچنان شكمم بزرگ و شله. البته قبل از بارداري هم شكم داشتم اما نه به اين اندازه. درحقيقت از زايمان اولم كه شكمم رو نبسته بودم شكمم بزرگ مونده بود و حالا هم بدتر شده. در ضمن پوستم هم حساسه و هر جنسي رو نميتونم استفاده كنم. دچار خارش ميشم. ميشه راهنمايي كنيد بهترين گن يا شكم بند براي من كدومه. كه تهيه كنم.

با سلام براي شما كه پوست حساس داريد بايد هر نوع شكم بندي را كه تهيه ميفرماييد روي لباس نازك كتان ببنديد و شكم بند را در تماس مستقيم با پوست استفاده نكنيد. شكم بند تمام كش منفذدار كد 144 مناسب است.

سلام تو زمین فوتبال انگشت شست پام میره زیر خود پام و درد میگیره.الان دو روزه ک نمیتونم با انگشتم راه برم و وقتی ب زمین برخورد میکنه خیلی درد میگیره.البته هیچ تورم یا بادی دیده نمیشه و فقط در برخورد با زمین احساس درد میکنم.علت و درمان رو خواستم لطفا!

با سلام . ممكن است انگشت دچار كشيدگي شده باشد اگر درد زياد است بهتر است پزشك شما را معاينه كند شايد دررفتگي رخ داده باشد در مدتي كه درد زياد است بايد فشار زياد به پا وارد نشود.

سلام من رباط داخلی زانوم کشیدگی نسبتا شدید دارم و دکتر گفت 3هفته باید گچ گرفته بشه و الانم روز اخره گچ پامه ولی زانوم ازهمون ناحیه درد میکنه و میترسم رباطم بهبود نیافته باشه! ایا درد بعد از گچ گرفتی عادیه؟

با سلام. بله درد تا مدت ها بعد از گچ گرفتن نيز ممكن است باقي بماند. بعد از باز شدن گچ پزشك حتما زانو را مجدد معاينه مي كنند و اگر مشكلي باشد به شما خواهند گفت.

سلام من 18 سالمه وبرای اصلاح هالوکس والگوس پد لاانگشتی سیلیکونی رو گرفتم که هم برای بیرون و هم خونه مناسبه ایا لازمه که اسپلینت رو هم بگیرم یا همین کافیه؟

با سلام . پد لا انگشتي فقس براي استفاده داخل كفش مناسب است و اگر داخل منزل استفاده مي شود حتما بايد صندل استفاده كرده و جوراب بپوشيد در غير اين صور كارايي ندارد. براي اصلاح در منزل استفاده از اسپيلنت هالوكس والگوس كد 058 مناسب است به خصوص شب ها موقع خواب ببنديد. علاوه بر آن انجام حركات كششي كه در زير مقاله مربوطه را ملاحظه مي كنيد، مي تواند براي شما مفيد باشد.

سلام ببخشید میخواستم بدونم معمولا طول درمان با استفاده از بانداژ هالوکس والگوس یا اسپیلنت چقدر است تا تغییری ایجاد شود؟

با سلام. بسته به سن افراد و شدت انحراف و زمينه ارثي يا اكتسابي بيماري دارد. در سنين بالا بيش تر نقش پيشگيري از بدتر شدن انحراف دارد و در سنين جواني اگر همزمان با حركات كششي و پوشيدن كفش مناسب باشد مي تواند تا 4 الي 6 ماه استفاده موثر باشد. در زير لينك مقاله ورزش هاي مناسب براي هالوكس والگوس را ملاحظه مي كنيد.

با سلام چند سال پیش مینیسک خارجی من پاره شد پس از ام ار ای دکتر گفتند نیاز به جراحی نداره و پس از چتد سال که مراجعه کردم گفتند نیاز به جراحی نیست ، مدتیه که کارم عوض شده و باید بیش از هشت ساعت در روز راه برم و سرپا باشم ،کمی هم زانوم درد میکنه ،شما چه چیزی برای اینکه فشار روی زانوها کمتر بشه و در عین حال تحرک لازم را داشته باشم پیشنهاد می کنید

با سلام. بايد با توجه به آسيب قبلي كه در زانو داشتيد براي طولاني مدت نايستيد و هر از چندگاهي بنشينيد تا فشار از روي پاي شما برداشته شود در زمان هايي كه درد زانو به خاطر ايستادن و راه رفتن طولاني مدت داريد مي توانيد از زانوبند كشكك باز منفذدار كد 149 استفاده نماييد. در ضمن حتي اگر زياد راه مي رويد باتوجه به آسيب قبلي زانو عضلات زانوي خود را با ورزش ها و تمرينات اصلاحي تقويت نماييد . در زير لينك مقاله ورزش هاي تقويتي زانو را ملاحظه مي كنيد.

سلام .من زانو هام زیاد تق تق میکنه رفتم پیش متخصص گفته برا ورزش از زانوبندLp استفاده کن .خواستم ببینم فرق lpبا پاک سمن چیه .سن بنده اگه لازمه20.

با سلام. اگر تق تق زانوي شما درد ايجاد نمي كند مشكل خاصي نيست براي ورزش كردن مي توانيد زانوبند كشكك باز منفذدار كد 149 استفاده نماييد. زانوبند ال پي و پاكسمن براي مشكل شما هيچ تفاوتي ندارند. براي تقويت عضلات زانو جهت كاهش درد و مشكلات مربوطه به طور منظم تمرينات ورزشي را انجام دهيد.

سلام من 19 سالمه و موقع راه رفتن و نشستن قوز میکنم و دچاره افتادگی شونه شدم، میخواستم ببینم استفاده از قوز بند مشکلمو حل میکنه؟ چه نوع قوزبندی استفاده کنم.

با سلام بايد با ورزش و استفاده از قوزبند نحوه صحيح ايستادن و نشستن را ياداوري كنيد. قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 را براي مدت 40 روز خريداري كنيد و براي 8 ساعت در روز آن را بپوشيد. در كنار آن حتما بايد ورزش و حركات اصلاحي مناسب كه در لينك زير مقاله آن را ملاحظه مي كنيد، انجام دهيد. روزي 3 بار تمرين ها را تكرار نماييد.

سه هفته ی پیش پام پیچ خورد و درد شدیدی داشت دکتر برام گچ گرفت و گفت تا ۴هفته باید توی گچ بمونه الان ۳ هفته که شد باز کردم الان پام خیلی خسته و هنوز کمی درد داره ولی ورم نداره به نظرتون نظرم باید یک ماه کامل شد؟ این یک هفته تاثیری در خوب شدن اون داره؟ میتونم به جای اینکه یک هفته ی دیگه گچ بگیرم به جاش از قوزک بند استفاده کنم؟ میتونم یه قوزک بند راحت استفاده کنم که همیشه ببندم

با سلام. بله يك هفته تاثير زيادي در درمان و جش خوردن دارد. نبايد زودتر از زمان تجويز شده گچ را باز مي كرديد. در كل 4 هفته زمان زادي براي گچ گرفتن نيست . وقتي گچ باز مي شود مي تواند سبب آسيب بيش تر به پا شود در هر صورت الان از قوزك بند طبي آتل دار كد 088 استفاده نماييد. و فشار زياد به پا وارد نشود.

سلام من ۲۹سالمه موقع ایستادن کمردردشدیدمیگیرم وناخوداگاه شانه هاموبسمت داخل میگیرم واین بعدازگذشت دوران نوجوانی الان باعث شده یکم که وایمیستم شانه هام دردبگیره وهرکارکردم خودم تعادل ندارم خودم شانه هاموبسمت عقب نگه دارم وکمرم داره قوزدرمیاره من ازچ قوزبندی استفاده کنم؟

با سلام . قوز پشتي مي تواند سبب درد كمر و گردن شود. شما بايد سعي كنيد صاف بايستيد و بنشينيد براي 40 روز از قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار استفاده نماييد. روزي 8 ساعت ببنديد. در اين مدت ورزش هاي مناسب براي اصلاح قوز كه در زير لينك مقاله مربوطه را ملاحظه مي كنيد، انجام دهيد.

با سلام. بنده چند سالی است که در اثر ایستادن و نشستن های نادرست دچار درد کتف و ستون فقرات شده ام. به نظر شما نیازی به مراجعه به پزشک هست یا از محصولات طبی شما استفاده کنم؟

سلام‌ خسته نباشید . من دیروز تو تمرین فوتبال سر خوردم و کف دستم خورد زمین مچم اول در گرفت ولی اروم اروم خوب شد الانم ورم و کبودی نداره دردم خیلی کم داره باید چی کار کنم ک زود خوب شه بعد میتونم تمرین کنم ؟

با سلام. اگر درد و مشكل خاصي ندارد كم كم رفع مي شود. دقت نماييد حتي آسيب جزئي هم سبب يك هفته تا 10 روز درد مي شود و طبيعي است و در اين مدت فشاري به دست وارد نكنيد در حين برگشت به فعاليت براي 2 هفته مي توانيد كف بند طبي شست دار كد 079 استفاده نماييد.

باسلام مدت چند ماه است که در انتهای کمر دچار درد شدهام پس از ام ار ای دکتر گفت دوتا از مهرهای جابجا شده دچار تنگی کانال وارتروز بین دیسک شدهام 20 جلسه فیزیو تراپی وکشش کمر انجام دادم دردم کمتر شد ولی ازبین نرفته وهنوز هم گاهی دچار درد شدید میشوم ایا استفاده از کمربند میتواند مفید باشد

با سلام. بله مي توانيد براي مدتي كه درد و بي ثباتي در كمر وجود دارد براي تسكين درد از كمربندهاي طبي آتل دار استفاده نماييد البته دقت نماييد كمربند اگر تجويز پزشك نداريد نبايد دائم كمربند را ببنديد فقط در زمان هايي كه زياد ايستاده يا نشسته ايد كمربند را ببنديد. و در بقيه ساعات كمربند را در بياوريد ورزش و فيزيوتراپي را ادامه بدهيد

سلام.من ۱۸سالمه وقوزکمردارم وهمینطورگردنم هم به سمت جلورفته باعث گودی زیادکمرم شده من میخوام قوزبندبگیرم امانمیدونم چه نوعی برام مناسبه لطفاراه نماییم کنید ممنون

با سلام قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 مناسب است روزي 8 ساعت براي 40 روز آن را ببنديد و در زمان خواب و استراحت و انجام ورزش آن را دربياوريد در طول اين مدت ورزش هاي اصلاحي براي كاهش قوز را انجام بديد در زير لينك مقاله مربوطه را ملاحظه مي كنيد.

سلام.من ۱۸سالمه وقوزکمردارم وهمینطورگردنم هم به سمت جلورفته باعث گودی زیادکمرم شده من میخوام قوزبندبگیرم امانمیدونم چه نوعی برام مناسبه لطفاراه نماییم کنید ممنون

با سلام قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 را براي 40 روز و 8 ساعت در هفته بپوشيد و در زمان هايي كه زياد ايستاده و يا نشسته آن را ببنديد. در زمان خواب استراحت و ورزش كردن آن را در بياوريد. ورزش هاي مناسب براي كاهش قوز را كه در لينك زير ملاحظه مي كنيد، روزي 3 بار انجام دهيد.

با سلام همسرم ديسك گردن شديد دارد همراه با درد در شانه و كتف و دست راست . دكتر گفت گردنبند ببنده . سوالي داشتم در مورد بستن اين گردنبند آيا بايد محكم بسته شود يا ملايم كه بيشترين تاثير را داشته باشد .

با سلام. گردن بند را بايد طوري ببنديد كه گردن ثابت قرار گيرد و نتواند خم و راست شود طوري نباشد كه سبب ناراحتي نيز شود و همچنين نباييد شل باشد كه سبب حركت آزاد در گردن شود.

کمربندوقوزبندبایدچندماه بپوشم تاقوزکمرم خوب بشه

با سلام ستن كمربند يا قوز بند براي رفع قوز يا گودي كمر بيش از 2 ماه توصيه نمي شود زيرا سبب ضعف عضلات خواهد شد. در ضمن بايد ورزش هاي مناسب براي قوز در اين مدت انجام شود. در زير لينك مقاله مربوطه را ملاحظه مي كنيد.

سلام و خسته نباشید. من 18 ماه پیش مچ پام پیچ خورد دو مرحله گچ گرفتم. اینقدر درد داشتم. 6ماه پیش عمل آتروسکوپی مچ پا انجام دادم.اما هنوزم درد دارم. دردش جوری هستش ک طول روز درد دارم. اما شب موقعه خواب درد ندارم. توروخدا یه راه حلی بگید بهم. ممنون ازتون

با سلام. احتمالا در طول روز فشار زيادي به پا وارد مي كنيد . شما بايد بعد عمل تا چندين ما از دويدن پريدن و راه رفتن يا ايستادن هاي طولاني پرهيز كنيد. اگر احيانا اضافه وزن داريد لاغر شويد چون وزن كم تري روي پا ميفتد و درد كم تر خواهد شد. براي تسكين درد فيزيوتراپي و تقويت عضلات را انجام دهيد. در ضمن در زمان هايي كه زياد مي ايستيد يا راه مرويد براي افزايش ثبات قوزك بند طبي ليگاماني در كاهش درد موثر است. در زير لينك مقاله ورزش هاي تقويت عضلات مچ پا را ملاحظه مي كنيد.

با سلام. پاشنه پای من بخاطر کشیدگی تاندونها دچار التهاب شده که الان 13 روزه گچش گرفتم...الان باند زیر گچ از قسمت انگشتام داره میاد بیرون.... میترسم دور پاشنه ام خای بشه و کل باند بیرون به مرور بیرون بزنه.........باند رو چیکارش کنم تا ثابت بمونه و دیگه بیرون نیاد؟

با سلام به بيمارستان يا درمانگاهي كه پاي شما را گچ گرفتند مراجعه كنيد تا اقدامي اگر لازم هست انجام بدند. خود شما نمي توانيد كارخاصي انجام بديد.

درود بر شما ميخواستم بدونم برای بستن شکم بعد از زایمان باید از کدام شکم بند ها استفاده کرد و اینکه چطور باید سایز مورد نظر را خرید . یعنی به سایزی که قبلا بوده خریداری شود یا سایز الان . ممنون .

با سلام شكم بند تمام كش پس از جراحي كد 014 مناسب است. براي اندازه گيري محيط شكم كنوني را اندازه بگيريد و طبق سايز الان خريداري نمايييد. اين محصولات قابل تنظيم هستند و با كاهش وزن تطبيق مي يابند.

با سلام... من طی تمرین فوتبال دچار نیمه دررفتگی کشکک شدم به دکتر مراجعه کردم و علت رو ضعیفیه تاندون بیان کرد..برای قوت تاندون هام باید چیکار کنم؟حرکات ورزشی کافیه یا قرصم باید مصرف کنم..ممنون

با سلام. نياز به مصرف قرص نيست . فقط ورزش در زير لينك مقاله ورزش هاي مناسب براي تقويت زانو را ملاحظه مي كنيد روزي 3 بار تكرار نماييد.

سلام من گردن درد داشتم رفتم دکتر گفتش که باید قوز بند ببندی از چه نوعی بخرم؟

با سلام قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 مناسب است دقت نماييد بستن قوزبند بيش از 40 روز به شما توصيه نمي شود و حتما در اين مدت بايد ورزش هاي مناسب براي اصلاح قوز كه در زير لينك مقاله مربوطه را ملاحظه مي كنيد، انجام دهيد.

با سلام من سی و پنج ساله هستم پاهام انحراف ب بیرون داشته یعنی حالت ضربدری که پای راستم رو حدود دوازده سال پیش با پین گذاشتن و گچ گرفتن بدون پلاتین و برش استخوان عمل کردم تنها مشکل این بود ک پاهام چند میلی کوتاه بلند بود حدود پنج ماه پیش پای چپم رو با پلاتین جراحی کردن ولی برخلاف پای قبلی احساس میکنم در ساق پام حالت انحنا و پرانتزی ایجاد شده دکترم میگه ب مرور زمان خوب میشه و مشکلی نیست ولی خودم خیلی نگرانم چون پای قبلی اصلا این حالت رو نداشت دکترم میگه پا بخوبی جوش کرده و مشکلی نداره میخواستم اگر در این زمینه مینونید راهنماییم کنید واینکه آیا زانو بند یا وسیله ی کمکی هست ک در رفع انحنای پا بهم کمک کنه؟و یه سوال دیگه من حدود چند روز عصارو کنار گذاشته با یه عصا حرکت میکردم ولی خیای تو راه رفتن راحتتر بودم ولی الان با توجه به اینکه مجبورم برای رفتن ب سرکار حدود نیم ساعت پیاده روی کنم خیلی اذیت میشم بنظرتون از چه نوعی از عصا میتونم استفاده کنم یا صلاح نمیدونید استفاده کنم قبلا از یک عصا که زیر بغلی بود استفاده میکردم ممنون میشم

با سلام. در ارتباط با زانوي پرانتزي كه بعد عمل ايجاد شده نگران نباشيد اما بايد دقت كنيد افزايش وزن نبايد داشته باشيد چون سبب بدتر شدن اين وضعيت مي شود . در اين سن بستن زانوبند تاثيري نخواهد داشت اما مي توان با يك سري اصلاحات در كفي و كفش از بدتر شدن جلوگيري نمود يا شدت آن را كم كرد براي ساخت كفي با اصلاحات مربوطه مي توانيد به كلينيك هاي ارتوپدي فني مراجعه كنيد. استفاده از عصاي زير بغلي فشار كم تري به پاي شما وارد مي كند و بهتر است تا زماني كه درد پا كامل رفع نشده آن را كنار نگذاريد.

سلام من بر اثر تصادف طبق نظر دکترای پزشکی قانونی دچار شکستگی مهره ی یک کمر شدم و کمربند طبی پاک سمن رو طبق تجویز دکتر خریداری کردم ، سوالم این هست که کمربند رو حتی به هنگام خواب هم باید استفاده کنم؟ در صورتی که جواب بله هست در حالت به پهلو خوابیدن با کمربند مشکلی پیش نمیاد ؟ در صورت نبستن کمربند حین خواب مشکلاتی ممنکه بعدها برام پیش بیاد ؟ و سوال دیگه اینکه من ۲۴سال سن دارم و باتوجه به سنم چه مدت زمان باید از این کمربند استفاده کنم و استراحت کنم ؟ ممنون میشم جواب بدید

با سلام. بله بعد از آسيب و شكستگي مهره بايد تا مدت ها كمربند در حين خواب نيز بسته شود. با توجه به اينكه پزشك خودتان از شدت آسيب وارده به كمر شما آگاه هستند بهتر از در ارتباط با مدت زمان بستن كمربند از ايشان جويا شويد عموما بين 40 روز تا 90 روز بعد آسيب پوشيدن تمام مدت كمربند در شكستگي ها با شدت متوسط توصيه مي شود . مشكلي با پهلو خوابيدن با كمربند طبي نيست ولي اصلا نبايد به شكم بخوابيد. با توجه به اينكه جوان هستيد دقت نماييد بستن طولاني مدت كمربند توصيه نمي شود و بعد از يك ماه از بستن كمربند مجدد براي ارزيابي به پزشك مراجعه كنيد

سلام خسته نباشید من چند روز پیش توی تمرین والیبال موقع پریدن مچ پام درد شدیدی گرفت اولش جدی نگرفتم تا بعدش که اومدم خونه شروع به تیر کشیدن کرد الان یکم کبوده و ورمم نداره بدون باند هم نمیتونم راه برم ، لازمه برم دکتر؟ :(

با سلام احتمالا ضرب ديدگي رخ داده و كشيدگي تاندون يا رباط ها مربوط مي شود اگر شدت درد در حال كم شدن است و درد بهتر مي شود نيازي به مراجعه پزشك نيست اما نبايد تا 3 هفته فشار زيادي به مچ پا وارد كنيد پريدن و دويدن فشار زيادي را وارد مي كند و مي تواند سبب آسيب مجدد جدي شود.در اين مدت براي افزايش ثبات مي توانيد از قوزك بند طبي آتل دار استفاده نماييد.بعد از مدتي كه درد رفع شد جهت تقويت بافت اطراف مچ پا حركات و نرمش هاي طبي را كه در لينك زير ملاحظه مي كنيد، انجام دهيد.

با سلام.من مچ پام توی فوتبال پیچ خورده.رفتم دکتر گفت پات علاوه بر پیچ خوردن ساییدگی مفصل داشته و قسمتی از غضروف برداشته شده و الان گچ گرفت و گفت به مدت سه هفته نباید تکان بدهی .الان من سه روز از گچ گرفتن گذشته ولی شبا خواب ندارم و درد خیلی شدید ی دارم .آیا این درد معمولی است و آیا چرخاندن پا به سمت راست یا چپ ضرری دارد یا نه . لطفاً جواب بدید

با سلام.درد بعد از دو الي سه هفته طبيعي مي باشدو ممكن است با شدت كم و زياد وجود داشته باشد. اگر لازم بود با تجويز پزشك در مواردي كه درد خيلي شديد است دارو استفاده نماييد. چون پا گچ گرفته شده شما نمي توانيد مچ پا را تكان دهيد و قطعا حركت پا از مفصل زانو انجام مي شود كه سالم است در اين صورت مشكلي وجود ندارد.

سلام. اگر دختر خانمی با 21 سال سن اسکولیوز 45 درجه در ستون فقرات داشته باشد و بخواهد از طریق عمل جراحی نزد فوق تخصص ستون فقرات با گذاشتن پلاتین معالجه نمایید, آیا در اینده برای انجام فعالیت های معمول زندگی و کارکردن و بارداری مشکلی برایش پبش نمی آید؟ خواهش می کنم همه موارد را با دقت و تفصیل توضیح بفرمایید و اگر نمونه هایی برای تجربه داشته اید عنوان فرمایید. با سپاس- دکتر خادم

با سلام. اگر پزشك ايشان تشخيص دادند كه عمل جراحي براي درجه اسكليوز مناسب است جاي نگراني نيست چون زاويه 45 درجه اسكليوز، هم ظاهر نا مناسبي در پشت ايجاد مي كند كه براي خانم ها مهم است و هم چنين ممكن است مشكلات ديگر ايجاد نمايد يا حتي شدت آن در آينده بيش تر شود. بنابراين عمل جراحي گزينه مناسبي است. بعد از نقاهت عمل جراحي فرد مي تواند فعاليت هاي روزانه خود را از سر گيرد و اين مشكل منافاتي با بارداري نخواهد داشت. نمونه هاي متعددي هستند كه با عمل جراحي مشكل مربوطه برايشان رفع شده است

باسلام خدمت اساتید محترم من حدود چندین سال است که درگیر قوز پشت هستم هم در هنگام نشستن وهم راه رفتم ...الان هم که زایمان داشته ام خیلی کمر درد شدید گردن درد وهمش قوز کرده ام .لطفا راهنمایی کنید...ممنون

با سلام. بايد حتما وضعيت صحيح ستون فقرات را رعايت كنيد. از قوزبند طبي آتل دار باكش منفذدار ك 156 براي 2 ماه استفاده كنيد. روزي 8 ساعت در زمان هايي كه زياد ايستاده و يا نشسته ايد آن را ببنديد. و در زمان استراحت خوابيدن و ورزش آن را در بياوريد . در زير لينك مقاله مربوط به ورزش هاي اصلاحي قوز را مشاهده مي كنيد روزي 3 بار انجام دهيد.

سلام. روزبخیر. من دیسک گردن خفیف دارم تو صاف ایستادنم مشکل دارم حس میکنم عضلاتم خیلی ضعیف شده روزایی که کارم زیادتر هست سرشونه ها و پشتم درد میگیره میشه راهنماییم کنید که چه نوع قوزبندی رو باید استفاده کنم

با سلام ديسك گردن باعث ضعف عضلات و سفتي گردن مي شود و بالعكس . يعني سفتي گردن و عدم تحرك و نشستن هاي طولاني مدت در وضعيت ناصحيح نيز مي تواند سبب ديسك گردن شود سعي كنيد وضعيت صحيح نشستن و ايستادن را رعايت كنيد. بستن قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 جهت ياداوري وضعيت صحيح كمك كننده است فقط براي 40 روز و روزي 8 ساعت بسته شود. در كنار آن انجام ورزش هاي مناسب براي قوز پشتي و ورزش هاي مناسب محيط كار كه در زير ملاحظه مي كنيد مكرر در طول روز انجام دهيد

من دو روز پیش می خواستم از پله بیام پائین پام رفت روی کاسه نزدیک بود بخورم زمین بعد پای راستم خیلی درد گرفت هنوز هم درد میکند آیا باید بروم دکتر ارتوپد آیا ممکنه در رفته باشه یا شکستگی و کش آمدن

با سلام. اگر درد زياد به همراه تورم و كبودي داريد و راه رفتن مختل شده حتما بايد پزشك شما را معاينه كند در غير اين صورت مي توانيد براي كاهش درد و التهاب از كيسه يخ روي محل آسيب ديده و متورم استفاده نماييد. هر سه ساعت به مدت 10 دقيقه از كيسه يخ استفاده نماييد. براي كاهش درد و ورم نيز مي توانيد براي دو هفته از قوزك بندهاي طبي كد 037 استفاده نماييد.

سلام من سی سالمه و از سنین نوجوانی دچار کایفوز هستم البته خفیف هست گودی کمرم هم زیاده قرار بود میله بزارن در داخل ستون فقراتم که از عمل منصرف شدم الان چه قوز بندی رو شما پیشنهاد میکنید که بتونم درست بایستم احساس میکنم شکمم خیلی جلو اومده و بد می ایستم لطفا راهنمایی بفرمایید متشکرم

با سلام. اگر نياز به عمل جراحي بوده من قوزبندهاي پيش ساخته موجود در بازار را اصلا پيشنهاد نمي كنم شدت قوز شما زياد است و اگر قرار به استفاده از وسيله كمك درماني و اصلاحي باشد بهتر است بريس براي شما ساخته شود و كلينيك هاي ارتوپدي فني با توجه به قالب ستون فقرات شما بريس را آماده مي كنند.

سلام من25سالمه فقط یک طرف کمرم قوزداره ازچه نوع قوزبندی استفاده کنم

با سلام. با توجه به اينكه يكطرفه برآمدگي و قوز بيش تر است پيشنهاد مي شود توسط پزشك معاينه و ارزيابي شويد. انحرافات ستون فقرات گاهي در افراد با كيفوز يا قوز پشتي است و گاهي انحراف جانبي مثل اسكليوز مشاهده مي شود. اگر مشكل شما فقط قوز پشتي انعطاف پذير تشخيص داده شد قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 مناسب است روزي 8 ساعت براي 40 روز استفاده شود و در كنار آن ورزش هاي اصلاحي براي كاهش قوز را كه در لينك زير ملاحظه مي كنيد انجام دهيد.

سلام خسته نباشيد، بچه يك ساله و نيمه دارم كه سرشو كج نگه ميداره و تقريبا عادت كرده به اين كار، عكس از تمام گردن و ستون فقرات گرفتم كاملا سالم بود، به نظر شما براش از محصولات شما چ مدلي را بگيرم كه عادت به صاف نگه داشتن كنه؟

با سلام . لطفا براي ارزيابي دقيق به پزشك ارتوپد اطفال مراجعه كنيد اگر نياز به وسيله كمكي باشد بايد براي كودكان ساخته شود و در محصولات آماده بازار موجود نيست. در صورت صلاح ديد پزشك به ساخت وسيله بايد به مراكز يا كلينيك هاي ارتوپدي فني مراجعه نماييد.

سلام من ورزش رزمی میرم و دنبال محصولاتی هستم که جلوی آسیب دیدگی به رباط ها و مفاصل زانو و مچ پا را در صورت ضربه بگیره لطفا راهنمایی کنید ممنون

با سلام براي ورزش كردن استفاده از زانوبند سگك دار منفذدار كد 153 در طي تمرينات مي تواند حمايت از زانو را فراهم كند. اما دقت نماييد بستن زانوبند دليلي به حمايت صد در صد در برابر صدمات زانو نيست .

سلام.من ۱۸سالمه وقوزکمردارم وهمینطورگردنم هم به سمت جلورفته باعث گودی زیادکمرم شده من میخوام قوزبندبگیرم امانمیدونم چه نوعی برام مناسبه لطفاراه نماییم کنید ممنون

با سلام .قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 مناسب است براي 40 روز و روزي 8 ساعت آن را ببنديد موقع خواب استراحت و ورزش كردن آن را در بياوريد. در كنار آن ورزش هاي منظم براي كاهش قوز پشتي بايد انجام شود در زير لينك مقاله مربوطه را ملاحظه مي كنيد. علاوه بر اين براي كاهش گودي كمر در كنار اصلاح وضعيت ستون فقرات با قوزبند ورزش هاي مربوط به كاهش گودي كمر را كه در لينك دوم ملاحظه مي كنيد، انجام دهيد.

از روی صندلی افتادم دو تا از انگشتام کامل برگشته چیکار کنم

با سلام براي معاينه و ارزيابي به پزشك مراجعه كنيد اما براي كاهش ورم بعد ضربه كيسه يخ روي محل آسيب ديده قرار دهيد هر سه ساعت براي 10 دقيقه از كيسه يخ استفاده نماييد. تا درد و ورم كاهش يابد. در مدتي كه درد و ورم وجود دراد از فشار آوردن بر روي انگشتان پا پرهيز كنيد.

سلام خداقوت برای طناب زدن حرفه ای و سنگین چه نوع زانوبند و کفشی باید تهیه کنم؟ لطفا دقیق معرفی کنید تا همان ها را بخرم. با تشکر

با سلام. مي توانييد از زانوبند طبي نئوپرني كد 097 هنگام ورزش كردن استفاده نماييد. كفشي كه شما استفده مي كنيد بايد تمام اصول كفش طبي را داشته باشد بهتر از كفش هاي ورزشي كه داراي پاشنه محكم و قوس طبي در داخل مي باشد هنگام ورزش كردن استفاده نماييد.

سلام.من در نشستن و راه رفتن عادت به قوز کردن دارم و به همین دلیل شکل ظاهری اندامم به مرور و با بالا رفتن سن زننده خواهد شد.از اینرو به یک قوزبند مناسب جهت کمک کردن به ترک عادت قوز کردن دارم به گونه ای که قوزبند فوق علاوه بر کارایی مناسب راخت و قابل استفاده در همه مکان ها باشد تا بتوانم عادت قوز کردن را کنار بگذارم...خواهشمند است مدل مناسب را اعلام فرمایید.با تشکر

با سلام قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 مناسب است روزي 8 ساعت حداكثر در زمان هايي كه براي ساعات طولاني مي نشينيد يا مي ايستيد و حواستان نيست قوز مي كنيد، آن را ببنديد در بقيه ساعات موقع خواب استراحت و غذاخوردن آن را در بياوريد. در ضمن در كنار بستن قوزبند حتما بايد ورزش ها و حركات اصلاحي كمناسب كه در زير لينك مقاله را ملاحظه مي كنيد، انجام دهيد

با عرض سلام و وقت بخیر بنده شش هفته پیش بر اثر مشکلی تاندون شست دست چپم و با توصیه متخصص به مدت سه هفته بعد از تزریق گچ گرفته شد و الان احساس میکنم کمی درد در شست خود دارم .لذا خواهشمند است توصیه لازم برای استفاده یا عدم استفاده از شست بند را اعلام فرمایید . با تشکر سلطانی

با سلام. براي مدت سه هفته مي توانيد از شست بند آتل دار نئوپرني تامپ اسپايكا كد 115 استفاده نماييد. در عين حال زماني كه درد رفع شد حتما نرمش هاي مناسب براي انگشتان را به آرامي و به مرور شروع كنيد. اگر دامنه حركت انگشت محدود شده بايد به آرامي آن را در آب ولرم نرمش دهيد. اگر درد زياد نيست شست بند را شب تا صبح فقط موقع خواب ببنديد

سلام و خداقوت من 31 سالمه کارمندم کم کم دارم قوز در میارم دیسک کمر هم دارم کدوم محصول مناسب وضعیت بنده هست? ممنون از راهنماییتون

با سلام با توجه به اينكه ديسك كمر نيز داريد قوزكردن مي تواند سبب بدتر شدن وضعيت ديسك شود. در نتيجه سعي كنيد در ابتدا وضعيت قوز خود را تصحيح كنيد و از خم شدن و قوز كردن پرهيز كنيد. قوزبند طبي آتل دار با كش منفذدار كد 156 را براي مدت 40 روزه براي 8 ساعت در روز ببنديد تا به عنوان ياداوري كننده وضعيت صحيح به شما كمك كند تا عادت غلط خود را ترك كنيد. در كنار آن حتما نرمش هاي اصلاحي براي كاهش قوز را كه در لينك زير ملاحظه مي كنيد، انجام دهيد. دقت نماييد كارهاي اداري كه در آن مدت زياد ثابت و بي تحرك مي نشينند مي توانند سبب قوز و ديسك شوند پس سعي كنيد حداقل هر يك ساعت بلند شده چند قدمي بزنيد و نرمش هاي كششي مناسب محيط كار را انجام دهيد.در زير لينك مقاله ورزش هاي محيط كار را مي بينيد.